Június 12. A legjobb ételek a ránctalan bőr számára
Az évek múlásával a bőr elveszíti jellemzőit, a sima és ragyogó bőr fenntartása nemcsak krémek és arckezelések használatával érhető el; az étrend szintén elengedhetetlen az egészség megőrzéséhez és az öregedés hatásainak késleltetéséhez.
A krémek és az arckezelések sokat segítenek a ránctalan bőr fenntartásában, de ha a folyamatot 100% -osan akarja végrehajtani, akkor az étrendhez egy sor ételt is hozzá kell adnia, hogy a dermisben a kívánt eredményt elérje. Ezért a következő ételeket kell fogyasztani:
Sárgarépa
- A sárgarépa híres magas antioxidáns pigmenttartalmáról, amely megvédi testünk sejtjeit az öregedés károsodásától vagy kopásától.
Kantalup dinnye
- Ez egy olyan gyümölcs, amelynek tulajdonságai elősegítik a bőr sima megőrzését, megszünteti a már megjelent ráncokat, és megakadályozza a napsugárzást is.
Kókuszdió
- A kókuszdió segít megőrizni a puha, feszes és rugalmas dermist, mivel segít megerősíteni a bőr kötőszöveteit.
Avokádó
- A gyümölcs antioxidáns és újratermelő tulajdonságai nagyobb erőt adnak a bőrnek.
Áfonya
- Ez a gyümölcs antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően megvédi a bőrt a korai öregedéstől.
Zöld tea
- Polifenolt tartalmaz, amely segít megvédeni a bőrt az ultraibolya sugaraktól, és újraaktiválhatja az elhalt hámsejteket.
Ha ezeket a termékeket hozzáadjuk étrendünkhöz, nagyszerű tulajdonságokat adunk bőrünknek, megelőzve a ráncok idő előtti megjelenését.
Nincs hozzászólás
Sajnáljuk, a megjegyzés űrlap jelenleg zárva van.