Rövid leírás
1 Az étkezési és táplálkozási igények fizikai alkat, anyagcsere és.
Leírás
Cikk Piaci trendek
Cikk Piaci trendek
Egészséges fogyasztási trendek a sportolók számára
Cikk Piaci trendek
Egészséges fogyasztási trendek a sportolók számára
Cikk Piaci trendek
Egészséges fogyasztási trendek a sportolók számára
Az italok hidratálásában továbbra is Európa a legaktívabb régió a termékek 41% -ával, amelyet az ázsiai-csendes-óceáni térség követ 21% -kal.
2. Hideg reggeli gabona Különböző vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsított termékek. Elősegíti az alacsony zsírtartalmú, magas rosttartalmú étrend előnyeit. Kiváló alternatíva reggelire, megfelelő tápanyagtartalmat biztosít, lassan asszimilálódnak és az általuk nyújtott energia tartós. Javítja az azt fogyasztó lakosság táplálkozási és egészségi állapotát.
Cikk Piaci trendek
Egészséges fogyasztási trendek a sportolók számára
Cikk Piaci trendek
Egészséges fogyasztási trendek a sportolók számára
3. Gabonarudak Jó lehetőség fogyasztásra; mivel könnyen szállíthatók és nem igényelnek hűtést. Tápláló reggeli részeként is felhasználhatók. Tejtermékekből kalciumot, gyümölcsökből rostokat, vitaminokat és ásványi anyagokat, valamint gabonafélékből származó energiát biztosítanak. A sportoló számára a szénhidrátok hozzájárulása elengedhetetlen az energiaellátáshoz és ahhoz, hogy a fehérjéket felhasználhassák a test összes szövetének kialakításában, fenntartásában és helyreállításában. A gyakorlat típusától, intenzitásától és gyakoriságától függően az étkezési tervbe bizonyos mennyiségű gabonapelyhek kerülnek beprogramozásra, amelyek hosszú távon üzemanyagként szolgálják a sportolót, függetlenül attól, hogy fogyasztják-e a a gyakorlat kezdete.tevékenység, például edzés utáni gyakorlat az izom-glikogén pótlásához.
Cikk Piaci trendek
Egészséges fogyasztási trendek a sportolók számára
Bárpelyhek és reggeli müzlik
Cikk Piaci trendek
Egészséges fogyasztási trendek a sportolók számára
4. Tejtermékek Ebben a kategóriában megtaláljuk a tejtermékek összes lehetőségét, mint például; joghurtot inni, joghurtot kanállal enni, tejet és sajtot. Mindezek a fent említett termékek jelenleg funkcionális összetevőkből készülnek, amelyek a bennük lévő hagyományos tápanyagokon túl nagyobb egészségügyi hasznot nyújtanak. A sportolók számára e termékek fogyasztása elengedhetetlen, mivel ezek nagyobb vitamin- és ásványi anyagforrást tartalmaznak, erősítik az immunrendszert és javítják az őket fogyasztó személy táplálkozását. Tejtermék fejlesztés
Cikk Piaci trendek
Egészséges fogyasztási trendek a sportolók számára
Cikk Piaci trendek
Egészséges fogyasztási trendek a sportolók számára
- PDF irányelvek alacsony mikrobiális étrendhez - Ingyenes letöltés PDF
- PDF 5. fejezet A zsír bevitelének egyensúlyozása az étrendben - Ingyenes letöltés PDF
- Aidan, Chloe és Inanna számára, akik sok világtörténelmet élnek - PDF ingyenes letöltés
- A rost előnyei az étrendben Tippek a fogyókúrához és az egészséges élethez
- Az orvosok az alapellátásra és az egészséges életmódra összpontosítanak