A Navarrai Egyetem által vezetett kutatás 66 fiatalban vizsgálta e sejtkori biomarkerek szerepét.

fogyást

Az elhízott serdülők súlycsökkenése a telomerek hosszától függően hatékonyabb. Ezt jelzi az utolsó kutatás vezette a navarrai egyetem Az EVASYON projekt keretében terápiás program túlsúlyos és elhízott serdülők számára, amelyben több spanyol központ vesz részt.

Ez egy kijelentés, a Navarrai Egyetem kifejtette, hogy ezek a sejtkori biomarkerek (minél hosszabbak a telomerek vagy a kromoszómák végei, annál fiatalabb a sejtek kora, és ezért annál fiatalabb a szervezet) "nagyon befolyásolja őket az életmód". "Valójában a sejtkori életkorot jelölik, amelynek nem kell egybeesnie az időrendi korral" - mondta Dr. Azcona San Julián, a Navarra Egyetem Klinikájának Gyermekgyógyászati ​​Szolgálatától, a tanulmány együttműködő központjától. "Emiatt, a dohányzás, az inaktivitás vagy az egészségtelen étrend lerövidíti a telomereket és valahogy öregíti a testet, még ha időrendi szempontból fiatal is vagy - mutatott rá.

A vizsgálat koordinátora, Amelia Martí, a fiziológia professzora szerint, a genetika a telomer hosszában is nagy szerepet játszik. "Ezért ebben a munkában értékeltük az interleukin 6, egy krónikus gyulladáshoz kapcsolódó molekula genetikai variánsainak hatását, mivel, és az oxidatív stressz az elhízással és a felgyorsult telomer rövidüléssel jár"- magyarázta.

Kutatásának eredménye, amelyben 66 túlsúlyos vagy elhízott fiatal vett részt Spanyolország egész területéről, kimutatta, hogy azok az önkéntesek, akiknek a telomerjei hosszabb ideig voltak "lényegesen jobban" reagálva a táplálkozási beavatkozásra, amely két hónapos intenzív programból állt a fogyás és az egészséges életmódbeli szokások elsajátítására.

Hasonlóképpen, az önkénteseket egy évig követték nyomon, és a szakértők igazolni tudták, hogy többségük megtartotta az elért súlycsökkenést és egészségesebb szokásokat. "A serdülőkori elhízás megközelítése elengedhetetlen a felnőttként elszenvedett sokféle probléma elkerülése érdekében. Ebben az értelemben különösen fontos, hogy egészséges gyakorlatokat sajátítsanak el -rendszeres testmozgás, de néhány órányi alvás is, kevesebb képernyő használata, hogy időt szenteljenek a családias étkezéshez, és órák után kerüljék az edzést, csökkentsék vagy megszüntessék az italokat cukros és rendezett életet éljen "- részletezi a Navarrai Egyetem kutatója.

Munkahelyen, feladva a gyermekkori elhízás magazinban, multidiszciplináris csapatok Granadából, Madridból, Pamplonából (GENOI) és Saragossa, valamint az elhízás és táplálkozás CIBER fiziopatológiája (CIBERobn).

Menj az egészségügyi kiegészítéshez.

Kapcsolódó hírek