Miért sportolsz? Az orvos javasolta? Vagy az, hogy beléptél a következő szakaszba: "Már kor vagyok, el kellene kezdenem vigyázni magamra, ha nem akarok úgy végezni, mint az alatta fekvő környék." Bármi is legyen az oka, továbbra is gyakorolja. De kimenni, ha nagyon hideg, kissé lusta, igaz? vagy az a nap, amikor rosszul aludtál, és fáradtnak érzed magad. Hogy milyen jó lenne a kanapén egy takaróval, tévét nézni anélkül, hogy bármit is tenne. Az egyik leggyakoribb válasz az lehet, hogy Ön, edzője vagy fizikai edzője keményen dolgozott azért, hogy szilárd alapja legyen, erőfeszítés és kitartás. Ezeket az értékeket végül lefordítják eredmények és következésképpen in motiváció a sportban.
Amikor arról beszélünk sporteredmények Nem a győzelmekre utalunk. Beszélünk személyes kihívások, nak,-nek legyőzni, nak,-nek előrehalad önmagáról. Mivel, Nyerhet-e mindig egy sportoló? Mi történik azon a napon, amikor elveszíted? Hogyan érzi magát? Ennek a sportmotivációnak a része, amelyet említettünk nézzen szembe a sportvereségekkel. Ilyen módon könnyen megfigyelhető lenne egy olyan helyzet, amikor a második helyezést elért versenyzőt jobban demotiválták, mint azt, aki a 30. helyen végzett. Ugye, aki harmincadik lett, az sem akart nyerni? Ne. Mindkettő kihívása eltérő volt: míg a második nyerni akart, a másik megelégelte a cél elérését és az előző évi határ túllépését.
Az edző vagy a sport szakembere a legfontosabb a motiváció a sportban. Ennek a felelősségnek a nagy része rájuk esik, és ezért a kommunikáció az edző-sportoló között létfontosságú tudni, hogy mik a motivációs pontok, és dolgozni rajtuk. Másrészt a sportoló abban reménykedik, hogy értékelni fogja magát, elismerik erőfeszítéseikért, és valamilyen módon különlegesnek érezhetik magukat.
A sportban más a motiváció célkitűzéseket. A legfontosabb, hogy megszerezzük jól érzed magad fizikai tevékenység végzése. Érezd, hogy értékelik mert az erőfeszítésnek megvan a maga jutalma is: mi növeli az önbizalmat és az önbecsülést. Így van jobban érzi magát, mint egy másik sport szempontjából, mert ez tesz minket különlegességek. És végül vannak olyan esetek is, amikor a sportot úgy használják Menekülő út, vagy többek között belső érzelmek, személyes veszteségek kiszívására. A sportmotivációt segítő tényező az olyan elemek használata, amelyek javítják a sport gyakorlását. A Medilast Sportlast-tól számos termékünk van, mint például zsetontartók, kompressziós zoknik vagy női kompressziós harisnyanadrágok, amelyek testének hasznára válnak a sportolás során, ösztönözve a motivációt.
Akárhogy is, a motiváció az, ami ott tart, a kanyon lábánál, kimenni, akár hideg van, mintha esik az eső, vagy mintha havazna.
Mit csinál a motiváció a sportban?