étrend

Az életünk egy bizonyos pontján mindenkinek meg kellett küzdenie a felesleges kilókkal, és a soványság nemcsak esztétika, hanem egészség kérdése is.

A túlsúly és az elhízás egyáltalán nem egészséges, és más problémák kialakulásához vezethet a testünknél, például magas koleszterinszint, magas vérnyomás vagy a szív- és érrendszeri betegségek fokozott kockázata. Az egészséges táplálkozás be nem tartása és a mozgásszegény életmód vezetése a fő oka a súlygyarapodásnak. Ezek a problémák annyira gyakoriak, hogy a túlsúly és az elhízás járványokká válnak világszerte, még a gyermekeket is érintve.

Az extra kilókkal szembesülve számos olyan étrend létezik, amelyek jobb vagy rosszabb eredményeket hozhatnak. Ezért amikor új étrenddel kell szembenéznie, mindig meg kell tennie orvosi felügyelet mellett. A szakember feladata lesz a fogyás ellenőrzése és annak ellenőrzése, hogy az összes szükséges tápanyag eljut-e a szervezetbe, amit néha nem lehet elérni bizonyos kezelési módokkal.

Az esztétikai orvoslás továbbra is előrehalad, és egyik területe a fogyás terén végzett kutatás legnagyobb lehetőségével jár; Ezért olyan gyakran hallunk olyan új étrendekről, amelyeket mindig forradalmianként mutatnak be. Bár sok közülük hatékony, a betegek nem mindig tudják fenntartani az elért eredményeket a kezelés befejezése után.

Mi a T6 diéta?

Az egyik legújabb fejlesztés néven ismert diéta T6, Amellyel 10 hét alatt körülbelül 10 kilót lehet leadni és éhezés nélkül is. Ehhez ötvözi a jelenlegi orvostudományt a hagyományos kínai orvoslással és az akupunktúrával.

A kezelés során a beteget a has egy bizonyos pontján (a T6 dermama) szúrják. A szúrást akupunktúrás tűvel végzik, így nincs kellemetlenség.

Fél órán keresztül azon a tűn át adják kis elektromos sokk a hasra, ami növeli a gyomor feszülését. Ez a megrázkódtatás azt okozza, hogy amikor eszünk, a gyomor lassabban ürül, ezáltal csökken az éhségérzet.

A fő cél az étkezési szorongás megszüntetése, amelyet a diétának kitett emberek általában szenvednek. Amikor ez a szorongás megszűnik, a beteg sokkal könnyebben viseli az egészséges életmód szokásait.

A tű és az elektromos áram használata ellenére ez teljesen fájdalommentes kezelés.

Mikor veszi észre az eredményeket?

Szakértők rámutatnak, hogy ennek az új étrendnek a hatása az első kezelési héttől kezdve észrevehető, amely során a betegek általában egy és másfél kilogramm között fogynak. Valójában a kezelést használók akár 90% -a is elveszít legalább egy kilogrammot a következő tíz nap alatt.

Ki engedelmeskedhet neki?

Ez a kezelés mindazok számára javallt, akik fogyni szeretnének. Nem invazív, ezért túlsúlyos gyermekek és felnőttek számára egyaránt alkalmas.

Ha többet kellene tennünk?

A szakemberek rámutatnak, hogy a defekt önmagában nem veszíti el a beteget a súlyából, ha nem veszi komolyan a szokások megváltoztatását.

A T6 étrend kiegészítő megszünteti a szorongást és csökkenti az éhségérzetet. Vagyis segédeszköz, de önmagában soha nem fogyókúrás módszer.

Ennek a kezelésnek alávetett páciensnek a személyre szabott étrend és mérsékelt és rendszeres testmozgás. Az ötlet az, hogy a beteg kevesebbet tud enni, mint a diéta megkezdése előtt, és ugyanakkor az elfogyasztott étel elégedettség érzetet kelt a gyomrában, hogy néhány órával később ne érezze magát újra éhesnek.

Hány foglalkozás szükséges?

A kívánt eredmények eléréséhez szükséges foglalkozások száma a beteg állapotától, a plusz kilóktól és az általuk követett étrendtől függően változhat. De a szakemberek azt tanácsolják, hogy hetente egy munkamenetet végezzenek két hónapon keresztül.

Minden foglalkozás 30 percig tart, és a hozzávetőleges ára 150 euró, tehát nem egy súlycsökkentő módszer pontosan olcsó.

Ezért, ha a T6 étrend használatára gondol, a legjobb, ha először komolyan fontolja meg az étkezési szokások változását az életében. Hiába fogja költeni a pénzét és az idejét egy ilyen jellegű kezelésre, ha nem követi az egészséges étrendet, és nem gyakorolja a zsírvesztés serkentését.

A rettegett visszapattanó hatás

Bizonyára nem egyszer fogyókúrázott, és a plusz kilók leadása után néhány hónappal később meglepődött, amikor rájött, hogy visszanyerte a lefogyott kilogrammokat, és még többet is hízott. Ez az úgynevezett visszapattanó hatás.

Annak megakadályozása érdekében, hogy veled fordulhasson elő, az egészséges étrend követése és egész életed során kell. Nem arról van szó, hogy soha többé nem eszel édességet, de nincs értelme, hogy időt, pénzt és erőfeszítéseket fordítottál a fogyásra, és a kezelés után visszatérsz a korábbi étkezési szokásokhoz.

A test nem tud karcsú és fitt maradni, ha több kalóriát fogyaszt, mint kellene, és nem is mozog, ezért jelentkezik a visszapattanó hatás.

Ha olyan kezelésen megy keresztül, mint a T6 diéta, akkor feltételezzük, hogy az életmódjában véglegesen változtatnia kell. A diéta és a szúrások segítenek a plusz kilók leadásában, de miután a diéta befejeződött, továbbra is fenntartsa az egészséges étkezési szokásokat és gondoskodjon arról, hogy mit eszik, különösen, ha Ön hajlamos a hízásra.

↪️ Mi a véleményed erről a diétáról? Kipróbált már más hatékonyakat? Oszd meg a fórumon