Össze tudnak-e lépni a pollen és a diófélék allergiája?
2017.11.14 Tippek | 2 megjegyzés
Mint már korábban említettük, egyes ételek, például gyümölcsök, zöldségek és zöldségek, valamint egyes fűszerek vagy ízesítők hasznosak lehetnek az allergiás nátha tüneteinek leküzdésében. De, Mi van a dióval?
A diófélék Általában szinte minden étrendbe beletartoznak, mivel magas táplálkozási és energetikai erővel rendelkeznek, ami kedvez a testünknek. Ezek gazdag ételek zsírsavak, egy olyan zsírfajta, amelyet nem tudunk egyedül előállítani, és amelynek külsőleg kell hozzájárulnia étrendünkhöz. Ezen felül tulajdonságaikkal is kitűnnek antioxidánsok Y gyulladáscsökkentő, valamint tartalmát illetően kálium, magnézium Y cink-, egyéb ásványok között.
De, Minden dió hasznos a pollenre allergiások számára?
Az igazság az, hogy nem, nem mindenki érzi ugyanezt azokkal szemben, akik allergiás náthában szenvednek, mivel egyesek ezt okozhatják keresztreakciók hasonló jellemzők megosztása bizonyos pollenekkel. A kialakuló tünetek azonban enyhék, például pl, viszketés vagy szájpír, bár általában nem minden allergiában jelentkeznek.
Ezután felsoroljuk a pollen és a diófélék közötti főbb keresztallergiás reakciók:
- Akik allergiásak árnyék banán, Óvakodjon a mogyoró vagy a mogyoró fogyasztásától!
- Ha allergiája van a nyírfavirág, kerülje a mandulát, a diót és a mogyorót, valamint a napraforgómagot.
- Akik allergiásak mugwort pollen, Vigyázzon a dióra és a mogyoróra!
- Mi van, ha Ő fű pollenje allergiás náthát okoz, vigyázzon mandulával és földimogyoróval.
Tippként javasoljuk, hogy a fent említett dióféléket kerülje el, vagy előzetesen főzze meg fogyasztásuk érdekében, és ne felejtse el, hogy még ennél is több van! Pisztácia, kesudió, fenyőmag, tökmag stb.;)
És te, szenvedtél-e allergiás reakciót szárított gyümölcsök miatt? Mindannyian fülek vagyunk!