Kép forrása, Getty Images

koronavírus

Számos szakember beszél arról, hogy a maszk folyamatos használata miatt megnőtt a pattanások száma.

A maszkok vagy maszkok a koronavírus által bevezetett "új normális" lényegi szimbólumává váltak, de a bőrünk még csak kezdi megszokni őket.

A járvány kezdete óta azokon a nyugati országokon terjedt el, amelyekben eddig teljesen idegen volt, és a folyamatos alkalmazás egyik hatása az ismert "maskne", vagy "maszk pattanások".

Technikai kifejezése: mechanikus pattanások és más néven"sportoló pattanásai" vagy "súrlódás"mert ez egy szövet mechanikus súrlódásának eredménye a bőrrel szemben, és ez a sportolóknál szokásos.

"Valójában ez egy gyakori pattanás, amely olyan embereknél fordulhat elő, akiknek soha nem volt ilyen. A maszk elengedhetetlen lesz ahhoz, hogy megvédjük magunkat, és élnünk kell vele, de a bőrünk nem szokott hozzá, és ez az egyik hatása", mondja a BBC Mundo-nak Dr. Mar Mira, az esztétikai orvoslás és táplálkozás szakembere, a Mira + Cueto klinika társalapítója, Madrid, Spanyolország.

Számos beteget kezelt a maszk folyamatos használatából eredő bőrproblémákkal, köztük a klinikáján dolgozó egészségügyi személyzetet is.

Vége Talán téged is érdekel

A "maskne" gyakran fordul elő az orvosok körében. Valójában egy kutatási levél, amelyet ez év márciusában tett közzé a Journal of the American Academy orvosi folyóirat észrevettem az egészségügyi dolgozók legalább 83% -a a kínai Hubei-ban maszkok használatából adódó dermatológiai problémák jelentkeznek az arcon.

Amy Kassouf, az Ohio államban működő amerikai egyetemi orvosi központ, a Cleveland Clinic bőrgyógyász szerint a maszk pattanások "mindig is problémát jelentettek azokban a szakmákban, ahol rendszeresen kell használni, de most, hogy használata elterjedt a lakosság körében, a probléma nőtt".

Amikor beszél vagy lélegzik, a maszk hajlamos sok forró levegőt befogni, ami amellett, hogy bosszantó, ideális környezetet teremt a baktériumok és a bőr atkák szaporodásához. A maszktól való súrlódás hangsúlyozza a kitöréseket - olvasható a Clevelandi Klinika jelentésében.

Kép forrása, Getty Images

A maszk súrlódása hangsúlyozza a kitöréseket.

"A bőr kevesebbet lélegzik"magyarázza Dr. Mira." Van egy elzáródás és súrlódás, és ha hő és verejték adódik hozzá, logikusan a pórus nem annyira oxigénnel teli, és nagyobb a kapacitás a baktériumok fertőzésére, amelyek a bőrön vannak ".

"A pattanások mellett irritatív dermatitisz is felléphet - súrlódás vagy érintkezés miatt - és allergiás dermatitis - a szintetikus maszkok használata miatt, amelyek rostból készülnek, és allergiát okozhatnak, akárcsak a latex kesztyűk" - mondja az orvos.

"Máskor, különösen a WC-k esetében, problémák vannak a szem körül a maszk gumi nyomása miatt. Logikus dolgok, minden az ember bőrén és érzékenységén múlik".

"És a stressz és a helytelen étrend pattanásokat is okoz" - mondja.

Mi a teendő, ha "maszkos pattanásod van"?

"Abban az esetben, ha pattanáskitörése van, ideális az, ha helyileg kezeljük, és speciális krémeket használunk hatóanyagokkal, figyelembe véve a bőrtípust" - mondja Dr. Mira.

Úgy véli, hogy az alapvető napi ellátás rutinja "nagyon fontos nemcsak a probléma kezelésében, hanem annak megelőzésében is", valamint a választott maszk típusa.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) júniusban közzétett jelentésben, amelyben ajánlásokat tettek a maszkok használatára a covid-19 összefüggésében, azt mondta, hogy a pattanások súlyosbodása gyakoribb a szűrőmaszkokkal, mint az orvosi maszkokkal.

"Ami szintetikus vagy lágyított, az elzáródást és irritációt fokozza, ezért pamut maszkok használata ajánlott, különösen az érzékeny bőrűek számára" - magyarázza Mira.

"A könnyebb és hűvösebb szövetek megkönnyítik a bőr lélegzését" - teszi hozzá Kassouf.

Kép forrása, Getty Images

A maszk szövete befolyásolhatja a bőrt, de annak tisztítását vagy túlzott használatát is.

Tisztítsa meg a maszkot és tisztítsa meg a bőrét

Egy másik szempont, amelyet figyelembe kell venni, a maszk tisztítása.

"Előnyös, ha lehet, a bőr kissé pihentesse a maszkot. Figyelembe kell vennünk a maszk gyakori tisztítását is, ha pamutból készül, és ha szintetikusat használunk, akkor előnyösebb, ha naponta használják, hogy ne halmozódjon fel verejték vagy baktériumok, amelyek súlyosbítják a problémát, folyamatosan ráteszi a bőrére azt a szennyeződést".

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a kereskedelmi forgalomba kerülő pamutszövetből készült maszkok "általában nagyon lélegzőek, de kevés szűrést kínálnak" - állítja a WHO a maszk covid-19 során történő használatáról szóló technikai útmutatójában.

Az ügynökség azt is hangsúlyozza, hogy "az egyszer használatos maszkokat nem szabad újrafelhasználni", és hogy a higiénikus (többször használható) maszkokat "gyakran kell mosni és gondosan kezelni, hogy ne szennyezzék más tárgyakat".

"A maszkot meg kell változtatni, ha nedves vagy láthatóan piszkos; nedves lett maszkot nem szabad sokáig viselni"- teszi hozzá a WHO.

Ami a bőrt illeti, Dr. Mira azt javasolja, hogy végezzen "lelkiismeretesebb" ápolási rutint, és reggel és este tisztítsa meg nem irritáló termékekkel és szappan nélkül. "Fel kell hagynunk a hatóanyagok használatával, ehelyett könnyű textúrájú, nem túl zsíros és a bőr számára megfelelő pH-jú krémeket kell használni".

Végül kiemeli az étrend gondozásának és a stressz csökkentésének fontosságát.

"A stressz epizódok az adrenalin és a kortizol emelkedését okozzák, és a bőrben tükröződő reakció következik be. A megelőzés kulcsfontosságú.".

AKI ÚTMUTATÓ A MASZKOK HELYES HASZNÁLATÁHOZ

  • A maszk felvétele előtt mosson kezet
  • Nagyon óvatosan vigye fel a maszkot, ügyelve arra, hogy az eltakarja a szájat és az orrot, illeszkedjen az orrnyereghez és jól alátámasztva csökkentse az arc és a maszk közötti esetleges rést
  • Ne érintse meg a maszkot viselése közben
  • Használja a megfelelő technikát a maszk eltávolításához: oldja ki vagy távolítsa el hátulról, anélkül, hogy megérintené az elülső részt
  • Miután eltávolította a maszkot, vagy amikor viselése közben véletlenül megérintette, tisztítsa meg a kezét alkoholos oldattal, vagy mossa le szappannal és vízzel
  • Változtassa meg a maszkot, amint nedves lesz
  • Ne használja újra az egyszer használatos maszkokat
  • Az egyszer használatos maszkot eltávolítása után azonnal dobja el

Most értesítéseket kaphat a BBC Mundo-tól. Töltse le alkalmazásunk új verzióját, és aktiválja őket, hogy ne maradjon le a legjobb tartalmunkról.