Mycosis, vaginosis vagy cystitis… A hüvelyi mikrobiota egyensúlyhiánya által okozott urogenitális rendellenességek számosak. A hüvelyi mikrobiota, amely lényegében tejsavbaktériumokból áll, amelyek a hüvely falát szegélyezik és védőréteget képeznek, fontos szerepet játszik az egészségben.
Mi a hüvelyi mikrobiota?
A hüvelyi mikrobiota a 90% tejsavbaktérium (lactobacillusok), amelyek pubertáskor kolonizálják a hüvelyt és az úgynevezett flóra Döderlein (Döderlein Alfred nőgyógyászról kapta a nevét, aki először 1892-ben írta le). A hüvelyi mikrobiota más baktériumokból is áll, mint például a Gardnerella vaginalis, az Atopobium vaginae és a Prevotella spp., Valamint a gombákból, például a Candida albicans, amelyek ha túl jelentős mértékben elszaporodnak, fertőzéseket okozhatnak.
A laktobacillusok alapvető szerepe
A laktobacillusoknak nagyon specifikus funkcióik vannak. Serkentik a helyi immunrendszert és olyan biofilmeket alkotnak, amelyek hitelesek védőpajzsok a hüvely falán. Tejsavvá alakítják a nemi szerv nyálkahártyájának sejtjei által kiválasztott glikogént, és ily módon olyan savas közeget hoznak létre, amely a hüvely pH-jának 3,5 és 4,5 közötti fenntartásához szükséges.
A hüvely pH-ja a hüvelyi mikrobiota állapotát tükrözi: a 4,5-nél nagyobb pH azt jelzi, hogy a hüvelyi flórában egyensúlyhiány van, más néven dysbiosis. Ha ezt a diszbiózist olyan tünetek kísérik, mint szokatlan szivárgás, szeméremtest viszketés vagy fájdalom, fertőzés állhat fenn, ezért helyesen kell azonosítani és kezelni.
Kiemelések: a menopauzás időszakban a pH természetesen 4,5
Minden nő többnek ad otthont típusú laktobacillusok, amelyek ciklusuk és életük során a hormonális változások, a környezet, az intim higiénia, a szexuális élet stb. függvényében fejlődnek.
Ezért a következő összetételi típusok találhatók:
- Lactobacillus crispatus dominál (a nőstények 48% -a)
- Lactobacillus gasseri uralja (a nők 23,5% -a)
- Lactobacillus iners uralja (a nők 20% -a) - Kissé kiegyensúlyozatlan flóra
- A Gardnerella vaginalis dominál (teljesen kiegyensúlyozatlan flóra - a fertőzések 30% -a)
- Lactobacillus jensenii uralja (a nők 25% -a)
Diszbiózis esetén a a jó baktériumok hozzájárulása a probiotikumok révén megengedhette kedvezően hat a hüvelyi mikrobiotára. Lactobacillus crispatus, L. gasseri, L. rhamnosus és L. plantarum vírusellenes és antibakteriális tulajdonságok. Lehetővé teszik a kórokozók szaporodásának gátlását, korlátozzák azok elterjedését és megakadályozzák a kórokozók biofilmjeinek kialakulását.
Hüvelyi mikrobiota, amely az élet során fejlődik
A a laktobacillusok teljesen függenek az ösztrogén impregnálástól, vagyis az ösztrogének, elsősorban a petefészkek által termelt női nemi hormonok.
Ezért a hüvelyi mikrobiota a nő hormonális állapota szerint a létezése során alakul ki:
- Pubertás korban, létrejön a hüvelyflóra. Az ösztrogének megvastagítják a hüvely nyálkahártyáját, és lehetővé teszik a glikogén előállítását. A végbélből származó laktobacillusok vonzódnak és gyarmatosítják ezt az új kedvező környezetet.
- A menstruáció alatt, a vér lúgos pH-ja megnöveli a hüvely pH-ját. A laktobacillusok csökkennek, és több helyet hagynak más kórokozók számára.
- Terhesség alatt, a terhes nő több hormont termel (HCG, ösztrogének, progeszteron, oxitocin stb.), ami a laktobacillusok növekedéséhez vezet. Minél több az ösztrogén termelés, annál több glikogén szabadul fel a hüvelyi sejtekből, amely energiaforrásként szolgál a laktobacillusok, de a Candida albicans számára is. Ezért a terhes nők mikózisoknak vannak kitéve.
- Menopauzában, az ösztrogének és ezért a laktobacillusok fokozatos csökkenése figyelhető meg, amely nőenként nagyon változó. A nők 55-70% -ában * a menopauza hüvelyszárazsággal jár. Megelőző intézkedésként a probiotikus kúra képes egyensúly helyrehozni a flórát és csökkenteni a fertőzések előfordulását.
A flóra értékelése a Nugent indexszel
Lehetséges, hogy a hüvelyváladékból mintát veszünk a hüvelyflóra állapotának értékeléséhez. Az elemzés után indexet rendelünk a megfigyelt mikrobiota alapján:
- 0-tól 3-ig: a flóra normális
- 4-től 6-ig: a flóra kezd kiegyensúlyozatlan lenni
- 7-től 10-ig: a flóra erősen kiegyensúlyozatlan és fertőzött
Ezektől a hormonális változatoktól, de az életmódtól (dohány, gyógyszerek, antibiotikumok, stressz stb.) Is függően a dysbiosis beindulhat és hüvelyi fertőzéseket okozhat, mint például mycosis, vaginosis vagy cystitis. A jó élethigiéné kiegészítéseként a probiotikumok és néhány emelet, mint például ortosifón, vllosilla vagy vörösáfonya, hogy segítsen fenntartani a hüvelyi mikrobiota egyensúlyát és így elkerülhető a vizeletfertőzés és az ismétlődő mycosis.
Szoros kapcsolat a hüvelyi mikrobiota és a bél mikrobiota között
A hüvelyi laktobacillusok természetes tározója a belek. A bőrfelületet borító hidrolipid rétegnek köszönhetően a baktériumok a végbélen és a vulván át a végbélnyílásból a hüvelybe jutnak. Így a hüvelyi mikrobiota Számos baktériumot örökít meg a bél mikrobiotájából.
Például a candidiasisban érintett Candida albicans is jelen van a bél mikrobiotájában. Látens állapotban része lehet a gazdaszervezet egész életében. A Candida szaporodása az immunvédelem csökkenése, a mikrobiota egyensúlyhiánya vagy kedvező tényezők, például higiénia, hormonális ciklus vagy stressz hatására kezdődik.
Ezért nemcsak fontos megőrzi vagy visszaállítás a hüvelyi mikrobiota kiegyensúlyozása, hanem a bél mikrobiotáé is, mivel a kettő szorosan összefügg.
Ezért a hüvelyi mikrobiota Számos baktériumból áll, amelyek elengedhetetlenek a hüvely jó egészségéhez. Megfelelő megoldások, például probiotikumok vagy egyes növények, amelyek az élet megfelelő higiéniájához kapcsolódnak, lehetővé tehetik az egészséges hüvelyi mikrobiota legjobb egyensúlyának helyreállítását vagy megőrzését.