Frissítve 2017. március 14., 17:17

orvoslás

A hagyományos kínai orvoslás azt tanácsolja, hogy egy pohár meleg vizet igyon éhgyomorra. Tegye meg, amint felkel, miközben friss levegőt vesz

Egyesek meglepődve fedezik fel, hogy a hagyományos kínai orvoslás egy pohár ivást javasol Forró víz vagy éhgyomorra melegít reggel. Ez a kis szertartás lehetővé teszi a vesék számára, hogy lefolyjanak, felébresszék a beleket, és felkészítsék a testet reggelire, az első étkezés órákig tartó inaktivitás után.

A forró víz ivásának előnyei a kínai orvoslás szerint

De miért meleg vagy meleg, és nem hideg vagy szobahőmérsékletű? Ha a kínai konyhát nézzük, kevés recept nyers, és kíváncsiság szerint az utolsó étel nem gyümölcs, hanem egy tál forró leves az étel jobb lerakódása és az emésztés elősegítése érdekében.

Minél hidegebb az ital, annál nagyobb hőt kell termelnie a testnek ahhoz, hogy felmelegítse, majd elnyelje. Ez a hevítés miatt a test erősebben dolgozik, ezért ahelyett, hogy lehűtenénk minket, az ellenkező hatást érjük el: a testet melegítjük, hogy semlegesítsük az ital hideg hőmérsékletét.

A forró víz fogyasztása ellazítja és aktiválja a chi-t (létfontosságú energia) belülről, ugyanúgy, mint a forró fürdők kívülről.

Javítsa az emésztést

A forró összetevőket könnyebben emészthető és attól, hogy a gyomor felszívja, mint a hideg vagy nyers ételek. Ne feledje, hogy a hő jellege mindig ellazítja, aktivizálja, mozgósítja a chi-t és semlegesíti a hideget is.

Az emésztőrendszert az emésztőrendszer mozgása jellemzi; Ha ez a rendszer áramlik, akkor minden áramlik. A hő folyékonyság és képes fűteni és hogy az izmok ellazuljanak és ne feszüljön. Ezért egy intenzív munkanap után, ha forró fürdőt, consommét vagy gőzölgő italt veszünk, lazulunk.

Minden reggel egy pohár meleg vizet

A nap megkezdésének és a test gyengéd felébresztésének jó módja készítsen meleg vizes szájvizet hogy ne irritálja az ínyt (amelyet a lép/gyom chi irányít), sem a fogakat (a fogak a csont kiterjesztései, amelyeket a vese chi-vel azonosítanak).

Öblítés után, Fél pohár meleg-meleg vizet iszunk meg apró kortyokban. Ez felébreszti a gyomor-chi-t, hogy megkapja a nap első ételt.

Forró víz vagy zöld tea fogyasztása étkezés közben (mérsékelt mennyiségben) szintén jó módszer a gyomor jó chi megőrzésére, mivel elősegíti az emésztést és a felszívódást. A forró víz jobban csillapítja a szomjat, hidratálja a szájnyálkahártyát és megszünteti a szárazság érzetét.

Hőguta esetén forró vagy langyos víz permetezése a tarkóra, a hátra és a homlokára, gyengéd súrlódással megnyitja a pórusokat és elősegíti a bőrben felhalmozódott hő eltávolítását. Amikor fázunk, a végtagjaink fáznak, vagy nincs kedvünk, a belső chi aktiválásának legjobb módja az, ha megiszunk egy pohár meleg vizet és forróvizes lábfürdőket veszünk egy evőkanál durva sóval, körülbelül 20 percig.

A 3 típusú víz a kínai kultúrában

A forró víz ivásának szokása Kínából eredt megelőző intézkedés a járványok ellen. A teaivás mindennapi gyakorlata általánosította ezt a hagyományos kínai orvoslásban alkalmazott szokást, amely elképzelhetetlen szintre emelte a használatát. Ugyanúgy, ahogy az ételeket energetikai jellege szerint osztályozzák, a kínai kultúra is ugyanazokkal a kritériumokkal felel meg a vízzel.

Kínában megkülönböztetik friss, forralt és nyers víz között.

  • A édes víz lehet forralt víz vagy nyers víz (szobahőmérsékleten).
  • Viszont a forralt víz Fel van osztva forralt vízre (forró természetben), meleg forralt vízre (meleg természetre, vagyis meleg forralt vízre, amelynek hőmérséklete ittas állapotban nem különbözik a saját testhőmérsékletétől) és hideg forralt vízre (semleges természetre, amely hűtött víz) forralás után).
  • A nyersvíz Hideg vízre (hideg természetű, előzőleg a tűzön áthaladó vízre) és jeges vízre (nagyon hideg természetű, hideg és nyers vízre) oszlik.