A lonc tulajdonságai A lonc gyógynövényként széles körben természetes gyógymódként használt növény, de ellenjavallatai és mellékhatásai is vannak. Ismerje meg őket itt:
Ez a növény a Lonicera nemzetséghez tartozik, és része a Caprifoliaceae családnak is, amely 11 nemzetségben mintegy 180 fajt tartalmaz. E fajok közül legfeljebb 17 tekinthető emberi fogyasztásra biztonságosnak; azonban további tudományos kutatásokra van szükség.
A lonc legnagyobb változatát Kínában termesztik, de másutt számos faj található. Ez egy örökzöld évelő hegymászó, amelynek szőlője 6,1 méterig ér. A rugalmas és ellenálló szárak növekedés közben megcsavarodnak, ami megmagyarázza, hogy a növény hogyan terjedhet az útjába kerülő akadályokon keresztül.
A loncvirágok vékony szirmokból állnak, amelyek a végén görbülnek, általában zöld-sárga vagy rózsaszínűek, és lehetnek hímek és nők egyaránt. Azonban csak a női virágok teremnek gyümölcsöt.
Történelmi információk A loncot 1806-ban vezették be az Egyesült Államokba. Először dísznövényként jelent meg, és kellemes illata miatt kozmetikumokra is használták.
A Lonicera nemzetség nevét Lonicerről, egy 16. századi német orvosról nevezték el, aki nagyban népszerűsítette a gyógynövényt gyógyászati értéke miatt.
Népi hiedelmek A 17. században az emberek a loncot a szeretet és a kéj érzésével társították. Ez nyilvánvaló Shakespeare A Szentivánéji álom című művében, amelyben a dramaturg a növény felhasználásával sugallja az összefonódó alvók szerelmének képét.
A lonc növény csavart szárát valaha férfiak számára vesszők készítéséhez használták. Ezekről azt mondták, hogy segítenek a felhasználónak megtalálni a tökéletes nőt. Azt is hitték, hogy néhány csepp loncolaj éjszakai párnára öntése erotikus álmokat okoz a személynek.
Egyéb felhasználások
Aromaterápia. Az emberek a levelekből és a virágokból popurrit készítenek, és a növény tömény esszenciáját gyertyákba, füstölőkbe, parfümökbe, szappanokba és válogatott fürdőszobai termékekbe is teszik.
Színezék. A színes virágok természetes festékként, élelmiszerekben vagy kozmetikumokban is felhasználhatók.
Környezetvédelmi támogatás A fényes, nektárral töltött virágok vonzzák az élővilágot, különösen a kolibriokat.
Ezt a csinos, édes illatú virágot nagyra értékelik kertészeti, konyhai és gyógyászati körökben. Bár sokan azt állítják, hogy a lonc növény invazív lehet, megfelelő gondozása esetén vonzó kiegészítője lehet minden kertnek, ahol esztétikusan élvezhető és különféle egészségügyi célokra használható.
A lonc tulajdonságai
A keleti országok, ahol a lonc származik, évek óta élvezik a növény gyógyhatásait. A korán elismert kezelések egy része tartalmazta a húgyúti fertőzések és a légzőszervi panaszok kezelését. A modern kutatások megerősítik, hogy a lonc sok mindent kínál az egészségügyi források terén. Ez elsősorban a következőkre lehet hasznos:
Harcolj vírusos és bakteriális betegségek ellen. A lonc számos antimikrobiális komponenst tartalmaz. Ez azt jelenti, hogy segíthet a közönséges megfázás, valamint a baktériumok széles skálájának leküzdésében, beleértve a Salmonella és az E. coli baktériumokat is.
Enyhíti a fejfájást. A lonclevél és a virág az aszpirinhez hasonló anyagot tartalmaz, amely segíthet a fejfájás és az émelygés enyhítésében.
Ezenkívül a lonc segíthet:
A testhőmérséklet ellenőrzése A lonc hűsítő hatása előnyös lehet azok számára, akik hőhullámokban, lázban, hőguta és menopauza fertőzésekben szenvednek.
Enyhíti az irritált bőrt és pattanásokat. Helyi krémként vagy krémként alkalmazva a növény tulajdonságai gyorsan megnyugtatják a kiütéseket, a pikkelysömöröt és a csípést, és segítenek a pattanások kitisztításában.
Szájhigiénia A lonc fanyar és antibakteriális tulajdonságai miatt néha a természetes vízköpők és szájvizek alkotóeleme. A házi szájvíz elkészítéséhez két csésze vizet össze lehet forralni egy fél csésze friss lonclevéllel. Miután a keverék felforrt, csökkentse a hőt, és további öt percig párolja. Természetesen ne tegye a keveréket a szájába, amíg teljesen kihűlt.
Cukorbetegség Egy 2015-ben publikált kutatási tanulmány feltárja, hogy a lonc miként képes segíteni a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőket. A kutatók négy héten keresztül 100 mg/kg dózisban adták be a Lonicera japonica-t diabetikus patkányoknak. Négy hetes kezelés után a Lonicera japonica csökkentette az állatok magas vércukorszintjét és inzulinrezisztenciáját. Összességében a tanulmány eredményei a lonc ezen változatának antidiabetikus hatásait mutatják a 2-es típusú cukorbeteg patkányokban.
Egy másik, 2014-ben publikált kutatási tanulmány bemutatja, hogy a Lonicera japonica kivonata milyen erős gyulladáscsökkentő képességekkel rendelkezik, amelyek hozzájárulhatnak a diabéteszes nephropathia súlyosságának csökkentéséhez. A virágzó légi kivonatok gátolták a problémás gyulladásos választ, amely nephropathiához vezet.
.
Hogyan működik
A lonc levelei és virágai egy szalicilsav néven ismert vegyületet tartalmaznak, amely az aszpirin fontos alkotóeleme, amely képes gátolni a gyulladásgátló lipidek termelését. Ez azt jelenti, hogy segíthet csökkenteni a duzzanatot és a bőrpírt, valamint csökkentheti a testhőmérsékletet.
A japán loncban három fő vegyület létezik, amelyek antibiotikus hatásokat kölcsönöznek a növénynek. Ezek klorogénsav, luteolin és izoklorogénsav, és a növény szárában vannak.
A fájdalomcsillapító tulajdonságok a cayenne-ben és a szegfűszegben is jelen vannak, míg a körömvirág hasonló antimikrobiális előnyökkel járhat.
A lonc ellenjavallatai és mellékhatásai
A túl sok lonc fogyasztása valószínűleg hashajtót okoz, ami viszont dehidrációt okozhat. A növényt mértékkel kell fogyasztani, a kiegészítőket csak az egészséges és kiegyensúlyozott étrend részeként szabad bevenni
A lonc egyes fajai által termelt bogyók mérgezőek, ezért nem szabad őket lenyelni.
Az érzékeny bőrt szenvedők reagálhatnak a lonc helyi kezelésére. Ennek elkerülése érdekében a kiterjedt használat előtt bőrpróbát kell végezni.
A terhes vagy szoptató nőknek tanácsos konzultálniuk orvossal, mielőtt bármilyen lonckészítményt alkalmaznának.