A policisztás petefészek szindróma (PCOS) már a meddőség leggyakoribb diagnózisa. Hosszú ideig genetikai vagy határozatlan eredetűnek tekinthető és csak a tüneteiben kezelik, az elmúlt két évtizedben a bizonyítékok rámutattak, hogy elsősorban anyagcsere-problémáról.
Függetlenül attól, hogy az egyes esetekben milyen tünetek jelentkezhetnek, amelyek többféleképpen is előfordulhatnak, különböző kombinációkban, a gyógyszerek és az étrend révén egyaránt módosítható kiváltó ok a hormonális egyensúlyhiány.
És még a nevét is figyelembe véve, a petefészek-ciszták nem mindig fordulnak elő azoknál, akiknél diagnosztizálták a PCOS-t. Az esetek túlnyomó többségének azonban van inzulinrezisztenciája, függetlenül attól, hogy elhízást diagnosztizálnak-e náluk, a szindróma másik markáns részét. Az inzulinrezisztencia pedig közvetlenül összefügg a glükóz anyagcseréjével.
PCOS és inzulinrezisztencia
2005-ben egy alacsony szénhidráttartalmú étrendet alkalmazó kísérleti tanulmány a PCOS tüneteinek kezelésére azt találta, hogy a szindrómára jellemző hormonális markerek javultak, és a vizsgálatban részt vevő nők közül kettő ismét diéta után tudott teherbe esni. (Keto). Hasonló eredményeket jelentettek az elmúlt évtizedben számos klinikai esetről és más vizsgálatokról.
Idén egy olyan tanulmány eredményei, amely kifejezetten a ketogén diéta hatásainak elemzését tűzte ki célul a PCOS-szal diagnosztizált elhízott nők csoportjában, arra utalnak, hogy ez praktikus módszer lehet a tünetek, sőt a teljes szindróma megfordítására.
Három olasz egyetem tudósai által közösen végzett tanulmány mediterrán keto étrendet hozott létre (átlagosan 5% szénhidrát, 75% zsír, 25% fehérje) a 14 nőből álló csoport számára, akiket 12 héten keresztül követtek nyomon, akik fizikai és biokémiai adatok a vizsgálat megkezdése előtt és után, amelyeket nem randomizáltak vagy kontrollcsoporttal, hanem csak nyomon követték.
Értékes nem gyógyszeres kezelés a PCOS számára
A Journal of Translational Medicine című folyóiratban megjelent tanulmány eredményei egyrészt jelentős, akár 9,4 kilós súlycsökkenésről, a testtömeg-indexről (BMI) 3,35-ig és a testzsír 8,29 kilóról számoltak be. Ezenkívül a vércukorszint és az inzulinszint jelentősen csökkent, ami a HOMA-IR jelentős javulását eredményezte. A trigliceridek, az összkoleszterin és az LDL is csökkent, míg a HDL (a jó koleszterin) emelkedett.
De másrészt ebben az esetben még fontosabb, hogy a már fontos metabolikus markerek mellett a luteinizáló hormon (LH) és a follikulus-stimuláló hormon (FSH) aránya is csökkent minden nőnél, és a teljes LH és szabad tesztoszteron, emellett javítja a PCOS-ban részt vevő egyéb hormonok szintjét.
A szénhidrátok csökkentésének másik előnye
Bár ez csak egy kicsi és rövid utólagos vizsgálat volt, az eredmények kiegészítik az egyre növekvő bizonyítékokat, amelyek azt mutatják, hogy a nagyon alacsony szénhidráttartalmú étrend, ebben az esetben a ketogén, hasznos a fogyáshoz, valamint a metabolikus markerek és a hormonális szerek javításához. a policisztás petefészek-szindróma átfogó tünetei.
Emiatt úgy gondolhatjuk, hogy a Keto diéta funkcionális lehetőség minden PCOS-ban szenvedő nő számára, akik hajlamosak lehetnek ennek kialakítására, vagy akár csökkenteni akarják a szindróma és a vele járó hormonális rendellenességek kialakulásának esélyét.