Egy súlycsökkentő tanulmány szerint a programok kétszer olyan hatékonyak, mint a hagyományos orvosi tanácsok.
A The Lancet orvosi folyóiratban megjelent kutatás 772 elhízott vagy túlsúlyos embert érintett Ausztráliában, Németországban és az Egyesült Királyságban. Megállapította, hogy azoknak, akik részt vettek egy kereskedelmi fogyókúrás programban, 12 hónap alatt sikerült kétszer lefogyniuk, mint azoknál, akik hagyományos kezelésben részesültek.
Ezenkívül a program úgy tűnik, hogy segít csökkenteni a koleszterinszintet és a derékméretet, csökkentve a 2-es típusú cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
A vizsgálatot Dr. Susan Jebb, az Egyesült Királyság Orvosi Kutatási Tanácsának (MRC) Humán Táplálkozási Kutatási Osztálya végezte.
Hatékony stratégia
Az eredmények a kutató szerint azt mutatják, hogy az ilyen típusú, az alapellátási programokkal együtt végrehajtott fogyássegítő programok pozitív stratégiát jelenthetnek az elhízás és a túlsúly túlzott mértékű csökkentésére a világ számos országában.
A kereskedelmi fogyókúrás programok ellenszolgáltatás fejében heti találkozókat kínálnak, amelyeken támogatást, tanácsokat és tanácsokat kínálnak, mérlegelik a résztvevőket, valamint elősegítik a kalóriacsökkentést, a kiegyensúlyozott étrendet és a fokozott aktivitást.
Másrészt az egészségügyi előírások sok országban azt jelzik, hogy a háziorvosnak tanácsot kell adnia egy elhízott vagy túlsúlyos betegnek olyan ételekhez és tevékenységekhez, amelyek fogyáshoz vezetnek.
Az MRC kutatói azt akarták elemezni, hogy melyik a leghatékonyabb klinikai beavatkozás az elhízás problémájának kezelésére. Ehhez véletlenszerűen két csoportra osztották a résztvevőket.
Az első tizenkét hónapos tagságot kapott a helyi Súlyfigyelők programjában. A másodikat pedig az általános egészségügyi klinikák által kínált hagyományos alapellátási tanácsadáshoz rendelték.
12 hónap elteltével az eredmények azt mutatták, hogy azok a személyek, akik részt vettek a kereskedelmi programban, átlagosan 5,06 kilót fogyottak. Akik tanácsot kaptak orvosuktól, átlagosan 2,2 kilót fogyott.
Ezen túlmenően az első csoportba tartozó egyének 5,60 centiméteres csökkenést mutattak a derék kerületükben, szemben a csoport 3,16-os csökkenésével, amely tanácsot kapott háziorvosuktól. Mindkét csoport alacsonyabb vérnyomásszintet mutatott.
Támogatás és motiváció
Amint a szerzők rámutatnak, "az Ausztráliában, Németországban és az Egyesült Királyságban elért hasonló súlycsökkenés azt jelenti, hogy ez a kereskedelmi program az elsődleges egészségügyi szolgáltatásokkal együttműködve erőteljes beavatkozás, amelyet más gazdaságilag fejlett országokban általánosítani lehetne".
"A kereskedelmi programba beosztott résztvevők nagyobb súlycsökkenésével a derék kerülete és a zsírtömeg nagyobb mértékű csökkenése járt együtt, mint a hagyományos szolgáltatásokra kijelölt résztvevőknél.".
"Ez a csökkenés várhatóan a 2-es típusú cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkenéséhez vezet" - teszik hozzá.
A kutatók úgy vélik, hogy a kereskedelmi fogyókúrás programok hetente kínált motivációja és támogatása jelentős hatással van a betegre. De most azt mondják, további vizsgálatokra lesz szükség annak megállapításához, hogy ez a támogatás és a csoportos motiváció elősegíti-e a hosszú távon elért alacsony testsúly fenntartását is.
Amint azonban más szakértők rámutatnak, a stratégia szélesebb körű kialakításának fő akadálya a magas költség. Nem minden ország, különösen azok a fejlődő országok, ahol az elhízás problémája riasztóan növekszik, nem lenne képes finanszírozni őket.
- Fogyni Tippek a fogyáshoz egészségvesztés nélkül - 1. kép
- A táplálkozási szakemberek elárulják, mit kell enni reggelire, hogy fogyjon anélkül, hogy csökkentené az egészségét
- A táplálkozási szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy nem minden, ami divatos a fogyásért, megéri az EFE Stílusügynökséget
- Az 5 étel, amelyet nem szabad vacsorázni, ha fogyni akar
- Tápanyagok A fogyás vagy az izomtömeg növelése érdekében a táplálékkiegészítők kórházba kerülhetnek