Reus táplálkozási dietetikus - Tarragona
- Ez hír
- / 2011. május 23
- / Cristina Sánchez Reyes
- / No comment
- / 2347 megtekintés
- / Fogyókúra tippekMediterrán étrend elhízás
A mediterrán étrend elhagyása növeli az elhízott emberek előfordulását Spanyolországban.
A spanyol lakosság elhagyja a mediterrán étrendet, és a szász országokra jellemzőbb viselkedést alkalmazza, mint például a testmozgás csökkent gyakorlata, amely a túlsúlyos és elhízott emberek számának növekedését okozza, amely ma már a lakosság 50 százalékát éri el. népesség.
Ezt figyelmeztette a Clínica Londres elhízási és táplálkozási egységének vezetője, Dr. Eduardo Morejón a szombaton ünnepelt európai elhízás napja alkalmából, aki figyelmeztetett e patológia megnövekedésére a lakosság körében. 6 és 13 év között, ahol a lányok már elérik a 20, a fiúk pedig a 30 százalékot.
«Ennek oka elsősorban az alacsony gyümölcs- és zöldségfogyasztás, a kevés aktivitásfizikai d, egészségtelen reggeli, sok televíziós szórakozás, sok óra a konzolok és az o előttszámítógép, valamint a cukros italok magas fogyasztása«, Magyarázta a szakértő.
Dr. Morejón az Europa Press-nek adott interjúban arra is rámutatott, hogy a túlsúlyos és elhízott embereknek gyakran vannak más, mind pszichológiai, mind pszichiátriai rendellenességeik. Így hajlamosak mind affektív rendellenességek, mind személyiségi vagy étkezési viselkedési rendellenességek.
Ugyanakkor tisztázta, hogy ezek a problémák "sokszor" másodlagosak, mivel a pszichoszociális kényelmetlenségek, amelyekkel a beteg szembesül, nagyobb jelentőséget kapnak számára. «Ez a hozzáállás nagymértékben befolyásolja a kezelés sikerét, ezért ajánlatos, hogy ezekben az esetekben az orvosi kezelést kísérje a viselkedésükre ható szakember által biztosított kezelés », kiemelte.
Elhízás és rák
Másrészt hangsúlyozta az elhízás és a rák kapcsolatát, utalva "több tucat" kutatásra, amelyek megerősítették ezt a kapcsolatot. «Az emlőrák általában nőknél, míg a férfiaknál általában prosztatarák«, Tisztázta. «Ugyanakkor a vastagbélrákot is vizsgálják », megerősítette Dr. Morejón.
A nyári időszakhoz és az úgynevezett „csoda diéták” növekedéséhez és főleg a Dukan diéta, a szakértő ragaszkodott ahhoz, hogy «nem egészséges»És ezzel együtt a beteg«megzavarja az étkezési rendszerét«.
Véleménye szerint "hatékony" diéta, mert «Ennek alapja a szénhidrátok eltávolítása és a páciens különböző anyagcsere-utakra késztetése az energia megszerzése során«. Éppen ellenkezőleg, azt jelezte, hogy "ezek olyan rendszerek, amelyeket nem szabad idővel karbantartani, és amelyeket orvosi ellenőrzés mellett kell végrehajtani".
Hasonlóképpen kijelentette, hogy "valószínűleg nem lenne negatív következménye", ha egy fiatal ember hajtja végre, akinek nincs semmilyen társult betegsége, aki 5 kilogramm körül akar fogyni és viszonylag rövid idő alatt teszi ezt meg . «Ez a fajta étrend azonban nem segíti a lakosságot abban, hogy önmagát oktassa", ennek vége van.
Link a hírhez: