A cikk elmélyül egy olyan aspektusban, amely mindig kapcsolódik a sportorvosláshoz és a szociológiához: az alkoholos italok fogyasztása a sportolóknál. A túllépések, a megelőzés, a fiziológiai hatások többek között olyan szempontok, amelyeket ebben az epizódban kezelünk.

Szerző: Dr. Norberto Debbag. Sportkardiológus (Argentína) és Dr. Percy Venegas Picollett Medico. Pszichiátria szakorvos. Jogi orvostudomány és függőségek (Argentína)

Az alkohol vitathatatlanul a legrégebbi és legszélesebb körben használt drog a világon. Eredete arab lenne, mivel az eredeti szó "al Kuhul".

Fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik, különböző ágazatokban használják, például kozmetikumokban, festékek gyártásában, gyógyszerek, italok, parfümök stb. Emberi fogyasztásra és iparra használják.

16féle alkohol létezik, de a legismertebbek és leggyakoribbak: a metil-alkohol, (égő alkohol), amelyet ipari célokra használnak, színtelen, gyúlékony, mérgező és átható szagú. Az etil-alkoholt etilén szintézisével vagy cukrok erjesztésével állítják elő, ezeket gyümölcsökből és zöldségekből nyerik. Ez utóbbit használják az orvostudományban és az emberi fogyasztásra szánt termékek gyártásában.

Az alkoholizmus erősen romboló függőség, mind az elme, mind pedig az egész szervezet számára, mivel áthalad a sejtmembránon, ezért különböző szervekre hat. Az alkohol a központi idegrendszer fő depresszánsai.

alkohol

Különböző vizsgálatokat végeztek az alkohol és a fizikai teljesítőképesség emberre gyakorolt ​​hatásaival kapcsolatban. Ezért az Amerikai Sportorvosi Főiskola következő álláspontja merül fel:

  • Az akut alkoholfogyasztás negatívan befolyásolja a motoros készségeket, például a reakcióidőt, a kéz-szem koordinációt, a pontosságot, az egyensúlyt és a koordinációt.
  • Megváltoztathatja a testhőmérséklet szabályozását hosszabb ideig tartó edzés közben, hideg környezetben.
  • Az alkohol csökkentheti az erőt, az erőt, a helyi izomtűrést, a sebességet és a szív- és érrendszeri toleranciát.
  • A hosszan tartó és túlzott fogyasztás kóros változásokat okoz a májban, az agyban, az izmokban, a szívben, és fogyatékossághoz és halálhoz vezethet.
  • Oktassa a sportolókat, vezetőket, oktatókat, orvosokat, edzőket, a sajtót stb. hogy megismerjék az alkoholfogyasztás fizikai teljesítményre gyakorolt ​​hatásait, valamint az esetlegesen fellépő akut és krónikus változásokat.

Kimutatták, hogy az etanol befolyásolja a központi idegrendszert, eufóriát, dehinibíciót, szédülést okoz, csökkentve a reflexekre adott reakciót, álmosságot, hallucinációkat, zavartságot stb. Ha az alkohol dózisa nagyobb, megjelenik a mozgások lelassulása, megakadályozza a végtagok koordinációját és az ideiglenes látásvesztést stb.

Agresszió, az impulzuskontroll hiánya van jelen, és kómához és halálhoz vezethet. Az alkohol az első szakaszban befolyásolja a dopamin komplexet, ami eufóriát és félelemvesztést okoz, az egyetlen olyan hatás, amely pozitívnak tekinthető a sport szempontjából.

Az alkoholfogyasztás az évek során visszafordíthatatlan neurológiai károsodást okoz, és alkoholos demenciához vezethet. Két nagyon fontos hátránya van, az egyik az, hogy az egyes gramm alkoholban lévő kalóriák mennyisége (1 gr. 7 kalória) miatt híznak, a másik hátránya pedig az agyunk gamma-receptoraira gyakorolt ​​hatás, lassulást okozva idegsejtek.

Ezért a pszichomotoros funkció a leginkább érintett (reakcióidő, kéz-szem koordináció stb.), És ezért a sportteljesítmény. A figyelembe veendő hatás a hipoglikémia (alacsony vércukorszint) a máj gloconeogenezisének csökkenése miatt (A cukor termelődése a májban). Úgy tűnik, hogy az alkoholnak nincs hatása a maximális oxigénbevitelre. Néhány évvel ezelőtt az Illinois államban, a Southern University-n végeztek egy tanulmányt, amelynek során 19 500 hónap alatt 51 500 hallgatót vizsgáltak interjúkkal és kérdőívekkel.

A következtetés a magas alkoholfogyasztás volt a sportoló egyetemisták körében (Kiadó: Journal of American College Health). Ezért a legmagasabb alkoholfogyasztás a sportolóknál volt, mint azoknál, akik nem sportoltak. Ezenkívül több fogyasztást figyeltek meg a kapitányok között, mint a csoport többi részén.

A alkoholfüggőség és az alkohollal kapcsolatos problémák nálunk gyakoribbak, mint az úgynevezett illegális drogok fogyasztása. Rodríguez Martos fenntartja, hogy az orvosi konzultáción részt vevő alkoholfogyasztók a következő csoportok egyikébe sorolhatók:

  • Akik fogyasztása kockázatot vagy egészségkárosodást jelentenek, annak ellenére, hogy nincsenek kifogásolható problémák.
  • Azok, akik a káros alkoholfogyasztással összefüggő patológiát mutatnak be, bár nincs alkoholfüggőségük.
  • Azok, akik függenek az alkoholtól.

Amint látható, a súlyosság növekvő sorrendben van, ami megmutatja az összes tömegtájékoztatás által tolerált és ösztönzött gyógyszer fogyasztásának korai felismerésének fontosságát. Csak a dohány és a vény nélkül kapható gyógyszerek versenyeznek az alkohollal elterjedtségükben az elvégzett felmérések során. Ne felejtsük el, hogy az alkoholfogyasztó megkeresheti a konzultációt, és a kezelő szakemberektől csak orvosi fogyasztási tilalmat kaphat.

Ez a tilalom hatástalan lehet, ha a szakember a kezelés szövetségeseként annak akaratát keresi, akinek az akarata éppen az alkoholfogyasztás első áldozata. Az alkoholfogyasztási rendellenességek kezelése egyének és intézmények széles körének részvételét igényli mind a kezelés, mind a megelőzés terén. Ebben az értelemben ne feledjük, hogy az alkoholfogyasztásra hajlamos konfliktusok korai felismerése az élet minden területén előfordulhat; család, tanárok, szomszédok, sportolók, edzők, kineziológusok, barátok, röviden bármely jelentős személy, mielőtt megérkeznének a konzultációra súlyos függőségi problémák bemutatása céljából.

Fontos, hogy semmilyen területet ne becsüljünk le, mert az alkoholfogyasztás és a függőség, bár genetikai alapja lehet, meghatározó tényezők azok a körülmények, amelyek az egyén életének fejlődésében bekövetkeznek a szocializáció minden területén. Az alkoholizmus minden korosztályt és társadalmi körülményt áthalad, korlátozások nélkül, és előfordulhat más, korábbi, egyidejű vagy használat utáni rendellenességekkel vagy anélkül.

Ebben az értelemben hasznosnak tűnik számunkra, mi járult hozzá az úgynevezett viselkedéstudományoktól a 70-es évektől; az egyének viselkedése valami megmagyarázható, kiszámítható és módosítható; az alkoholfogyasztás pedig viselkedés. Valójában azt kell mondanunk, hogy ezek a lehetőségek annak köszönhetők, hogy a viselkedés egy társadalmi tanulási folyamat eredménye. Ha azt mondjuk, hogy tanulás, akkor nem csak az iskolai tanulásra utalunk, hanem arra, ami az élet által felvetett problémák megoldásából fakad minden olyan területen, ahol az egyén története zajlik.

Még ennél is fontosabb lépés nemcsak annak megfontolása, hogy megtanuljanak alkoholfogyasztási magatartást tanúsítani, hanem azt is, hogy társadalmilag megtanulhatja a túlzott fogyasztás abbahagyását, vagy megtanulhatja azt is, hogy ne fogyasszon túlzottan. Gondoljon az olvasóra azon szempontok végtelen sokaságára, amelyek befolyásolják az alkoholos ital fogyasztását; sportesemény, születésnap, megkeresztelkedés, szenteste, baráti találkozás, szomorú helyzet, boldog helyzet, és nem kell tovább bővelkedni.

Olyan költők, mint Baudelaire vagy Pedroni, gyönyörű verseket szenteltek a bornak, és ezt a múzsák mély inspirációjával tették. Ne feledjük tehát, hogy az alkohol nem egyszerűen üzemanyag, hanem az emberiség sok-sok érzésének, illúziójának és elképzelésének tárháza is. Talán ha mértékletességben gondolkodunk, akkor elérhetjük, hogy azok, akik ma kényszeres alkoholfogyasztók, megtanulják, hogy nemcsak az alkohol okozhat részegséget, hanem szomorúság, fájdalom, siker, vereség is, röviden: az élet szingularitása fenyegetheti azt.

Szeretnénk hangsúlyozni, hogy a jelentős veszteséghelyzetek, mint például a munka, a kereskedelem vagy a szakma, a nyugdíjazás, a nyugdíjazás, a sportpálya vége vagy az egymást követő kudarcok, valamint az alkoholfogyasztás egyre növekvő spirálban táplálják egymást.

A kezelés egy multidiszciplináris csoportra irányul (pszichiáterek, orvosok, pszichológusok, szociális munkások, testnevelő tanár stb.), Amely magában foglalja a családot, egy másik módszer az önsegítő csoportok és a súlyos kórházi ápolás szélsőséges elérése súlyos esetekben, ahol járóbeteg kezelése lehetetlen.