A légió tagjai, a spanyol hadsereg elit egysége.
A Légió, a hadsereg elit egysége a túlsúly problémáját fedezte fel tagjai körében, és a parancsnokok szigorú fogyókúra tervet készítettek, amelynek több mint 3000 katonájából 180-nak egyelőre alá kell vetnie magát.
"A Brileg (légiós dandár) olyan helyzetbe kerül, amely intézkedéseket követel a személyzet túlsúlyának enyhítésére" - ismeri el az egység központja egyértelműen egy belső dokumentumban, amelyhez csütörtökön hozzáférhetett az EL PAÍS helyi újság.
Ebben a helyzetben a légió elfogadta a testtömeg-indexet (BMI), amely fizikai, egészségügyi, pszichológiai és akár gazdasági intézkedéseket is ötvöz a katonáknak, egy katonai rezsimnek.
A projekt négy szakaszból áll. Az első a generikus, 12 hétig van elegendő erő; ezt egy kondicionáló szakasz követi, amelyben az erő és az állóképesség 12 hétig növekszik. Ezután újabb 12 kulcshét érkezik: az a bizonyos szakasz, ahol el akarja érni a fizikai erőnlét legmagasabb szintjét. Végül további 12 hét szükséges az eredmények konszolidálásához és fenntartásához.
A Brileg (légiós dandár) olyan helyzetbe kerül, amely intézkedéseket követel a személyzet túlsúlyának enyhítésére ”- áll az egység parancsnokságának közleményében.
▶ A hadsereg diétázik a légióval: A túlsúlyos légiósokat szigorú tervnek vetik alá https://t.co/YUyBXWiGdz pic.twitter.com/kqbmWE12r1
- laSexta (@laSextaTV) 2018. január 4Az orvosi vizsgálat letelte után a túlsúlyos küszöbértékűek (a BMI-index nagyobb, mint 27) a második fázissal kezdenek, egy céllal: heti fél kiló és egy kiló közötti fogyás.