Ў Karcsúsítson és hangoljon az okostelefon segítségével!
A nyár és a nyár! Egész évben várva ezt az évszakot, és amikor megérkezik, megkapjuk a "de" -t és a terheket. Nos, ebből semmi sincs, ez a nyár más lesz, és mivel a tengerparton még mindig meg kell mutatni a tenyerét, szálljon le most a legjobb alkalmazások a formájához és Ў élvezni a várva várt nyarat!
Nike Training Club. Ez a képzési alkalmazás a világ legnagyobb női fitnesz közösségének. Több mint 100 különféle edzést kínál, minden olyan utasítással és motivációval, amelyre a célok egyszerű és gyors megvalósításához szüksége lesz, alkalmazkodva a rutinjához és az Ön igényeihez. A Nike Training Club 15, 30 és 45 perces teljes testű edzéseket tartalmaz bárhol, bármikor, vizuális bemutatókat lépésről-lépésre bemutató oktatóanyagok formájában, amelyek segítenek az egyes gyakorlatok tökéletesítésében, audio útmutatóval, amely motiválja Önt, és ne tévedj el gyakorlatok, edzés és haladás története során.
Megoszthatja eredményeit a Facebookon és a Twitteren. Elérhető az App Store-ban és a Google Playen.
Runtastic. Ez a futók app excellence, de nemcsak fut, hanem fitnesz és még sok más. A Runtastic a GPS segítségével nyomon követi sport- és fitnesz tevékenységeit, mint például: futás, kocogás, kerékpározás, séta. Az alkalmazás segítségével nyomon követheti a kardió edzések előrehaladását (idő, távolság, magasságváltozás, kalória stb.), Hogy segítsen kialakítani az egészséges életmód szokásait és elérni céljait. Funkciói közé tartoznak a híres valós idejű képzési térképek integrált GPS-szel és megfigyeléssel, személyes edzésnapló, Runtasti Earth (3D-s környezetben történő megtekintéshez), nyomon követés és motivációk a tartózkodási hely megosztásához és a motivációk fogadásához). A Runtastic ideális mindazok számára, akik javítani szeretnék az egészséget, ki akarják építeni az állóképességüket, edzeni egy maratonra vagy formába lendülni a nyárra. Elérhető az App Store-ban és a Google Playen.
Timpik. Ez egy olyan alkalmazás és közösségi hálózat, amely a sport világára összpontosít. Ideális olyan embereket találni, akikkel együtt gyakorolhatja azt a sportot, amely annyira tetszik, de egyedül nem tud gyakorolni, például tenisz, foci, kosárlabda stb. Keresse meg a közelben lejátszott mérkőzéseket, szervezze meg saját privát mérkőzéseit, határozzon meg csapatokat, jelentkezzen be a legmegfelelőbb mérkőzésekre, kezelje üzeneteit és ellenőrizze a tábláját. A mérkőzések már nem érnek véget a játéktéren, folytatódnak a hálózaton, ahol szavazhatsz a játékosokra, kommentálhatod a fórum legjobb játékait, és hogy valaki késett? Kapsz neki egy piros lapot! Élvezze ezt a sportközösséget, ahonnan regisztrálhat a Facebookon keresztül. Elérhető az App Store-ban és a Google Playen.
OruxMaps. Ha a tiéd szabadtéri sport, akkor szüksége van erre az alkalmazásra az életében. Az OruxMaps segítségével több forrásból is betölthet térképeket, amelyeket a sífutó gyalogos vagy kerékpáros útvonalain használhat. A riasztás még abban az esetben is szerepel, ha túl messzire téved az előre beállított úttól, nagy segítség abban az esetben, ha eltéved vagy látási problémák merülnek fel. Hasonlóképpen, a program a GPS-en keresztül összegyűjti a megtett utat és minden olyan részletet, amelyre felhívta a figyelmét. Ezeket az információkat meg lehet osztani, hogy egy másik felhasználó felhasználhassa. Az alkalmazás megmutatja a megtett távolságot, az átlagsebességet és az elvégzéséhez szükséges időt, statisztikákat az összehasonlításhoz és az egyes útvonalak mentésének lehetőségét, hogy térjen vissza, amikor csak akarja. Elérhető a Google Playen.
MyFitnessPal. Egy alkalmazás, amely összekapcsolja a testmozgást az egészséges táplálkozással. A MyFtiness Pal egy kalóriaszámláló, amellyel teljes nyilvántartást vezethet az elfogyasztott ételről és annak kalóriáiról. Ettől a pillanattól kezdve az alkalmazás azt javasolja, hogy hogyan lehet őket különféle gyakorlatokkal elégetni. Képes lesz megjegyezni és értékelni a testsúly változását, és megoszthatja eredményeit barátaival a Twitteren és a Facebookon. Elérhető az App Store-ban és a Google Playen.