Ma van a születésnapja Maria Callasnak, a történelem legjobb operaénekesének, aki bemutatta, hogyan lehet kordában tartani a szerotonint 36 kiló lefogyással anélkül, hogy újra hízna.

callas

Tünetei azt mutatták, hogy az étel nem az elhízás oka. Gyermekkora óta hajlamos a hízásra. Valószínűleg alacsony szerotoninszintje miatt sok problémája volt személyiségének irányításával és mély szorongásos rohamaival.

Maria Callas elárulta azoknak a családtagoknak a következményeit, akik túlsúlyos gyermekeik támogatása helyett kritizálnak. A nővérem karcsú, gyönyörű és karizmatikus volt. Anyám mindig jobban kedvelte. Én voltam a csúnya kiskacsa, kövér, durva és kevés barátommal. Kegyetlen azt éreztetni egy lánnyal, hogy csúnya és nem szeretett ... Soha nem fogom megbocsátani, hogy elvette a gyerekkoromat.

Fokozott étvágya miatt 91 kg volt 174 m magas. 30 kg/m2-nél nagyobb testtömeg-indexe elhízottnak minősítette.

Az alacsony szerotonin okai Maria Callas által

A teherbe esés problémája az a nyom, hogy alacsony szerotoninszintjét az inzulinrezisztencia családi öröksége okozta. A meddőség fő oka az inzulin által okozott tesztoszteron növekedés. Általában a több férfihormonnal rendelkező nőknél zsírgyökér-hajhullás jelentkezik, és a hasi zsírban híznak. Amikor a tesztoszteron sokat emelkedik, ciszták jelennek meg a petefészkekben és ovulációs problémák.

Ezenkívül a Callas család Görögországból New Yorkba költözött, amikor Maria Callas nőtt fel anyja méhében. Terhes anyja hisztérikusan nem volt hajlandó kivándorolni. (2. hivatkozás) A terhesség harmadik trimeszterében nagy katasztrófákat szenvedő anyák gyermekei befolyásolják a szerotoninszintet.

Hogyan sikerült Maria Callasnak 36 kg-ot lefogynia.

1953-ban María Callas az elegancia szimbólumává vált, mindenki által irigyelt figurával. 36 kilót fogyott 55-től. Először aggódott a képe miatt, híres tervezőket látogatott meg és nagyon elegánsan öltözött. A színpadon hatalmas hangjával és gyönyörű sziluettjével élő mítoszként kezdték felismerni.

Az alacsony önértékelés, Maria Callas kacér és csábító nővé vált. Több mint 20 évig a súlyánál maradt anélkül, hogy újra hízott volna.

Maria Callas étrendje, hogy ennyit fogyjon, és ne hízzon többet

Férje sógora a «Physiological Pasta» nevű fehérjében gazdag tészta gyártója volt, és megpróbált hitelt felvenni (3. hivatkozás), de elárulta, hogy az étrendjének szigorú megváltoztatása révén több fehérjében gazdag étel és bőséges zöldségfélék, amelyek képesek lennének rá.

Az 1950-es években ismert volt, hogy a szénhidrátok azok az ételek, amelyek zsírosabbá teszik Önt, de 1980-ban egy orvos démonizálta a zsírokat tartalmazó ételeket, és megtervezte a táplálkozási piramisot, amelyben azt javasolta, hogy naponta 12 alkalommal fogyasszon kenyeret, rizst, gabonaféléket és gyümölcsöket, a húsokat 3 adagra korlátozza, és kerülje zsírok teljesen. Így megnőtt a szénhidrátfogyasztás és az elhízás. Ma még mindig vannak olyan táplálkozási szakemberek, akik a gyümölcslevek fogyását javasolják, és akik tévesen azt gondolják, hogy a koleszterin emelkedik a tojás fogyasztásakor.

Hogyan sikerült Maria Callasnak nem híznia újra

Több mint 20 év telt el, és Maria Callas továbbra is megmutatta látványos alakját, de 1968-ban kezdte elveszíteni a hangját, és különc szeretője, Arisztotelész Onassis otthagyta Jacqueline Kennedyt.

A Bolognai Egyetem orvosai a közelmúltban felvételek alapján megállapították, hogy a szopránnál dermatomyositist diagnosztizáltak, amely betegség az izmokat érinti, beleértve az énekre használt gége izmait is. Ennek a betegségnek a kezelése szteroidokkal történik, amelyek meghízták.

1958. január 2-án nem tudta elénekelni a Norma operát. Az első felvonás végén a közönség csalódott volt, és az énekes megúszta a hátsó ajtót. Sokan azt hitték, hogy konfliktusos személyiségének terméke, de nagyon beteg volt. Ez volt a vég kezdete. Néhány évet nagy magányban töltött, és 53 éves korában szívrohamban halt meg.