| В В | В |
SciELO-m
Testreszabott szolgáltatások
Magazin
- SciELO Analytics
- Google Tudós H5M5 ()
Cikk
- Spanyol (pdf)
- Cikk XML-ben
- Cikk hivatkozások
Hogyan lehet idézni ezt a cikket - SciELO Analytics
- Automatikus fordítás
- Cikk küldése e-mailben
Mutatók
- Idézi SciELO
- Hozzáférés
Kapcsolódó linkek
- Idézi a Google
- Hasonló a SciELO-ban
- Hasonló a Google-on
Részvény
Sportpszichológiai füzetek
verzióВ on-line ISSN 1989-5879 nyomtatott verzió ISSN 1578-8423
CPDВ 15. kötet, 3. szám, Murcia, 2015. szeptember
http://dx.doi.org/10.4321/S1578-84232015000300009В
A fogyás és a verseny hatása a hangulatprofilra a harci sportokban
Súlycsökkentés és a verseny hatása a hangulat állapotprofiljára a harci sportokban
Kevesebb súlyhatás és összehangolás humorprofil nélkül a harci sportokban
Ennek a tanulmánynak az volt a célja, hogy leírja a harci sportolók hangulatában bekövetkezett változásokat a fogyás fázisai alatt, és ezek későbbi felépülését a szezon kiemelt versenyeseményeinek megkezdése előtt. Az olimpiai birkózás, a taekwondo és az ökölvívás módszereinek összességében 105 férfit és nőt mérlegeltek, és a hivatalos mérlegelés (PRE) előtt 30 és 60 perccel, valamint a 30 és 60 perccel a saját nemzeti bajnokságuk első küzdelme (POST) kezdete előtt. Az eredmények azt mutatták, hogy jelentős javulások történtek (p
Ennek a tanulmánynak az volt a célja, hogy leírja a harci sportolók hangulati állapotának változását a súlycsökkentés szakaszában és az azt követő felépülés előtt a szezon fő versenyeseményei előtt. Az olimpiai birkózás, a taekwondo és az ökölvívás százöt férfi és női küzdősport-specialistáját súlyozták, és a hivatalos mérlegelés (PRE) előtt 30–60 perccel és 30–60 között válaszoltak a hangulatállapotok profiljának (POMS) rövidített változatára. perccel a saját nemzeti bajnokságuk első mérkőzése (POST) kezdete előtt. Az eredmények jelentős javulást mutattak (p
Kulcsszavak: hangulati állapotok, harci sportok, fogyás, olimpiai birkózás, taekwondo, ökölvívás.
Ennek a tanulmánynak az volt a célja, hogy csökkentse a sütési éghajlat azon változásait, amelyeket a sportolók a súlycsökkentés fázisaiban tapasztalnak, és ezt követően a versenyszezon két kiemelt eseményét helyreállítják a kezdés előtt. Összesen 105 nő és női szakember birkózás, taekwondo és ökölvívás kategóriában nehéz feladatok ellátására és a hangulatállapotok (POMS) rövid versére reagálva 30 és 60 perccel a hivatalos mérlegelés (PRE) előtt és 30 és 60 perc között. az első támadás (POST) megkezdése előtt meglátjuk a saját nemzeti bajnokságukat. Az eredmények azt mutatják, hogy jelentős idő van (p
Palavras-barlang: hangulatok, harci sportok, fogyás; birkózás, taekwondo, boxe.
Bevezetés
Ezért a tanulmány célja az volt, hogy i) számszerűsítse a magas szintű harci sportolók hangulatában bekövetkezett változásokat a hivatalos mérlegelés és a szezon fő versenyeseményének kezdete közötti időszakban (azaz 12- 18 óra), valamint ii) tanulmányozza ezen hangulatváltozások kapcsolatát a harci sportolók által ebben az időszakban tapasztalt testtömeg-ingadozásokkal.
Egy nem kísérleti, longitudinális és asszociatív leíró vizsgálatot harci sportolók három különböző harci módból álló mintájában mutatunk be. A mintát véletlenszerű mintavétellel választották ki az egyetlen életképes hozzáférési okból.
A tanulmány mintája összesen 105 résztvevőből állt, 75 férfiból (22,8 ± 4,1 éves kor, testtömeg 74,1 ± 15,1 kg, testmagasság 176,1 ± 6,7 cm, testzsír 10,0 ± 4,5%) és 30 nőből ( életkor 22,7 ± 4,5 év, testtömeg 57,1 ± 8,9 kg, magasság 164,9 ± 7,2 cm, testzsír 16,6 ± 4,4%), három különböző olimpiai harci sportág szakemberei: olimpiai birkózás (n = 41), taekwondo (n = 36) és ökölvívó (n = 28), akik önként jelentkeztek ebben a vizsgálatban. Ez a minta tökéletesen reprezentatívnak tekinthető a vizsgált populáció számára, nemcsak abszolút értékben való mérete miatt, hanem azért is, mert ez a 105 résztvevő a 2012/2013-as szezon országos bajnokságain versenyző sportolók teljes számának 40,1% -át képviseli ebben a három olimpiai harcmodorban 35-en (azaz a teljes minta 33% -a) vettek részt saját nemzeti szövetségüket képviselő nemzetközi versenyeken.
Eljárás
Statisztikai analízis
Az összes vizsgált változóról (átlag és szórás) alapvető leíró statisztikákat adunk meg. Az összes leírt változó eloszlása a Komogorov-Smirnov-teszt szerint nem volt normális (p
Az az időtartam, amely elválasztotta a hivatalos mérlegelést (PRE) a verseny kezdetétől (POST), a résztvevők testtömegének jelentős növekedéséhez vezetett (p
A 2. táblázat bemutatja a PRE és az elért súly százalékos aránya közötti összefüggés elemzését. POST) és a vizsgált minta hangulatállapot-profiljának különböző dimenzióiban megfigyelt változás. Az eredmények általában azt sugallják, hogy a hangulati állapotok profiljának dimenzióinak változása nincs közvetlen kapcsolatban a testtömeg százalékos változásával.
E tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a POMS-szel megvizsgált lelkiállapotok néhány dimenziója a hivatalos mérlegelés pillanatától a bajnokság kezdetéig jelentős javuláson ment keresztül. Ha alaposabban elemezzük a kérdőív öt dimenzióját, megfigyelhető, hogy a két mérés (PRE és POST) között eltelt idő tekintetében jelentős változások vannak a düh, a fáradtság és a depresszió állapotában. Másrészről nem láthatunk szignifikáns különbségeket az erő és a feszültség tekintetében (lásd az 1. táblázatot).
Következtetések
A tanulmány fő megállapításai azt mutatják, hogy i) a harci sportágak hivatalos mérlegelését és a verseny kezdetét elkülönítő 12-18 óra jelentős javulást eredményez a düh, a fáradtság és a lelkiállapot depressziójában, és ii) a hangulatváltozás nem tűnik összefüggésben a testtömeg ingadozási szintjével, amelyet a sportolók ugyanebben az időszakban tapasztaltak.
Bibliográfia
1. Arruza, J. A., Arribas, S., Otaegi, O., Gonzlez, O., Irazusta, S. és Ruiz, L. M. (2011). A kompetencia, a hangulati állapot és a stressztűrés érzékelése fiatal nagy teljesítményű sportolóknál. Annals of Psychology, 27(2), 536-543. [Linkek]
2. Artioli, G. G., Iglesias, R. T., Franchini, E., Gualano, B., Kashiwagura, D. B., Solis, M. Y., Benatti, F. B., Fuchs, M. és Lancha Junior, A. H. (2010). A gyors fogyás, majd a gyógyulási idő nem befolyásolja a judo-val kapcsolatos teljesítményt. Journal of Sport Science, 28(1), 21-32. [Linkek]
3. Burke, L.M. és Cox, G.R. (2009). Táplálkozás a harci sportokban. A harci sportorvoslásban, 1-20. [Linkek]
4. Chiodo, S., Tessitore, A., Cortis, C., Cibelli, G., Lupo, C., Ammendolia, A., De Rosas, M. & Capranica, L. (2011). Stresszel kapcsolatos hormonális és pszichológiai változások a hivatalos ifjúsági Taekwondo versenyeken. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 21. (1), 111-119. [Linkek]
5. Degoutte, F., Jouanel, P., Begue, R. J., Colombier, M., Lac, G., Pequignot, J. M. és Filaire, E. (2006). Élelmezéskorlátozás, teljesítmény, biokémiai, pszichológiai és endokrin változások a judo sportolóknál. Nemzetközi Sportorvosi Lap, 27, 9-18. [Linkek]
6. De la Vega R., Ruiz R., Borges P.J. és Tejero C.M. (2014). A sporthangulat új, háromdimenziós mértéke: a POMS-VIC. Sportpszichológiai füzetek, 14(2), 37-46. [Linkek]
7. De la Vega, R., Ruiz, R., Tejero, C. és Rivera, M. (2014). A hangulatok és a teljesítmény viszonya a magas szintű férfi röplabdában. Sportpszichológiai folyóirat, 23(1), 49-56. [Linkek]
8. Filaire, E., Maso, F., Degoutte, F., Jouanel, P. és Lac G. (2001). Ételkorlátozás, teljesítmény, pszichés állapot és lipidértékek a judo sportolóknál. Nemzetközi Sportorvosi Lap, 22, 454-459. [Linkek]
9. Franchini, E., C.J. Brito és G.G. Artioli (2012) Fogyás a harci sportokban: fiziológiai, pszichológiai és teljesítménybeli hatások. Ja Nemzetközi Sporttáplálkozási Társaság munkatársa, 9, 52. [Linkek]
10. Fuentes, I., Balaguer, I., MeliЎ, J. L. és GarcAa-Merita, M. L. (1995). A Mood States Profile (POMS) rövidített formája. A fizikai aktivitás és a sport pszichológiájának V. Országos Kongresszusának előadásai, (29-39. o.). Valencia: Valencia Egyetem. [Linkek]
13. HernÃndez, R., Torres-Luque, G., & Olmedilla, A. (2009). Az edzés volumenének, testtömegének és a hangulatállapot profiljának összefüggései az elit judoka számára egy versenyidőszakban. Észlelési és motoros készségek, 109. oldal(3), 870-880. [Linkek]
14. Hoffman, J. R., Bar-Eli, M. és Tenenbaum, G. (1999). A hangulatváltozások és a teljesítmény vizsgálata egy profi kosárlabda csapatban. Sportorvosi és fizikai fitnesz folyóirat, 39, 74-79. [Linkek]
15. Horswill, C.A. (1992). Az amatőr birkózás alkalmazott élettana. Sportorvoslás, 14, 114-143. [Linkek]
16. Horswill, C. A., Scott, J. R. és Galea, P. (1989). Az elit és a nem elit junior birkózók maximális aerob teljesítményének, maximális anaerob teljesítményének és bőrfelületének vastagságának összehasonlítása. Nemzetközi Sportorvosi Lap, 10 (3), 165-168. [Linkek]
17. Horswill C. A., Scott, J. R., Dick R., W. és Hayes, J. (1994). A mérlegelés utáni gyors súlygyarapodás hatása a kollégista birkózók sikerére. Orvostudomány és tudomány a sportban és Gyakorlat, 26 (10), 1290-1294. [Linkek]
18. Houston, M. E., Marin, D. A., Green, H. J. és Thomson, J.A. (1981). A gyors fogyás hatása a birkózók fiziológiai működésére. Orvos és sportorvos, 9(11), 73-78. [Linkek]
19. Kordi, В R., В Nourian, R., В Rostami, M. és Wallance, W.A. (2012). A testzsír és a súlygyarapodás százalékos aránya a teheráni középiskolai birkózó bajnokság résztvevőin. Ázsiai Sportorvosi Lap, 3(2), 119-25. [Linkek]
20. Langan-Evans, C., Close, G.L. és Morton, J.P. (2011). Súlygyarapodás a harci sportokban. Erő és kondicionáló folyóirat, 33, 25-39. [Linkek]
21. Lázár, R. S. (2000). Hogyan befolyásolják az érzelmek a versenysport teljesítményét. A sportpszichológus, 229-252. [Linkek]
22. Macedo, I. O., Sinim, M. A. és Noce, F. (2007). A POMS segítségével két hangulatállapot figyelhető meg a különböző atlétikai versenyek előtt. Sportpszichológiai füzetek, 7, 1, 85-96. [Linkek]
23. Marttinen, R. H., Judelson, D. A., Wiersma, L. D. és Coburn, J. W. (2011). Az önválasztott tömegvesztés hatása a kollégista birkózók teljesítményére és hangulatára. A Strength and Conditioning Research folyóirat, 25(4), 1010-1015. [Linkek]
25. McNair, D. M., Lorr, M. és Droppleman, L. F. (1971). Kézikönyv a hangulati állapotok profiljához. San Diego, Kalifornia: Oktatási és ipari tesztelő szolgáltatás. [Linkek]
26. Morgan, W. P. és Johnson, R. W. (1978). A sikeres és sikertelen evezősök személyiségjellemzői. Nemzetközi Sportpszichológiai Lap, 9, 119-133. [Linkek]
27. Morgan, W. P. és Johnson, R. W. (1977). Az elit birkózó pszichológiai jellemzése: mentálhigiénés modell. Orvostudomány és tudomány a sportban, 9, 55-56. [Linkek]
28. Morgan, W. P. és Pollock, M. L. (1977). Az elit távfutó pszichológiai jellemzése. A New York-i Tudományos Akadémia évkönyvei, 301. o, 382-403. [Linkek]
29. Ruiz, M.C. és Hanin, Y.L. (2004). A sportolók önérzékelése az optimális állapotokról a Karate-ban: az IZOF modell alkalmazása. Sportpszichológiai folyóirat, 13, (2), 229-244. [Linkek]
30. Smith, M.S. (1998). Sportspecifikus ergometria és az amatőr ökölvívás fiziológiai követelményei. Szakdolgozat, University College, Chichester. [Linkek]
31. Steen, S.N. és Brownell, K.D. (1990). A fogyás és a visszanyerés mintái a birkózókban: megváltozott-e a hagyomány? Orvostudomány és tudomány a sportban és a testmozgásban, 22(6), 762-768. [Linkek]
33. Umeda, T., Nakaji, S., Shimoyama, T., Yamamoto, Y., Totsuka, M. és Sugawara, K (2004). Az energiakorlátozás káros hatásai a miogén enzimekre a judoistákban. Sporttudományi Közlöny 22, 329-338. [Linkek]
Beérkezett: 2014.09.14
Elfogadva: 2015.07.13
В A folyóirat minden tartalma, kivéve, ha azonosítják, a Creative Commons Licenc alatt áll