Tartalomjegyzék
A Lingzhi gomba egészségügyi jelentősége
A Lingzhi gomba tartalmaz egy triterpén nevű vegyületet, amely a szteroidok ismert prekurzora. Tanulmányok kimutatták, hogy a triterpének képesek harcolni a beteg sejtekkel és megakadályozni a daganatok terjedését.
A Lingzhi rengeteg más betegségellenes vegyületet is ismert, amely poliszacharid néven ismert, amely szintén javítja az immunrendszert.
Hasznos vegyületekkel is rendelkezik, amelyek megakadályozzák az emlőbetegségek és a prosztata betegség sejtjeinek metasztázisát.
A Lingzhi olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek nagy potenciállal képesek megállítani a betegség sejtjeinek terjedését a tumor növekedésének gátlásával. Sokan a gyógygombák gyógyító erejéről beszélnek.
Tesztoszteron
A Lingzhi gátolja az átalakulást okozó enzim gátlásával a tesztoszteron dihidrotesztoszteronná való átalakulását, ezáltal növelve a szexuális teljesítményt és az izomnövekedést azáltal, hogy több tesztoszteront hagy a szervezetben.
A tesztoszteron ezen szerepe segít a BPH (jóindulatú prosztata hiperplázia) kezelésében, amely a herék megnagyobbodását okozza. Ugyanakkor javítja az izomnövekedést és a gyógyulást azáltal, hogy szteroidszerű hatást vált ki és kiváltja az anabolikus állapotot.
Az antibakteriális és vírusellenes Lingzhi antibakteriális és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek támogatják és erősítik az immunrendszert. Ez a cikk további információkat tartalmaz a vírusellenes kiegészítőkről.
Antikoaguláns
A Lingzhi gombát vérhígító tulajdonságokkal rendelkező magas vérnyomás és gyulladás kezelésére használják. Ez helyettesíti azokat az eseteket, amikor Asprint alkalmaznának, de mellékhatások nélkül működik.
A szervek egészsége
A Lingzhi gomba segít a máj- és vesebetegségek, valamint az asztma kezelésében és enyhíti a köhögést. Ez segít az elméd megnyugtatásában is.
Értágulat és hegesedés
A Lingzhi egy erős értágító, amely alkaloidokat és adenozint tartalmaz. Tehát az erek tágításával több vért, tápanyagot és oxigént enged a test körül.
A vérellátás növelésével a Lingzhi csökkenti a gyulladást, növeli a gyógyulási folyamatot és tovább csökkenti a vérnyomást.
Immunerősítő
Lingzhi immun tulajdonságait az aktív poliszacharid vegyület hozza létre. Növeli a fehérvérsejtek aktivitását, és kiterjesztve általában stimulálja az immunrendszert.
Hosszú élet
A kínai kultúrában a Lingzhi gomba a "hosszú élettartam istene" néven ismert, akinek tulajdonítják a fogyasztók hosszú életét. Ez a gyógynövény, amely a hagyományos kínai orvoslásban híres öregedésgátló tulajdonságairól.
Allergiák
A Lingzhi olyan triterpénekkel rendelkezik, amelyek antiallergén hatásúak, és amelyek segítenek megelőzni a magas vérnyomást és az allergiás tüneteket. A triterpének a vegyületek felelősek a Lingzhi gomba keserű ízéért is.
Hosszú és gazdag, több ezer éves múltra visszatekintő történelmének köszönhetjük, hogy az ázsiaiaknak sok étel és gyógynövény gyógyító tulajdonságával kapcsolatos bölcsességüket köszönhetjük.
Lingzhi - történelmileg a "halhatatlanság és a lelki tudatosság" táplálékaként ismert- hihetetlen méter széles és 8 kiló lehet. Az ókorban a nemesi származásúak számára volt fenntartva a "Kihívást jelentő" termesztési követelmények. Ma mindez megváltozott, és az egyszerű emberek kiaknázhatják egészségügyi előnyeit tinktúrák, kapszulák és porok formájában.
Az elmúlt évtizedekben a tudósok azon kezdtek gondolkodni, hogy valójában igazak-e a Lingzhivel kapcsolatos történelmi és egészséges állítások. Ahogyan az gyakran előfordul, amikor a tudomány és a folklór elfogja, a közismert gyógynövények, növények és ételek gyógyhatásait a közönség már jóval azelőtt felismeri, hogy a kutatók tudományos megerősítést adnának.
A Lingzhi gombák egészségügyi előnyeinek rövid listája
A Lingzhi húsnak tulajdonított egészségügyi előnyök listája számos. Először is, Lingzhi a "Adaptogén". Az adaptogének a növényekben található anyagok, amelyek különböző módon elősegíthetik testének "alkalmazkodását", így helyreállítható a természetes egészség.
A Lingzhi gombával végzett tudományos vizsgálatokból egyértelműen kiderült, hogy daganatellenes hatású. Például a tudósok a Korean Journal of Medical Mycology című szaklapban arról számoltak be, hogy a daganatok akár 88% -ra is javulnak, ha a Lingzhi száraz por formáját adják a betegeknek.
A tüdőbetegségről azt mondták, hogy a beteg sejtek "apoptózisnak" nevezett folyamaton mentek keresztül, egy fantasztikus tudományos szóval, ami egyszerűen azt jelenti, hogy a sejtek elpusztultak anélkül, hogy mérgező anyagaik bármelyikét a szervezetbe juttatták volna.
Az apoptózis vagy a sejthalál három órán belül megkezdődött, és az összes sejt 24 órán belül elpusztult. ”- mondta Yuen kutató és kutatócsoportja.
A mikofilok által a világ egyik legszebb gombájának tartott Reishi gombát vörös és lakkozott felülete jellemzi.
Amikor a gomba fiatal, a fényes felületen sárga és fehér árnyalatok vannak. A Reishi gomba egy szaprofita gomba, amely általában a pusztuló keményfa tuskókon és rönkökön a legtermékenyebb.
Hol található a Ganoderma lucidum?
A Ganoderma lucidumot, amelyet korábban Japánban és Kínában természetes körülmények között ritkán találtak, ma már széles körben termesztik. A reishi gomba nedves, árnyékos területeken betemetett rönkökön termeszthető. A gomba keményfa tuskókba is beadható. A Ganoderma lucidum kereskedelmi termesztési körülmények között mesterséges fűrészporrönkökön termeszthető.
Aktív vegyületek
A legtöbb lingzhi gomba 90% -ban vízből áll. A fennmaradó 10% 2–8% zsír, 10–40% fehérje, 3–32% rost, 3–28% szénhidrát, 8–10% hamu, valamint bizonyos ásványi anyagok és vitaminok, kalcium, kálium, magnézium, foszfor, vas, szelén, réz és cink, amelyek a reishi gomba ásványianyag-tartalmának legnagyobb részét alkotják.
A Ganoderma lucidum fiziológiailag aktív három fő összetevője:
Poliszacharidok (segíthetnek krónikus állapotok, például májbetegség és betegség kezelésében)
Peptidoglikánok (immunmodulátorok)
Triterpének (gyulladáscsökkentő, hipolipidémiás és daganatellenes aktivitást tartalmaznak)
A Ganoderma Lucidum előnyökkel jár
Bár a lingzhi gomba hasznos lehet az egészségére, a legjobb, ha szedése előtt konzultáljon orvosával. Megvásárolhatja a gombát koncentrált tablettákban, kapszulákban, szárítva vagy akár kivonat formájában is. Néhány előny:
Antioxidáns tulajdonságok
A Lingzhi gombák erős antioxidánsokkal rendelkeznek, amelyek megvédik a testet a szabad gyököktől vagy az emberi testen belül kialakuló negatív hatásoktól a szennyező anyagok, vegyi anyagok és a nap napi kitettségétől. A Lingzhi gombákról ismert, hogy fokozzák az immunitást, különösen más antioxidáns kiegészítőkkel együtt alkalmazva.
A legtöbb ember tudja, hogy az antioxidánsokban gazdag ételek és növények fogyasztása segít megvédeni az immunsejteket. A Lingzhi pedig azért teszi, mert erős antioxidánsokat tartalmaz, amelyekről ismert, hogy lenyelés után gyorsan felszívódnak a véráramba. Ez lehetővé teszi számukra, hogy gyorsan "kutassanak és pusztítsanak" küldetést, keresve a beteg sejteket.
Gyulladáscsökkentő tulajdonságok
A Ganoderma lucidum gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik és néha szívbetegek vagy Alzheimer-kórban szenvedő betegek veszik be. Arra a felfogásra épül, hogy a gyulladás szerepet játszik ilyen orvosi állapotokban. A gyulladásos állapotokkal járó fájdalom, például ízületi gyulladás vagy neuralgia, a lingzhi-kiegészítőkkel is enyhíthető.
Betegségellenes
Ganoderma vagy Reishi kötelező gyógynövény mindenkinek, aki betegséggel küzd. PH-kiegyensúlyozó hatása közvetlenül a gyökérben harcol a szabad gyökök ellen, míg az immunrendszer és az emésztéstámogatás segíti a beteget a sugárkezelésben. Általános vélemény, hogy a Ganoderma lucidum képes elnyomni a tumor növekedését a betegségben szenvedő betegeknél. A Lingzhi megerősítheti a beteg sejtek membránjait, hogy megállítsa a tumor terjedését. Emiatt a lingzhit a betegségek megelőzésére szolgáló kezelésekben alkalmazzák.
Immun támogatás
Fontos szerepet játszik az immunvédelemben a T-sejtek termelésének növelésével és a természetes immunitás erősítésével.
Antioxidáns
A Ganoderma rendszeres tonikként történő használata védi az öregedést és a betegségeket azáltal, hogy növeli antioxidáns szintjét.
Húgyúti fertőzések (UTI)
A Ganoderma enyhíti a húgyúti fertőzések tüneteit. Megakadályozza a méhnyálkahártya gyulladását azáltal, hogy csökkenti a mióma növekedését ...
Alkoholizmus és cirrhosis
Tanulmányok kimutatták, hogy a Ganoderma segít megelőzni az alkoholizmust és a májcirrhosist. Ez egy gyógynövényes kezelés az alkoholos májbetegség korai szakaszában.
Hörghurut
A Ganoderma megelőzi és kezeli az akut és krónikus hörghurutot. Ez a csodálatos gomba fontos szerepet játszik a krónikus hörghurut által okozott másodlagos fertőzések kezelésében is. Segít az immunsejtek - például a makrofágok - érésében is a fertőzést okozó baktériumok emésztésében és elnyelésében.
Fogyás
A Ganoderma a koleszterinszint csökkentésével segíthet a fogyásban. Csökkentheti a rossz koleszterint ("LDL", alacsony sűrűségű lipoprotein) és ("HDL", nagy sűrűségű lipoproteint), és fenntarthatja a koleszterin szintjét a szérumban.
Egyre ígéretesebb bizonyítékok mutatják, hogy a Reishi gomba elősegíti a koleszterin metabolizmusát és a test fogyását. Sokan, akiket ez az előny érdekel, teának vagy kávénak tekintik a Linghzit, és rengeteg ajánlás található róla. Ha le kell fogynia, fontolja meg ezt az erős gyógygombát.
Antiallergiás
A Ganoderma lucidum antiallergén hatása a koleszterinszint csökkentésével csökkenti az allergiákkal kapcsolatos gyulladásokat.
Magas vérnyomás
A rossz koleszterinszint csökkentésével a ganoderma gomba ismét csökkenti a vérnyomását, mivel megállítja az artériákban a koleszterin felhalmozódását. Ami a magas vérnyomás népszerű kezelésévé teszi.
Stresszoldó
A reishi gomba csökkenti a fizikai fájdalmat, a depressziót, a stresszt és az érzelmi kitöréseket a neuralgiában szenvedő betegeknél.
Bőr
A Ganoderma fenntartja az egészséges bőr textúráját, védve a bőr degenerációjától.
Méregtelenítés
A Ganoderma fokozza az anyagcserét és eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, mivel antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek harcolnak a szabad gyökök ellen és csökkentik az öregedési folyamatokat.
Álmatlanság
A reishi gomba pozitív hatással van az alvászavarok (álmatlanság) kezelésére.
Csökkentse a fáradtságot
Csökkenti a fáradtságot és a stresszt azáltal, hogy növeli az agy teljesítményét, és erőteljes energiát és tisztaságot biztosít a test számára.
Javítja a gyógyulási folyamatot
Felgyorsítja a sebek, pikkelysömör, vérzés, szájfekélyek, karcolások és rovarcsípések gyógyulását.
Számos tanulmány készül a Ganoderma lucidum-ról, és vannak adatok a gomba pozitív egészségügyi előnyeinek alátámasztására, beleértve a vércukorszint-szabályozást, a betegségellenes hatásokat, a vírusellenes hatásokat, valamint az antibakteriális és antioxidáns hatásokat. Vannak olyan tanulmányok is, amelyek szerint a lingzhi véd a gyomor- és májkárosodás ellen.
A legtöbb kutatást azonban sejttenyésztési modellekben és állatokban végezték. Az emberi kísérletek kicsiek voltak.
Függetlenül attól, hogy hívja, ennek a gyógygombának hihetetlen képessége van az egyensúly megőrzésére és az egészséges PH-szint fenntartására, az egészséges lúgos környezet elősegítésére a testében. Azt is kimutatták, hogy természetesen növeli a vér oxigénszintjét.
Lingzhi gomba mellékhatások és ellenjavallatok
Ne fogyassza a Lingzhi-t, ha alacsony a vérnyomása, vagy ha más hipertóniás gyógyszereket szed, mivel ez tovább csökkenti a vérnyomását, és szédülést és hányingert okoz.
A megnövekedett tesztoszteron termelés miatt pattanásokat, kopaszságot okozhat, és további lendületet és izmokat eredményezhet. Vigyázzon, hogy ellenőrzött mennyiségben vegye be.
Gyakori mellékhatások a gyomor-bélrendszeri rendellenességek: gyomorrontás, hányinger és hányás, szájszárazság, orrvérzés és viszketés. Ha ezek bármelyikét érzi, hagyja abba a Ganoderma szedését néhány napra, vagy csökkentse az adagot.
Van néhány negatív hatása, ha terhesség alatt és szoptatás alatt szedi, ezért ha terhes, a legjobb, ha a Ganoderma szedése előtt beszéljen kezelőorvosával.
A vérlemezkék tapadásának gátlásával gátolja az alvadást, így potenciálisan növelheti a vérzési problémákat. A műtét előtt és után tilos, mivel növeli a vérzés kockázatát.
Ha már vérlemezkék elleni, immunszuppresszáns és antikoaguláns gyógyszereket szed, akkor ne szedje a Reishi gombát, mivel kölcsönhatásba léphet ezekkel a gyógyszerekkel.
- A legjobb útmutató az étrendről, az egészségről, a táplálkozásról és a wellnessről Beyoncé étrendje, hogy később fogyjon
- A víz fontossága az egyéni egészség, a társadalom és a környezet jóléte szempontjából
- Ipari konyhák tisztítása, hogy ne veszítse egészségét Egészség és jólét
- A fogyás okainak fontossága - korlátlan wellness
- A vörös gyümölcsök természetes gyógyszereinek fogyasztásának fontossága az egészség szempontjából