A nők nem beszélnek másról a menstruációról, mint arról, hogy kommentálják-e, hogy jobban vagy kevésbé fáj-e, ha 3 vagy 5 napig tart, vagy a vérzésünk bőségéről; Emellett, kortól függően, információt cserélünk azokról a módszerekről, amelyeket a vérzés felszívására (borogatás, tampon, természetes szivacs) vagy a vérzés megtartására használunk. A téma - egyébként - önmagában érdekes, ami megérdemli bővíteni kell. De a menstruáció egy ciklus része, Ez átlagosan körülbelül 28 napig tart, és szintén női állapotunk része, Miért redukáljuk olyan triviális témákra, mint a fájdalom?

follikuláris

Ma elkezdek mesélni a menstruációs ciklusról, ügyelve az első szakaszra. A valóságban az információforrások szerint nem pontosan két fázisból áll, de ezek viszont másokból állnak; Igyekszem a lehető leghatározottabb és konkrétabb lenni, hogy az információk egyértelműek legyenek. Azért akarok veled beszélni erről a témáról a menstruációs ciklusnak célja a szaporodás szempontjából (és ez babát fogantat), de beavatkozik a mi érzésünkbe is. Ezen túlmenően, bár a sztereotípiák, mint amelyek a menstruációt a „természet büntetéseként” jelzik, továbbra is elfogadottak, de ajándéknak tekinthetjük, amely lehetővé teszi számunkra, hogy megismerjük testünk működését.

Mint mondtam, a ciklus általában 28 napig tart, de az is elfogadott, hogy 21 és 35 között tart, anélkül, hogy ez rendellenes lenne. A menstruáció első napján kezdődik, amely során a test kiszabadul a méh nyálkahártyájából vagy endometrium, és a vér a méhnyak egy kis nyílásán keresztül jön ki, majd áthalad a hüvelyen. Érdemes megemlíteni, hogy két-három évvel a menarche (első szabály) után az a ciklusok gyakran szabálytalanok; mivel 40/45 évesek, amíg a nő „belép” a menopauzába. A További gyógyszer című cikkben arról mesélnek, milyenek a terhesség és a szülés utáni ciklusok, később azt is elmondjuk.

Follikuláris érési fázis: a petesejt kiválasztása

A kezdetektől fogva mondd el, hogy minden a hormonok sorozatának eredménye, ha tovább olvasod, megérted. Első segítsen a méhnek kitaszítani az endometriumot, ami összehúzódásokat okoz, amelyek fájdalmat vagy kellemetlenséget okoznak. Az első napokban az agyalapi mirigy által kiválasztott follikulus stimuláns (FSH) stimulálja a petefészkeket a peték „előállítására”: minden tüszőben van egy éretlen petesejt, és ezek közül néhányat ösztrogén termelésére ösztönöznek, amelynek szintje emelkedik a tüsző növekedésével. Ez az a pillanat, amikor a domináns tüsző érinti a petesejtjét (Vannak olyan esetek, amikor egynél több tüsző kivételesen érik meg, és ha megtermékenyülése megtörténik, többes terhességet eredményez). Ez a follikuláris érés fázisa.

Abban az időben a domináns tüsző a petefészkében a petefészekben, később pedig előrehaladott fejlődéssel a felét foglalja el, ekkor hívjuk „de Graafnak” vagy preovulációsnak. Teljes érleléssel a petesejt/petesejt felszabadul a petesejtből és megkezdi útját a petevezetéken keresztül, majd megkezdődik a luteális fázis, amellyel holnap foglalkozunk.

Gyakran azt gondolják, hogy a 14. nap körül ovulálunk, de minden nőnek más a menstruációs ciklusa, ezért is változó. Peteéréskor lövöldözős fájdalmak érezhetők, bár ez nem mindig így van, még ugyanazon személy összes ciklusában sem. Véleményem szerint, bár az elmélet azt mondja nekünk, hogy sok nő csak akkor tudja, ha a naptár szerint peteérik, ha tudjuk, hogyan kell „hallgatni” a testre, akkor felfedezzük, mi történik. Például az ösztrogének elősegítik az endometrium tápanyagokkal való bevonását, és ezt nem fogja észrevenni, de - A manapság a hüvelyből kijövő nyaki nyálka ismerősnek tűnik?, kedvező a spermiumoknak (amint említettem, mindennek megvan a maga oka), általában finom és átlátszó vagy felhős fehér.

Végül emlékeztetlek benneteket, hogy a menstruációs ciklus ezen első szakaszát follikuláris érésnek nevezik, és magában foglalja a menstruációt (ez 3 és 7 nap között tart. A fázis időtartama körülbelül 14 nap, vagyis addig, amíg a petesejt el nem hagyja a petefészke, amely előidézte, és utat enged a következőnek. Lenyűgöző folyamat, és fontosnak tartom, hogy megismerjük.