Erre a feltevésre Ana Luzón készíti a heti menüket, mindig azon a tényen alapulva nem minden ember egyforma. A szervezetek viselkedésében sok különbség van a nem, az életkor, a testmagasság és a fizikai aktivitás egyenlőségében. Ezért az első lekérdezésben:
- Olyan kórtörténetet készítenek, amelyben elemzik az egész szervezetet, a család történetét, az allergiákat, a korábbi betegségeket, a személyes ízlést és az élet típusát.
- Ki kell tölteni egy kérdőívet, amelyben a beteg tükrözi korábbi étkezési szokásait.
- A test-, súly- és vérnyomásméréseket összegyűjtjük.
- Vérvizsgálatra van szükség, amely vagy hat hónapnál nem régebbi eredményt ad, vagy felírják, ha a benne szereplő paraméterek a klinikai előzményekre tekintettel nem elégségesek.
Mindezen információk birtokában már képes megfelelő kezelés kidolgozására. 24 órán belül a heti étrend napi öt étkezéssel. Mindig az élet ízléséhez és típusához igazodik, és ahol megpróbálják beilleszteni a "szeszélyeket": bor, csokoládé, pattogatott kukorica a moziban stb. Farmakológiai kezelésre szorul, ha az elemzés eredménye rendelkezésre áll.
A hét végén át kell menni a konzultációra felülvizsgálatra, ahol elemzik a kapott fogyást/gyarapodást (attól függően, hogy mit keresnek), és tanulmányozzák a motiváció szintjét és a kezelés végrehajtásának nehézségeit. eset, hogy vannak. A kívánt tömeg elérése után a fenntartó kezelés két egymást követő héten keresztül, amelyben a kalória fokozatosan növekszik, amíg el nem éri az egyes emberek normális szintjét. Ily módon elkerülhető a súly helyreállítása, mivel ha hirtelen történik, a test hajlamos megszerezni a belőle "ellopott" egy részét.
A végső cél az, hogy a beteg táplálkozási képzésben részesüljön, hogy a kezelés végén megtanulják az ételt megfelelő és kellemes módon kezelni annak érdekében, hogy élvezhessék az étkezést anélkül, hogy visszanyernék/lefogynának és optimális fizikai állapotban lennének, lelki.
- Ez az a kenyér, amelyet fogyókúrájában fogyaszthat, hogy lefogyjon - 3. oldal - Pletyka
- A kalóriatartalmú étrend, amely segít fogyni anélkül, hogy éheznék és mindent megennének - Az edző -
- A DASH diéta, a fogyás legjobb módszere
- Az öregedésgátló étrend, amely lehetővé teszi Letizia királynő fogyását
- A hétvégi étrend lehetővé teszi, hogy 2 nap alatt 2 kilót fogyjon, és kevésbé érezze magát dagadtnak