Szerkesztőségi: Bolygó

molins

Megjelenés éve: 2012

Átlagos minőségű: 8/10 (1 szavazat)

Az Agustí Molins Olmos fehérjetartalmának összefoglalása és összefoglalása

Dr. Molins bemutatja az egyetlen fehérjealapú étrendet, amely egészséges és a test számára előnyös módon segít a fogyásban. Ez a diéta fehérjék adagolásából, valamint a cukrok és zsírok csökkentéséből áll a gyors és hatékony súlycsökkentés elérése érdekében.

• Ismerje a táplálkozás alapelveit az anyagcseréjének leginkább megfelelő súlycsökkentő módszer megfelelő végrehajtásához
• Ismerje meg, hogyan javíthatja étrendjét és hogyan érheti el a kívánt sikert az étkezési csoportok fokozatos adagolásával a fehérjetartalom különböző szakaszaiban
• Fedezze fel, miért szükségesek az ásványi és vitamin-kiegészítők annak érdekében, hogy mindig fenntartsa a táplálkozási egyensúlyt.
• A gyakorlatban alkalmazza azokat az egyszerű és finom recepteket, amelyeket a könyv kínál Önnek az étrend minden szakaszában.

Fehérje étrend felülvizsgálata

Összefüggő

Megjegyzések és vélemények a fehérje diétáról

Miután elolvastam a divatos diétát és a gyors fehérje diétás könyvet, most megértettem, miért olyan fontos a fehérjék és kiegészítők helyes használata, különösen az orvosi kontroll.

Az olvasás egyszerű, érthető és élvezetes, mert fejezetről fejezetre felfedezed a dolgokat, megérted az érvelést és eltemeted a mítoszokat.

Van néhány nagyon technikai rész, de ez nem elengedhetetlen a teljes megértéshez.

Meg kell jegyezni, hogy a szerző bevezeti a fehérje diétát Spanyolországba, és az elvégzett szigor és munka meggyőző és felvilágosító.

Hiányzik még néhány recept, és egyértelmű volt számomra, nagyon világos, hogy a fehérje étrend használatához elengedhetetlen az orvos által végzett ellenőrzés.

Saját és harmadik féltől származó sütiket használunk reklám, munkamenet, elemzési és közösségi média célokra. A letiltásán vagy a cookie-hoz kapcsolódó szolgáltatás kifejezett kérelmén kívül bármilyen egyéb művelet hozzájárul a használatához. Olvassa el adatvédelmi irányelveinket