• Alicante Plaza

  • Részvény
  • Csipog
  • Linkedin
  • Menéame
  • WhatsApp

MADRID (EP). Bármely típusú veszteséggel szemben, akár egy szerett, akár egy munka, akár valamilyen ideál miatt, a bánattal általában másként kell szembenézni, ha férfi vagy nőről van szó, amint arról a Vithas Nuestra Señora de Kórház pszichológusa beszámolt. Amerika, Pedro Adrados, a férfiak hajlamosak racionálisabban szembesülni azzal, hogy a gondolat elnyomja az érzést, az érzelmi kifejezés pedig alacsony intenzitású.

szembe

"Hajlamosak kerülni a szomorúságot, a kiszolgáltatottságot, a kétségeket, a bizonytalanságot és a félelmet" - jelentette. A nők esetében azonban elvárható, megengedett, hogy a szomorúság érzéseit könnyekkel és kétségbeeséssel, gyengédséggel, együttérzéssel és félelemmel fejezze ki.

Mindenesetre vannak olyan fázisok, amelyek általában minden gyászban közösek, és amelyek kisebb-nagyobb mértékben különböző tényezők, például a veszteség szubjektív értéke, a fájdalomra való tolerancia, a kapott társadalmi támogatás alapján tartanak. az alany személyisége és önértékelése.

Az első szakasz a tagadás, amely a helyzet valóságának tudatos elutasításából áll, míg a második a harag, amely akkor következik be, amikor már nem lehet elrejteni vagy cáfolni azt a veszteséget, a valóság kezd kialakulni és ennek következményes fájdalma. "Bár a düh az egész folyamatban jelen van, ebben a szakaszban fordul elő leggyakrabban. Olyan kérdések, mint:" Miért pont én? ";" Ez nem igazságos! ";" Hogyan történhet velem? Velem? ", hangsúlyozta a szakértő.

A harmadik szakasz a tárgyalási szakasz, amely abban a reményben áll, hogy a veszteség elhalasztható vagy késleltethető, vagyis vissza akar térni az előző életbe, és még mindig jelen van. Ezt a fázist a depresszió pillanata követi, amikor elkezded elfogadni a helyzetet. Végül az ötödik és egyben utolsó szakasz az elfogadás, amelyben az ember ambivalencia és bűntudat nélkül reflektálhat, és értelmet adhat a veszteségnek és életének.

Kóros bánat

A bánat azonban kórossá válhat, ha olyan klinikai megnyilvánulások jelennek meg, mint a hosszan tartó szomorúság érzése, az összes kellemes tevékenység iránti érdeklődés jelentős csökkenése, a különböző interperszonális területeken tapasztalható mély gátlások, például a munka, a baráti kapcsolatok.

Akkor is, ha a bűntudat, a szemrehányás, a halál és az öngyilkosság gondolata dominál, alvászavarok, akár álmatlanság, akár hiperszomnia, fogyás vagy fáradtság. Ezekben az esetekben, valamint amikor a bánat utolsó szakasza, az elfogadás nem érhető el, szakemberre kell fordulni. Hasonlóképpen, amikor a bánat negatív és hosszan tartó hatást gyakorol az illető életére.

"Ezekkel a páciensekkel végzett munka a valóság elfogadásának elősegítésén alapul, lehetővé teszi az alany önmagának rekonstrukcióját a veszteség után, valamint a másokkal és a világgal való kapcsolatát. Fel kell látni az egyént megküzdési eszközökkel, elő kell mozdítani a a szabadidős tevékenységek helyreállítása, amelyek elősegítik a közérzetet és megkönnyítik a normális élethez való visszatérést. A farmakológiai kezelést szükség esetén alkalmazni kell ", árok.