Az utóbbi időben divatos fellépni napidíj típusú fehérje vagy hiperproteikus mind a fogyás, mind az izomtömeg növelése érdekében, de az ilyen típusú étrendnek számos lehet egészségügyi kockázatok, köztük, ahogy logikus, a felesleges fehérje hogy a testnek meg kell szüntetnie.
Érte, a test oxidálja őket, amely növeli az ammónia koncentrációját, egy mérgező metabolitot, amely megváltoztatja a pH-t és savanyúvá teszi. A máj az ammónia toxicitására reagálva karbamiddá alakítja ezt a vegyületet, amely kevésbé mérgező, de azt is ki kell választani, amellyel a munka átjut a vesére, amelynek meg kell növelnie a vizelet térfogatát, hogy ezt megszüntethesse. felesleges karbamid-ammónium. Ez bizonyos fokú kiszáradást von maga után, mert minden vizelet-felszívódás mellett ezen túlkapások megszüntetése mellett a szervezet számára szükséges vizet és ásványi sókat is megszüntetjük.
Ban,-ben Quinton Labs fogyasztását ajánlom Mikroszűrt tengervíz hideg, ahogy tartalmaz 78 Mendelejev periódusos rendszerének 104 eleméből és gyakorlatilag ugyanolyan összetételű, mint a vérplazma, ettől függ a táplálkozás és a sejtek szabályozása. Ugyanolyan fontos, hogy gondoskodjunk a hidratációról az aerob és anaerob fizikai gyakorlatok végrehajtása során, mivel jelentős a vízveszteség. A sportolók gyakori problémája hyponatremia, Ezt úgy állítják elő, hogy edzés közben felesleges vizet isznak. Mint mondtuk, izzadáskor sókat veszítünk, és csökken a nátrium koncentrációja a vérben, és ha túl sok vizet iszunk sók nélkül, a nátriumszint riasztási szintre csökken. Emiatt a Quinton Laboratories ragaszkodik a hideg, mikroszűrt tengervíz fogyasztásának fontosságához, mivel nátriumot és minden olyan sót és elemet tartalmaz, amelyeket a testnek ki kell cserélnie, miután egy napos kopásnak volt kitéve. Ezenkívül valamennyi elemének együttes hatása miatt a tengervíz is táplál és regenerál.
- Fektessen be egészségére egészséges fogyókúrás étrendekkel - Calyform ©
- A cukorbetegség megelőzésének receptje, a kiegyensúlyozott étrend és a testmozgás
- HIPOTIRIDIZMUS RÉSZLETEK A FIZIKAI GYAKORLATBAN Robbanásveszélyes
- Ez a legjobb testmozgás, hogy több kalóriát égessen el és hatékonyan fogyjon
- Az IMSS azt javasolja, hogy ne végezzen varázsdiétákat a fogyás elzárásában - Gastrolab