Írta: Irati Novella 6

segít

Korábban a kultúra és a szokások magukban foglalták ezt a kapcsolatot a nők és a természet között. Rítusokat hajtottak végre, és történeteket meséltek el, amelyek magyarázzák ezt a kapcsolatot. Így egészen fiatal koruktól kezdve a lányok megértették önmagukat, testüket és menstruációikat. Megértették, hogy "szent", és nem valami piszkos vagy idegesítő dolog, amit el kellene rejteniük.

Jelenleg a nyugati országokban a nők gyakran nem figyelnek a ciklusuk során tapasztalt érzelmi és energetikai változásokra. Sokszor úgy próbálnak élni, mintha a fázisai nem lennének rájuk hatással, és ez a jólét elvesztését és minden lehetőségük felesleges feleslegét feltételezi.

A hold és hatása

A holdfázisok egybeesnek a menstruációs ciklus fázisaival. A hangulat és a hormonállapotok pedig a Hold hatása alatt állnak. Ahogy a Holdnak körülbelül 28 napra van szüksége egy teljes fordulat meghozatalához a Föld körül, egy nő menstruációs ciklusa körülbelül 28 nap. Ily módon ciklusaink úgy kapcsolódnak össze, mint a négy holdfázis: újhold, első negyedév, telihold és utolsó negyedév.

A múltban minden nő természetes ritmusa az volt, hogy menstruáljon az újhold alatt, és peteérjen a telihold alatt. Ezt őseinknek köszönhetjük, akik számára az idő jelölésének egyetlen módja a holdfázisok megfigyelése volt.

Ma ennyi mesterséges megvilágítás mellett, a számítógépek állandó használata, az éjszakai világítás az utcákon ... szinte lehetetlen természetes fényben élni. A mesterséges fény befolyásolja a természetes női ritmust, és zavart az érzékenység és a biológiai ritmus miatt, rendszertelen ciklusok és vér van telihold vagy egy másik, nem új hold alatt.

A ciklus négy fázisa, a holdak és az évszakok

Menstruáció. Újhold. Téli

Ez a reflektív szakasz, a sötét fázis par excellence, a csend fázisa, az önvizsgálat, a magányé, a "belülről való belépés "é. A nő nyugodt akar lenni, és a külsővel való interakció akár idegesítő is lehet. A tested sokkal érzékenyebb, ezért különleges módon kapcsolódhatsz hozzá és az általad továbbított üzenetekhez. Ebben a szakaszban a nő jobban támaszkodhat ösztönére és megérzésére.

Jó idő csendben maradni, mozdulatlanul és meditálni. Ez azt jelenti, hogy időt adjon magának a menstruációra, ha lehetséges. Itt a női test természetesen újrahasznosítja az energiát. Vagyis keresse meg a pihenést, hogy felépüljön, és nagy életerővel kezdje meg a félhold következő szakaszát.

Pre ovuláció. Félhold. Tavaszi

A menstruáció utáni hét egybeesik a tavasszal, a megújulással, a fizikai energia növekedésével. Ez egy átmeneti szakasz a menstruáció (sötét, tél) és az ovuláció (világos, nyár) között. Ezért ideális napok olyan projektek indításához, amelyek a következő szakaszban (ovuláció) valósulnak meg.

Nagy az elemzési, koncentrációs és tervezési kapacitás. A mentális szívósság uralkodik, és a gondolatok tisztábbak. Az érzelmek stabilabbak és a létfontosságú energia a csúcson van. A Félhold alatt a nőnek kevesebb pihenésre van szüksége, és biztosabb önmagában. Kívánkozik a társasági élet, a szórakozáshoz való kijárás.

Peteérés Telihold. Nyár

Az ovuláció a kifejező, társasági, empatikus és sugárzó szakasz. Nagyobb képesség van arra, hogy átadja magát annak, amit szeretnek. Ez az az idő, amikor a nők a legtermékenyebbek, tehát energiával és vitalitással teli szakasz. Ez termékeny szakasz minden szempontból: életet adni a munkának, a személyes, a családi projekteknek ...

Manapság az önbizalom és az önbecsülés növekszik. Fokozott a nemi vágy.

Előmenstruáció. Fogyó Hold. Esik

Ebben a fázisban a fizikai energia csökkenni kezd. Megjelenik annak tisztításának és felszabadításának szükségessége, amely nem jár előnyökkel. Ahogy az őszi fák teszik a leveleikkel. Ebben a szakaszban sok nő tapasztalja a híres premenstruációs szindrómát.

Ezek olyan napok, amikor ismét "befelé" orientálódás van. Ez csökkenti a koncentrációs képességet és a memóriát is. Ideális idő a vágyaink, igényeink, félelmeink kivizsgálására ... Ez a szakasz ideális a személyes növekedés gyógyulásához és előrelépéséhez. A nemi vágy manapság is intenzívebb lehet.

Mi történik a menopauza idején?

Bár nincs menstruáció, a ciklusok továbbra is fennállnak, és kifejtik hatásukat. A valóság megváltozik, mert ez egy másik szakasz, de hormonális szempontból a női ciklikus folyamat megmarad.

A menopauzában szenvedő nő nem tartozik reproduktív ciklusára, túllépett rajta. Energetikailag még erősebb, ha már nem vérzik. Ez az energia, amelyet hónapról hónapra megújítottak kifelé áramolva, most elindít egy belső áramkört, amely visszacsatolódik és fenntartja a természetes női ritmust.

Mire jó ez a tudás?

A ciklikus női természet megismerésének és megértésének ez az út vezet minden korosztályú nők számára, hogy elősegítsék önismeretüket, nőiességüket és boldogságukat. Így minden nő személyes fejlődési folyamatának egy részének arra kell irányítania erőfeszítéseit, hogy újra kapcsolatba lépjen menstruációs ciklusával, annak fázisával, energiájával és lehetőségeivel. Ebben az értelemben a fő eszköz ennek megismerése, hogy hogyan befolyásolja a menstruációs ciklust.

Amikor a nők tudatosulnak és megismerik ciklusukat, a saját természetes folyamataikkal összhangban tudják irányítani tevékenységüket és életüket.