Idén tavasszal az elzárás alatt kicseréltem a chipet, és elkezdtem elhelyezni az elemeket a nyár. A cél az volt veszít pár kilót és hangot, kiegyensúlyozottabb, kevesebb zsírtartalmú étkezés és mindenekelőtt az edzés ütemének növelése. Ennek eredményeként az utóbbi időben sokan javasolják, hogy szedjek kiegészítőket. Szedte már őket? Tudod Pharmago24 és fogyókúrás termékei? Olvass tovább!

farmago24

Készüljön fel a nyárra a szokások és a fogyókúrás termékek megváltoztatásával

Az egyik leggyakoribb cél, amikor a nyár van karcsúsítson, és az online parafarmákban, mint a Pharmago24 megtaláljuk Termékek amely együtt szokások megváltoztatása, az alacsony zsírtartalmú étrend és a fokozott testmozgás segít elérni céljainkat.

A fogyókúrás termékek Mint a kiegészítők az étel segíthet a testsúlyunk szabályozásában, amelyet életritmusa vagy napi étrendje miatt lehet, hogy nem lehet ellenőrizni. Ezért a legjobb, ha először látod Mire van szükséged. Mert ez egyértelmű nem minden test egyforma és meg kell tanulnunk hallgatni a mieinket, hogy tudjuk, hol bukunk el, és mit kér tőlünk az egészségünk és a megjelenésünk javítása érdekében.

Az egyik fő tényező a diéta, esetemben egyértelmű volt számomra. Ezért úgy döntöttem, hogy alacsony zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú, magas fehérjetartalmú étrendet fogyasztok. Az ételek mellett fontos a mozgás is, ezért is javaslom, hogy végezzen edzésprogramot.

Egyéb tényezők, amelyek megakadályozhatnak minket a fogyásban, lehetnek a hormonok, stressz, alváshiány, vitaminok és ásványi anyagok hiánya, vagy hogy csak te anyagcsere lassabb legyen, mint a többi. Az én esetemhez hozzáadom a sajátomat pajzsmirigy alulműködés, ami nem segít, ha fogyni akar. De ez az, ami van, és amivel foglalkoznom kell.

Adjon kiegészítéseket étrendjéhez, hogy egyensúlyban legyen a súlya

Sokat diéta Amit tennünk kell, szem előtt kell tartanunk, hogy a mai élelmiszer nem tartalmaz ugyanazokat a tápanyagokat, mint évekkel ezelőtt. Így tanácsos hozzáadni kiegészítők étel és így a súlyunk egyensúlyban tartása mellett 100-on tartani a szintünket. Végtelen számú van belőlük, mint a Arkofluido articsóka és édeskömény, amely az emésztőrendszerünk működésének helyreállítását szolgálja a toxinok természetes módon történő eltávolításával, a zsírégetés mellett!

Még olyan kiegészítők is vannak a piacon, amelyek bizonyos ételeket helyettesítenek ezekkel a termékekkel. habár, én Inkább profi kiegészítők vagyok, annak érdekében, hogy testünknek minden vitaminok, ásványi anyagok és fehérjék szüksége van, amikor fogyni akar.

Pillanatnyilag Folytatom a szokásaim megváltoztatását és küzdelem az elérésért fogyni pár kilót sőt még hangoskodjon néhány izom. A munka nehéz, nagyon állandónak kell lenned és időt kell szánnod. Mindazonáltal mindez összeadódik, így mindenhol erőfeszítéseket téve tudom, hogy jó úton járok. Hála istennek, van unokatestvérem, Samia, aki mindennapos testmozgásra biztat! Most kicsit lassabban haladok, mert itt az ideje a teraszoknak, a vakációnak. Viszont már megvannak a nadrágom a tavalyi nyárból, és számomra ez nagy eredmény. Tehát folytatni a diétát, a testmozgást és az egészséges életmódot.

És te megváltoztattad szokásaidat erre: fogyni nyáron utóbbi időben? Vessen egy pillantást a Termékek nak,-nek Pharmago24 specifikus rá!