Kobe Bryant rajongónak nyilvánította ezt a megfázás elleni természetes gyógymódot és a legjobb fizikai gyógyítót, amelyet egy napos intenzív testmozgás után kaptunk.

Amint leesik a hőmérséklet, elkezdünk kedvet érezni hozzá kanál edények. Ma fordulunk, hogy ápoljuk magunkat egy tányér tele ásványi anyagokkal, például húsleves (hús vagy hal), a klasszikusok klasszikusa, és ez tökéletes lesz a sportolók számára ősszel.

klasszikus

Tápanyagok

A legbölcsebbek és minden nagymama azt mondják, hogy minél tovább forral a húsleves, annál több tápanyagot nyernek ki. Most, hogy jönnek a hűvösebb éjszakák, és amikor hazaérünk, valami melegre vágyunk egy edzés után. A csontok és a hús vagy a hal tűzbe helyezése az egyik legjobb helyreállító gyógyszer.

Kobe Bryant rajongónak nyilvánította magát

Igen, nagyon Kobe Bryant és a séf Marco Canora. Az elmúlt télen a Canora egy csésze húslevest kezdett eladni egy ablakból, kurkumával és gyömbérrel. Az egészséges és egészséges étkezés módja anélkül, hogy lemondana a kivételes ízről.

A húsleves a történelem része

Ban,-ben Kínai hagyományos orvoslás Csontlevesekhez fordultak a vese és az emésztőrendszer megerősítése érdekében. Az Egyesült Királyságban marhahúslevest fogyasztottak a viktoriánus idők óta. Spanyolországban évek óta a húsleves az egyik legjobb helyreállító a hideg napokon. A hegyekben az összes menedékházban meleg leves van. Ugyanez történik merüléskor, a hőmérséklet-változások ellensúlyozására, a merülés után egy meleg húsleves vár rád a hajón.

Tápérték

A hús, hal, zöldség húslevesének nagy tápértéke vanl. Minél hosszabb és lassabb, annál jobb a testünk számára.

-Minden csésze húslevesben 6 gramm fehérje van.

-Az ásványi anyagok, a kalcium, a foszfor, a kálium az összetevők és előnyök nagy részét alkotják.

-A húsleves csontjaiból származó kollagén segít az emésztésben.