Frissítve 2019. szeptember 6, 08:04

fogyaszt

És nemcsak tinédzserek. A 3 évesnél idősebb gyermekek 16% -a is viszi őket. A túlzott fogyasztás az elhízáshoz, a cukorbetegséghez, a szív- és érrendszeri problémákhoz és a halál kockázatához kapcsolódik.

Az Európai Élelmiszerbiztonsági Ügynökség (EFSA) szerint tízből 10–18 éves serdülő hét fogyaszt koffeinnel, cukorral és szintetikus adalékokkal töltött energiaitalokat. Ez az összetevők kombinációja senkinek sem ajánlott tinédzsernél pedig kevesebb.

A magas cukortartalom ezek közül az italok mellett az elhízás és a cukorbetegség is kedvez. A koffein - egy doboz kétszer annyi lehet, mint egy eszpresszó és 12 teáskanál cukor - nem alkalmas gyermekek és fiatalok számára. Idegességet, álmatlanságot és hiperaktivitást vált ki, és érzékeny embereknél akár magas vérnyomást és tachycardiát is okozhat. Túlzott alkoholfogyasztáshoz is vezethet, mert ellenállást érez a hatásaival szemben.

Legyen a víz vonzó ital a gyermekei számára

Korai halálhoz kapcsolódó cukros italok

Másrészt a JAMA belgyógyászatában megjelent nemrégiben készült tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a cukros italok, beleértve az édesítőszereket is, korai halál. Pontosabban, napi két pohár (500 ml) 17% -kal növeli a halál kockázatát.

De az energiaitalok gyártói nem ismerik fel a problémát. A Frissítő Italok Szövetségének (Anfabra) spanyol szövetségének honlapján az áll, hogy ezek a termékek a "felnőtt lakosságot, mint funkcionális italt tartalmazzák összetevői, köztük koffein, taurin vagy vitaminok kombinációja miatt".

Az igazság az, hogy 10 dobozból 7-et isznak tinédzserek. És ez a fogyasztás nem véletlen, hanem valami olyan reklám révén érhető el, amely a szórakozáshoz és a sporthoz kapcsolódik. És nemcsak serdülők, hanem gyermekek is fogyasztják: az EFSA szerint a 3 és 10 év közöttiek 16% -a.

Koffein-függő? Természetesen oldja ki

Az energiaitalok nem ajánlottak a sportolók számára

Ezen italok és a sport közötti kapcsolat különösen kockázatos. A kadett és az ifjúsági kategóriák futballversenyein nem ritka, hogy a játékosok ezeket az italokat a játékok előtt iszogatják. Nem tudják mit kombinálni a koffeinfelesleg és az intenzív testmozgás veszélyes, Joao Breda, a WHO európai irodájának táplálkozási, fizikai aktivitási és elhízási programjának vezetője szerint.

Dr. Fabián Sanchis-Gomar vezetésével 2015-ben elvégzett tanulmány, amelyet a Canadian Journal of Cardiology publikált, azt állította, hogy a serdülőknél az energiaitalok fogyasztása fokozott a hirtelen halál kockázata.

Spanyolországban nem hoztak korlátozó intézkedéseket ezekkel az italokkal szemben. Két kezdeményezést mutattak be ezek korlátozására a Képviselői Kongresszuson, de nem vitatták meg őket.

Az Egyesült Királyságban az olyan szupermarketláncok, mint az Asda, az Aldi és a Sainsbury's úgy döntöttek, hogy nem adják el őket 16 éven aluliaknak. Theresa May volt miniszterelnök odáig ment, hogy kijelentette, fontolgatják a 18 éven aluliak betiltását.