Azok, akik maximalizálni szeretnék a súlycsökkentő edzésüket, fontolóra vehetik a műanyag ruha viselését. Ezeket az öltönyöket sportolók, például birkózók alkalmazták, hogy gyorsan lefogyjanak. A műanyag öltöny viselése során elveszített súly ideiglenes, és a sportolás közbeni gyakorlása egészségügyi komplikációkat okozhat.

műanyag

Műanyag öltönyök

Az emberek edzés közben használják a műanyag öltönyöket, hogy edzés közben nagyobb súlyt tudjanak lefogyni. A testmozgás során a test lebontja a zsírt üzemanyagként. Ez a folyamat a hőmérséklet emelkedését okozza, és a biztonságos hőmérséklet fenntartása érdekében a tested kezeli ezt az emelkedést azáltal, hogy a verejtékezés során megszünteti a hőt. A hőt a test által kibocsátott folyadékok távolítják el. Az izzadtság elpárolgása a légkörben fejezi be a hő szétszóródását. A műanyag öltöny azonban megakadályozza az izzadtság elpárolgását, és ennek következtében a tested nem tudja lehűlni magát, ezáltal növeli izzadással járó erőfeszítéseit.

Fogyás

A testzsír veszteségének semmi köze az izzadtság mennyiségéhez. A tartós fogyáshoz több kalóriát kell égetnie, mint amennyit idővel elfogyaszt. Ezért a sikeres testsúlycsökkentés két ajánlott technikája: a rendszeres testmozgással megemelt kalóriák növelése és az egészséges táplálkozással elfogyasztott kalóriák számának csökkentése.

Vízvesztés

Ha műanyag öltönyt visel, és növeli az izzadás során elveszített folyadék mennyiségét, akkor minden egyes foglalkozás után valószínűleg lefogy. Ez a súlykülönbség csak a víz súlya. A testének megfelelő folyadékokra van szüksége az egészséges vérmennyiség fenntartásához és a tápanyagok szervekhez és szövetekhez történő szállításához. Ennek eredményeként a tested azon fog dolgozni, hogy felszívja a folyadékokat, mihelyt elfogyasztja őket műtétjei után. Ezért a műanyag öltönyökkel elveszített súly ideiglenes.

Veszélyek

Nemcsak ideiglenes a fogyás, ha műanyag öltönyt visel, de a vízveszteség is rendkívül veszélyes lehet. Mivel megakadályozza az izzadtság elpárolgását, a test nem tud rendesen hűlni. Ez hőgutát okozhat, ami szívrohamhoz vezethet. Az elvesztett folyadék növekedése kiszáradáshoz vezet, ami negatívan befolyásolja a vérmennyiséget. Ennek eredményeként előfordulhat, hogy nem tudja ellátni a szívét vagy agyát megfelelő oxigénnel, és szívroham vagy szívroham léphet fel.