A Jiménez Díaz Alapítvány (IIS-FJD) Egészségügyi Kutatóintézetének, a Madridi Autonóm Egyetemhez (UAM) kapcsolódó központja felfedezte, hogy a magnézium-kiegészítő javítja az öregedést felgyorsító betegségekben szenvedő betegek várható élettartamát.
Az egyik, és amelyre a tanulmány alapul, a progeria, ritka betegség, amely felgyorsítja az öregedést és lerövidíti az ezzel járó gyermekek várható élettartamát. Ebben a vizsgálatban a betegséggel fertőzött egereket használták fel kutatásaik eredményeinek igazolására.
Az eredmények szerint az „EMBO Molecular Medicine” tudományos folyóiratban jelent meg, a magnézium növeli a sejtek antioxidáns kapacitását. Mit is jelent ez? E sejtek hatékonyabban tudnak harcolni az oxidáció és az oxidánsok által okozott károk ellen, ezáltal javítva a gyorsított öregedést.
OXIGÉN ÉS Öregedés
Az oxigén elengedhetetlen az élet számára, mivel ez a kulcsfontosságú darab, amely lehetővé teszi az energia megszerzését az ételből. Mindazonáltal, az oxigén felelős az oxidációért is, vagyis megöregedni.
Mivel a folyamat nem tökéletes, bizonyos elektronokat elveszítenek és befognak olyan molekulák, amelyek képesek károsodást (oxidánsokat) előállítani a sejt nukleinsavaiban, lipidjeiben és fehérjéiben. Az ezen és más oxidánsok által okozott károk elkerülése érdekében a nagyon korai (evolúciós értelemben vett) sejtek olyan antioxidánsokat fejlesztettek ki, amelyek megvédenek minket káros hatásuktól.
Amikor az oxidánsok és az antioxidánsok egyensúlya helyes, egészséges öregedést alakítunk ki. De ha ez az egyensúly elvész, függetlenül attól, hogy az oxidánsok növekednek-e vagy az antioxidánsok elvesznek (vagy mindkettő egyszerre), oxidatív stressz lép fel, és ezzel együtt növekszik a molekuláris károsodás, fokozódik testsejtjeink romlása és csökken az élet várakozás.
Számos korábbi tanulmány kimutatta, hogy mind a gyermekek, mind a Progeriában szenvedő egerekből nyert sejteket többek között túlzott oxidatív stressz jellemzi az antioxidáns kapacitás hiánya miatt, valamint az ATP szintézis csökkenése az energia megszerzésének csökkent képessége miatt . Ezek a molekuláris hibák a kalcium túlzott felhalmozódásával járnak az artériákban, amit érrendszeri meszesedésnek hívunk, ami a szív- és érrendszeri betegségek oka.
- Az alacsony szénhidráttartalmú étrend megakadályozza és megfordítja az agy öregedését
- Diéta alacsony fehérjetartalmú és szénhidrátban gazdag, kulcsfontosságú a hosszú élettartamhoz Canarias7
- A diéta és az irritábilis bél javítja az étrendjét Alflorex
- Diéták Öregedésgátló étrend három ideális gyümölcs az öregedés és az Alzheimer-kór késleltetésére
- Alacsony fehérjetartalmú, magas szénhidráttartalmú étrend, a hosszú élet lehetséges kulcsa El Comercio