Nyár közepén nemcsak többet izzadunk, hanem többet is kitesszük magunkat a napnak, és bőrünk különös gondosságot igényel, hogy mindig sima és puha legyen. És mivel a diéta segíthet, ma megmutatjuk a legjobb lehetőségek a bőr hidratálására és táplálására ezen a nyáron.

lehetőségek

Táplálja a bőrét

Bár mindig nagyon hasznos kozmetikumokba járni, amelyek segítenek a bőr hidratálásában és táplálásában, a táplálás Tökéletes kiegészítője lehet kedvenc krémünknek, mert most nem csak a bőr javát szolgáljuk, hanem a jövőben is vigyázunk rá.

Élelmiszerek vagy készítmények bevitele magas víztartalom tápanyagokkal, amelyek megvédik a bőr szerkezetét és oxigénellátását, ez segíthet abban, hogy egészséges barnulást érjünk el, és ezt a strandszezont kellemes hangnemben és csodálatos textúrával fejezzük be a bőrünkben. bőr.

Ezért a legjobb kozmetikai ellátás mellett javasoljuk, hogy emlékezzen a következő étel- és ételválasztékokra, amelyek segítenek Önnek hidratálja és táplálja a bőrt ezen a nyáron.

A leginkább hidratáló és tápláló lehetőségek

Ezután hagyunk neked néhányat élelmiszerek és készítmények jellemzői és tápanyagai miatt segít ezen a nyáron gondoskodni a bőréről, és jól néz ki mind az év többi részében:

Ez csak néhány étel, amelyeket könnyen beszerezhetünk vagy elkészíthetünk ezen a nyáron, és amelyek nemcsak kielégítik a szájpadlásunkat, de segítenek abban is, hogy táplálja és hidratálja a bőrt ebben az évszakban.

Előnyök, nem csak a bőröd számára

A fent említett ételek és ételek nemcsak a bőr hidratálására és táplálására szolgálnak, hanem a test egészének és esztétikájának egészére is előnyösek lehetnek.

Vagyis a bőrét táplálkozási minősége miatt különösen befolyásolja fogyasztása, ugyanakkor előnyöket is kap haj, Ön gyomor és minden egészségedet olyan tápanyagok megszerzésével, amelyek növelik a védekezőképességet, segítenek ellenállni a magas hőmérsékletnek, és amelyek szintén hozzájárulnak ehhez tartsd a vonalat, mert a fent megadott lehetőségek nemcsak vizet és tápanyagokat kínálnak, hanem mérsékelt vagy alacsony kalóriabevitelt is.

Ezután a tipikus nyári készítmények, például a fent említettek fogyasztása tökéletes kiegészítője lehet kozmetikumainak hidratálja és táplálja a bőrt ezen a nyáron, és testének védelme belül és kívül.