A sarka elbűvölőbbnek, magasnak és tüskésebbnek érezzük magunkat. De ha rosszakat használunk, azok a legrosszabb rémálommá válhatnak.
A sarkú cipő sok nő őrültsége a színei, a feltűnő formatervezése és természetesen a több centiméter miatt. A rossz minőségű lábbeli viselése vagy a rossz út járása azonban kárt okozhat. Ezért adunk néhány tippet:
- Viseljen jó cipőt, ideális sétáláshoz, táncoláshoz és különféle tevékenységek végzéséhez.
- Vegyen egy olyan cipőt, amelyben jól érzi magát. Ne felejtsd el, hogy a legfontosabb az, hogy érezd a kényelmet és a biztonságot járás közben.
- Vásároljon jó minőségű termékeket, sokszor ez a jellemző befolyásolja a járást.
- Cipőt választottam egyfajta szivaccsal, fehér belsővel a sarok területén. Pufferként fognak szolgálni. Vagy válassza ki a platformokat.
- Támassza meg jól a lábat: először a sarok, majd a hegy. Ne felejtsük el, hogy sétálás közben kissé meghajlítsuk a térdeinket. Legyen egyenes teste, tegye szilárdan a lábát és biztonságosan járjon.
- Amikor sarokkal jár, próbáljon meg nem hajlítani, ez egy nagy hiba, mert nemcsak a sarok sapkáját károsítja, hanem a testtartást is.
- Kerülje a füves és egyéb helyeket, ha esős éghajlat van. Válasszon egy másik típusú lábbelit, például bakancsot vagy teniszt, hogy ezen a felületen járhasson.
Cecilia Avilés, Eme de Mujer USA. Fotó: Női Emme Archívum
- Táplálkozási tippek 30 év körüli nőknek - Emedemujer Costa Rica
- Olyan kabátot készítenek, amely napi 500 kalóriát éget el - Emedemujer Costa Rica
- Irracionális meggyőződés a túlsúlyos nőkről a városi Costa Ricában
- Hogyan járjunk helyesen magas sarkú cipővel - egészséges táplálkozás Delimás
- Mennyit kell sétálni naponta a fogyásért - La Nueva España