diszkrét

Grettell Valdez így válaszolt férje svájci csalására

Számos személyes probléma, beleértve a rákot és az elégedetlenséget a munkában, rávette, hogy egy egyszerű, kiegyensúlyozott programmal segítsen másokat örökre fogyni., olyan iskolák táplálkozási szakértőinek szakértői tanácsai kíséretében, mint a Stanford és a Yale.

De amit az ügyfelei igazán kedvelnek Orsoniban, az a "belátása".

„A hírnév nagyon megnehezíti valamilyen hosszú távú cselekedetet. Mindig elfoglaltak menedzserükkel, ügynökükkel, ügyeletes gurukkal, barátaikkal vagy a legújabb divatokkal a tökéletesség végtelen keresésében ", Magyarázza el.

Folytatja: „Néhányan közülük valóban motiváltak, de könnyen elmennek ételért. Mindig találnak kifogásokat, és Utálom a kifogásokat, főleg, ha elfáradnak, mert egész éjjel buliztak a paparazzi szeme alatt. Ha ez a helyzet, akkor az együttműködésünk általában nem tart ".

• Reggeli előtt igyon egy citromlevet vízzel szobahőmérsékleten

„A szabály nem mentség”: bármi is legyen az oka annak, hogy nem sportol, mindig van megoldás

• Minél jobban csökkentse a tejtermékek fogyasztását

Egyél legalább három méregtelenítő ételt naponta