29 hozzászólás "Tudomány" kategóriával

"Cukorbetegség": 2. típusú cukorbetegség és elhízás: a XXI. Század járványai

Az elhízás (a testtömeg-index vagy a BMI meghaladja a 30-at) és a túlsúly (a BMI 25-30 között) az egyik fő kockázati tényező a 2-es típusú cukorbetegséghez, a leggyakoribb cukorbetegséghez viszonyítva, a teljes arány 90% -ával. A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők legfeljebb 80% -ának van elhízása, és az elhízottak körülbelül 45% -ának is van cukorbetegsége.

szemtudomány

Ez a szoros kapcsolat a 2-es típusú cukorbetegség és az elhízás között a kifejezés megjelenéséhez vezetett cukorbetegség által kitalált Paul Zimmet 2001-ben hogy mindkettő egyesüléséről beszéljünk. Az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség valódi globális járványt jelent, és jelentős közegészségügyi problémát jelent.

Cukorbetegség és elhízás a világon
Az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség elérte a járvány mértékét. Az Egészségügyi Világszervezet adatai szerint A (WHO) cukorbetegség a túlsúly, az elhízás és a fizikai inaktivitás gyors növekedésével összefüggő globális járványsá válik. A világon több mint 380 millió cukorbeteg ember él, és az előrejelzések csaknem 600 millióra vonatkoznak 2035-ben. Ha a cukorbetegség egy ország lenne, és a cukorbetegek lennének annak állampolgárai, akkor beszélnénk a világ harmadik legnépesebb országa Kína és India után.

Az elhízás és a túlsúly előfordulása folyamatosan növekszik. Szerint a világon A globális betegségteher-tanulmány, a 25 vagy annál nagyobb BMI-vel rendelkező felnőttek aránya 1980 és 2013 között a férfiaknál 29-ről 37% -ra nőtt, a nőknél pedig 30 és 38% között. A gyermekkori elhízásra vonatkozó adatok WHO szerint a világon több mint 43 millió 5 év alatti gyermek van túlsúlyos.

CUKorbetegség és elhízás Spanyolországban
Hazánkban a spanyolok közül tízből csaknem háromnál jelentkezik az elhízás, és a 18 évesnél idősebbeknél a 2-es típusú cukorbetegség elterjedése eléri a lakosság csaknem 14% -át, ez a szám megduplázódik a 65 év felettieknél. A tanulmány szerint Di @ fogad, az elhízás és a hasi elhízás gyakorisága az ismert cukorbetegséggel rendelkező spanyoloknál 50, illetve 68%.

Spanyolországban az elhízás prevalenciája a felnőtt lakosságban 23%, ehhez hozzá kell adni a túlsúly 39% -os prevalenciáját, ami Európa azon országai közé sorol, ahol a legmagasabb az elhízás és a túlsúly aránya. Ehhez az aggasztó helyzethez még súlyosabb tényt kell hozzáfűznünk: tízből 8 és 17 év közötti spanyol fiatal közül négy elhízott vagy túlsúlyos az Aladino gyermekkori elhízási tanulmány szerint (2013. évi adatok). A túlsúly túlsúlya a gyermekpopulációban 24,6%, az elhízásé pedig 18,4%. Ezek olyan adatok, amelyeknek minden riasztást be kell kapcsolniuk.

MIÉRT AZ ELHÍZÁS ÉS A Diabétesz Probléma?
Az elhízás nemcsak a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának fokozott kockázatát vonja maga után, hanem az elhízást is a megnövekedett kockázatával kapcsolják össze lüktetés, szívkoszorúér-betegség Y Rák az elhízásban szenvedőknél nő a kardiovaszkuláris halálozás is.

Elhízás és túlsúly felelősek a cukorbetegség terhének 44% -áért, ezért a betegség fő módosítható kockázati tényezője. A cukorbetegség hosszú távú szövődmények sorozatát eredményezi, amelyek elsősorban a látást befolyásolják (Diabéteszes retinopátia), a vakság vezető oka a világon, amikor a cukorbetegséget nem kontrollálják, vese (diabéteszes nephropathia) hogy a végstádiumú veseelégtelenség első oka és diabéteszes neuropátia a kardiovaszkuláris és cerebrovaszkuláris betegségek előfordulásának növelése mellett. A megfelelő anyagcsere-ellenőrzés fenntartásával elkerülhető szövődmények.

ÉLETMÓDOSÍTÁSOK: A NAGY MEGOLDÁS
A túlsúly vagy az elhízás csökkentésére irányuló programok, mint pl Cukorbetegség-megelőzési program tanulmánya vagy a Cukorbetegség Európában - megelőző életmód, fizikai aktivitás és táplálkozási beavatkozás, kimutatták, hogy az életmód módosulásával járó súlycsökkenés a cukorbetegség kialakulásának jelentős csökkenésével jár, néha még magasabb is, mint a farmakológiai intézkedésekkel.

Ahogy a súlygyarapodás a betegségek kialakulásának fokozott kockázatát is magában foglalja, csökkentése jelentős előnyökkel jár. Túlsúlyos-elhízott és cukorbetegeknél a fogyás csökkenti az inzulinrezisztenciát és megkönnyíti a glikémiás kontrollt. A jelentős súlycsökkenés, például a műtéttel járó, akár a 2-es típusú cukorbetegség remissziójához is vezethet. a kardiovaszkuláris kockázati tényezők, például a magas vérnyomás vagy a diszlipidémia javulása.

A 2. típusú cukorbetegség kezelésére és megelőzésére vonatkozó irányelvek egyöntetűen az életmód módosítását javasolják a betegség kezelésének első lépéseként. Ajánlás, amelyet soha nem szabad elfelejtenünk a kezelés minden lépésében. Bár a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében kétségtelenül szükségünk lesz farmakológiai kezelésekre, a testsúlyra való törekvésnek, valamint a megfelelő táplálkozáson és testmozgáson alapuló életmódnak az egyik oszlopnak kell lennie az egyre inkább járványos 2-es típusú cukorbetegség és az elhízás kezelésében.

A lakosság esetében csecsemő-fiatalkorú, az Asociation elhízás és 2-es típusú cukorbetegség, valamint annak rendkívüli súlyossága, megállapítja, hogy sürgős intézkedésekre van szükség, amelyek magukban foglalják a korai felismerést, a megelőzést és a kezelést a járvány megállítása érdekében.

El Ojo Clínico Team 2016. március 9., 01:54

Levél a cukorbetegséghez egy II. Típusú cukorbetegségben szenvedő személytől

Talán azért, mert mindig együtt vagyunk, soha nem gondoltam arra, hogy írjak neked. De mivel meg kell osztanom veled az életemet, és mivel te mindig mellettem leszel, mi kevesebb, mint néhány szót szentelni neked.

2011 azon a telén jöttél, és maradtál. Vannak olyan betegségek, mint az influenza, és sok esetben a depresszió vagy a rák, amelyek jönnek, majd elmúlnak, de Ön egyike azoknak, akik azért maradnak, hogy maradjanak, hogy alig tudjuk dobni. Emlékszem, hogy volt aznap, amikor bemutattak minket. Azt kell mondanom, ez nem volt életem egyik legjobb napja. Egy héttel korábban jártam a háziorvosi rendelõn. Mutattam neki néhány elemzést arról az éves elismerésről, amelyet a munkahelyemen kapnak. A jelentés végén volt egy feljegyzés, ahol azt írták, hogy magas a glükózszintem (amit cukornak hívok), 132, és fel kell mennem az orvosommal. Bár nem voltam nagyon vicces, mégis elmentem hozzá.

Átnézte az összes tesztet, és elmondta, hogy meg kell ismételnem a vérvizsgálatot, hogy megerősítsem, magas a glükózszintem vagy sem. Elmagyarázta, hogy a cukorbetegség diagnosztizálása olyan egyszerű volt, mint két vérvizsgálat elvégzése 126.-nál nagyobb vagy egyenlő glükózzal. Azt gondoltam magamban, hogy ez bizony hiba vagy valami konkrét dolog lesz, másrészt azt gondoltam, hogy ez mennyire egyszerű van-e betegséged. Azt hittem, több tesztre lesz szükség ahhoz, hogy valakit olyan nehéz emberrel szállítsanak, mint te. Cukorbetegség, olyan súlyos diagnózis, ugyanakkor egyszerű. És egy hét múlva ott voltam a háziorvosom várójában, ideges, feszült és várakozó. Az interneten utánanéztem, hogy mit jelenthet a magas glükózszint, és csak a te neved jelent meg: cukorbetegség, cukorbetegség, cukorbetegség.

Eszembe jutott olyan emberekkel beszélgetni, akik olyanok voltak, mint én, akik kezelésre várnak, és azt hiszem, rosszabb lettem, egyiküknél sem voltál betegség, de más dolguk volt, és versenynek tűnt, hogy kiderüljön, kinek van a legsúlyosabb betegsége. . Végül beléptem a konzultációba. Orvosom melegen mosolyogva üdvözölt és kezet fogott. Azt gondoltam magamban, hogy "biztosan jól vannak, végül is nem látom aggódni, ha cukorbeteg lenne, akkor komolyabb, jobban érintett". Semmi sem állhat távolabb az igazságtól, közölte velem, hogy a második tesztben még mindig magas volt a glükózom: 140, ezért cukorbeteg voltam.

Az az igazság, hogy összeestem, eszembe jutott a nagyapám és a szomszédom, akik a Usera szomszédságban éltem, mind cukorbetegek, mind az inzulinban szenvedők (bár mivel szinte mindenki tablettákkal kezdte). Nagyapám néhány évvel ezelőtt alig látott el. Emlékszem, hogy mindig magas volt a glükózszintje, alig vigyázott magára, és nem tulajdonított nagy jelentőséget a betegségben szenvedés tényének. A szomszédom nagyon magas cukorral megy miattad és Tudom, hogy rendes vese van.

Az az igazság, hogy ez az első konzultáció a háziorvosommal nagyon fontos volt számomra, még ma is, bár öt év telt el, emlékszem rá. Orvosom derűsen nézett rám, miközben a hír után néhány könny hullott, és azt mondják, hogy a férfiak nem sírnak. Először azt kérdezte tőlem, miért vagyok ilyen, és mit tudok rólad. Elmagyaráztam neki, hogy mit mondtam neked a nagyapámról, a szomszédomról, az inzulinfélelemtől, az alacsony vércukorszinttől, a vakságtól, ami a vesémet vagy a szívemet érinti, nem tudok normális életet élni. Az az igazság, hogy mindent feketének láttam.

Abból, amit elmondtam neki rólad, elkezdett nekem mindent elmagyarázni arról, hogy vagy, miért jelenik meg, hogyan kellene irányítanom, hogy megakadályozzam, hogy problémákat okozz nekem, és hogy mi fog történni az évek során. Azt mondta nekem, hogy 2-es típusú cukorbeteg vagy, nézd, még a vezetéknevedet is feltesszük. Szorosan kapcsolódik a túlsúlyhoz és az elhízáshoz, mivel esetemben kissé pufók voltam. Nos, az az igazság, hogy elég pufók voltam.

A húgod, az 1-es típusú cukorbetegség főként olyan gyermekeknél fordul elő, akiknek kezdettől fogva szükségük van inzulinra, mert nincs. Elég vékonyak. Elmagyarázta, hogy az én esetemben még mindig van inzulin. Az inzulin az az anyag, amely szükséges a cukor csökkentéséhez, ha eszünk, és a hasnyálmirigy termeli, egy szerv, amely a bél bal oldalán van. Az történik, hogy az én esetemben a plusz kilók miatt a testem ellenáll annak, hogy az inzulin úgy működjön, ahogy kellene, és ezért emelkedik a glükózom. Ellenáll az inzulinnak.

Tehát sajnálom, hogy elmondtam önnek a cukorbetegséget, hogy nagyon jól képzett és a fogak seregéig fegyveresen áll. Néha azt hallom, hogy az emberek azt mondják, hogy félnek ápolójukhoz vagy orvosukhoz fordulni, ha szidják őket. milyen dolgokat!. Felhívja a figyelmemet, mert soha nem történt meg velem. Úgy gondolom, hogy nem azért vannak, hogy szidják őket, hanem azért, hogy segítsenek nekünk abban, hogy jobbak legyünk, többek között az egészségünk javításában és az olyan betegségek kezelésében, mint te.

Arra is emlékszem, hogy egy nap elmentem az orvosomhoz. Nagy stressz, munka ideje volt, a lányaim vizsgáztattak, és ellazultam az ön irányításában. Rendszeresen abbahagytam az étkezést, mennyiségekben átmentem, egy nap elfelejtettem bevenni a kezelést, és erős lettél. Kezdett megnyerni nekem néhány csatát. Eredmény, az általam rendszeresen végzett elemzésekben ezt láttuk a glükózom nagyon megemelkedett. Adtak egy készüléket, hogy néhány napig otthon mérhessem a glükózomat, egy hét múlva hoztam a méréseimet, és az az igazság, hogy katasztrófa volt, a legtöbb nap szörnyű voltam, sőt, azon voltam, hogy ne gondolkodjak valahogy Bizonyos szempontból kudarcot vallottam a nővéremmel és az orvosommal, és miért ne mondhatnám, szégyenkezve ezekért az eredményekért. Leültem az irodába, az orvosom rám nézett és azt mondta, "Az az igazság, hogy vannak olyan számadatai, amelyek nem olyan jók, mint 6 hónappal ezelőtt, de nézd ezt a napot (rámutatott arra az egyetlen napra, amikor sikerült kontrollálni téged), az a nap fantasztikus volt". Megkérdezte, mit csináltam aznap, mit ettem, tornáztam. Mondtam neki, hogy azonnal hallja, ahogy gratulál, és láttatja velem, hogy az ilyen dolgok elvégzése volt a kulcs az irányításhoz.

Zavartan léptem be és Megerősítve jöttem ki, az összes csatát meg akarta verni.

Nos, kedves cukorbetegség, ennek a levelének a befejezéséhez el kell mondanom, hogy öt éve vagyunk együtt, és jelenleg nagyon kontrollálom. Azt akarom mondani, hogy nem tartok ön ellen haragot, mert a végén még búcsúznom is kell majd köszönettel, hogy eljöttetek. Köszönhetően annak a 2011 telének a megérkezésének, rájöttem, mennyire fontos vigyázni magára, fenntartani a megfelelő súlyt, az egészséges étrendet, a testmozgást. A mondás szerint "nincs ártalom, ami ne jönne". Mindig egészséget kérünk, azt mondjuk, hogy az egészség az első. De az egészséggel is küzdeni kell, dolgozni kell rajta és mindent meg kell tenni annak megőrzése érdekében.

Szeretettel José, Antonio, Severina, Paloma, Lourdes, Jézus és mindazon betegek, ápolók és orvosok, akik erőfeszítéseikkel biztosítják, hogy a cukorbetegség egyre jobban kontrollálható legyen és kevesebb szövődményt adjon.