Ennek az állapotnak a megelőzési stratégiái hangsúlyozzák a dohányzásról való leszokást, a magas vérnyomás csökkentését és az egészséges étrend fenntartását

Madrid | 24 · 04 · 19 | 10:23

leghatékonyabb

Oszd meg a cikket

A leghatékonyabb étrend a szívelégtelenség ellen Shutterstock

A a szívelégtelenség több mint 5,7 millió felnőttet érint és ez a szám várhatóan növekedni fog. A szívelégtelenség megelőzési stratégiái jelenleg hangsúlyozzák hagyja abba a dohányzást, ellenőrizze a magas vérnyomást, és fenntartsa az egészséges étrendet és a súlyt a szívbetegségek megelőzésére, de a kutatások korlátozottak a táplálkozási szokásokra és a szívbetegségben nem szenvedő betegek incidens szívelégtelenségére.

A növényi étrend alacsonyabb szívelégtelenség kockázatával jár együtt ismert szívbetegség nélküli felnőtteknél, míg az Egyesült Államok déli részén a sült és feldolgozott ételek és édesített italok a „Journal of the American College of Cardiology” folyóiratban megjelent tanulmány szerint öt táplálkozási szokás és a szívelégtelenség kockázata közötti összefüggést elemezték.

A tanulmányban résztvevő kutatók öt fő táplálkozási szokást vizsgáltak, amelyeket a vizsgált populációban azonosítottak. „A stroke és a faji és földrajzi különbségek okai” (REGARDS) és megvizsgálta ezeknek a mintáknak és a szívelégtelenség incidenciáinak kórházi ápolásához fűződő kapcsolatát a REGARDS résztvevőknél, akiknek a kiinduláskor ismert szívbetegségük vagy szívelégtelenségük nem volt. A REGARDS tanulmányon belül a tudósok 16 608, 45 és annál idősebb fekete-fehér felnőttre csökkentették a minta nagyságát.

A résztvevőket a 150 kérdésből álló felmérés 107 étel alapján, az öt előre meghatározott étrendbe sorolták: „Kényelem”, főleg húsételek, tésztafélék, mexikói ételek, pizza és gyorséttermek; „növényi alapú”, zöldségekkel, gyümölcsökkel, babokkal és halakkal; az „édes/zsír”, desszertekben, kenyérben, édes reggeli ételekben, csokoládéban és más cukrokban bőségesen; a „déli” étrend, amely sült ételeket, feldolgozott húsokat, tojást, hozzáadott zsírokat és cukorral édesített italokat tartalmaz; és az „alkohol/saláták”, sok borral, likőrrel, sörrel, zöld leveles zöldséggel és salátaöntettel.

Átlagosan 8,7 éves utánkövetés után voltak 363 új kórházi kezelés szívelégtelenség miatt. A kutatók 41 százalékkal alacsonyabb rizikót állapítottak meg a szívelégtelenség miatt a kórházi kezelés miatt azoknál a résztvevőknél, akik jobban betartották a növényi étrendet, mint azoknál, akik kevésbé követték az étrendet.

A déli étrend nagyobb mértékű betartása a szívelégtelenség miatt a kórházi kezelés 72 százalékos megnövekedett kockázatával függ össze. Amikor azonban a déli étrendet a testtömeg-indexhez (BMI), a derék kerületéhez, a magas vérnyomáshoz, a diszlipidémiához és más tényezőkhöz igazították, az összefüggés statisztikailag már nem volt szignifikáns.

A kutatók úgy vélik, hogy ez ezt jelentheti A déli diétaminta növelheti a szívelégtelenség kockázatát olyan tényezők révén, mint az elhízás és a hasi zsírfelesleg, többek között az alkalmazkodási tényezők között. Nem találtak statisztikailag szignifikáns összefüggést a fennmaradó étrendi szokások és a szívelégtelenség kockázata között.

A tudósok a szívelégtelenség alcsoportok szerint rétegzett szívelégtelenségét is vizsgálták. 133 esetben szívelégtelenség volt fennmaradt ejekciós frakcióval és 157 esetben csökkent szívelégtelenség csökkent kivetési frakcióval. Ennek az elemzésnek a készítői nem találtak szignifikáns különbséget a szívelégtelenséggel kapcsolatos összefüggésekben, a táplálkozási szokások bármelyikének ejekciós frakciója miatt.

"A megelőző stratégiák szükségessége A szívelégtelenségre vonatkozó populációalapú teszt kritikus fontosságú "- mondja Kyla Lara, a tanulmány vezető szerzője, a Mayo Klinika kardiológiai kutatója Rochesterben, Minnesota, Egyesült Államok. kudarc "- teszi hozzá.

A vizsgálat egyik fő erőssége a nagy és változatos mintaméret volt, amely minden demográfiai és társadalmi-gazdasági szintű embert befogadott. A korlátozások magukban foglalják a pontatlan étrendi beviteli jelentések és mivel az étrendet csak a vizsgálat kezdetén értékelték, lehetséges, hogy az étrend változásai a kezdeti értékelés után következtek be.