A székrekedés nagyon gyakori emésztési rendellenesség, és a lakosság 15% -át érinti. Az Egyesült Államokban a székrekedés eléri az esetek 10% -át, ami 2,5 millió orvosi látogatást és 92 000 kórházi felvételt jelent évente. A székrekedéssel kapcsolatos rendellenességek közül néhány cukorbetegség, stroke, pajzsmirigy alulműködés és vastagbélrák.

tünetei

A magas rosttartalmú étrend megakadályozza a székrekedést

Tünetek

A székrekedéssel kapcsolatos tünetek: kemény bélmozgás, hasi fájdalom, nagy megterhelés a székletürítésben, végbél sürgőssége (hiányos kiürítés érzése), valamint a székletürítés elősegítésére használt digitális manőverek története.

Alapján Róma III kritériumok, A krónikus vagy funkcionális székrekedés az emésztési rendellenesség legalább három-hat hónapos evolúciója, amelyet ritka, ritka (hetente háromnál kevesebb) evakuálás jellemez, nehezen kiutasítható, és hosszabb ideig tart a bélmozgás. Rendszeres vizsgálatokkal általában nincs bizonyíték a bélkárosodásra (szerves betegség).

A székrekedéssel kapcsolatos tényezők

Bizonyos tényezők összefüggenek a székrekedéssel

Szex

A székrekedés több nőt érint; a bélmozgás heti 1-2 alkalommal korlátozódik. Bélmotilitási (mozgási) rendellenességek, a kismedencei anatómia paritással, pszichológiai hatásokkal vagy társadalmi körülményekkel kapcsolatos változásai vannak.

Kor

Az epidemiológiai tanulmányok szerint a székrekedés és a hashajtó bántalmazás gyakorisága magas az időseknél, különösen a kórházi betegeknél.

Időseknél a székrekedést a túlzott erő jellemzi, amelyet a betegnek a székletürítéshez kell kifejtenie, és nem a széklet gyakoriságának csökkenése.

Néhány kapcsolódó tényező: gyógyszerek (általuk okozott mellékhatások), bélzavar, degeneratív betegségek, csökkent táplálékfogyasztás, korlátozott mozgékonyság, demencia, depresszió és kiszáradás.

Diéta és testmozgás

A fizikai aktivitás hiánya negatívan befolyásolja a bélmozgást, az alacsony rosttartalmú étrend mellett.

A székrekedés okai

A székrekedés legfontosabb okai között van:

  • Pajzsmirigy alulműködés.
  • Hiperkalcémia.
  • Hypokalemia.
  • Hypomagnesemia.
  • Uremia.
  • Nehézfémmérgezés.
  • Az agyalapi mirigy általános meghibásodása.
  • Stroke.
  • Mellitus cukorbetegség.
  • Porfiria.
  • Aranyér.
  • Diverticulitis.
  • Anális repedés.
  • Sugárzás utáni proctitis.
  • Szklerózis multiplex.
  • Parkinson kór.
  • Anorexia és bulimia.
  • Depresszió.
  • Scleroderma.
  • Hosszan tartó mozgásképtelenség.
  • Colorectalis rák.

Diagnózis

A szakorvos (gasztroenterológus) elvégezhet néhány tanulmányt ennek az állapotnak az értékelésére; a kolonoszkópia és a vastagbél röntgenvizsgálata (bárium beöntés).

Néhány betegnél ezek a tesztek meghatározhatják a normálnál nagyon hosszú vagy vastagabb bél jelenlétét. Más vizsgálatok magukban foglalhatják a végbél manometriáját, amely méri a végbél összehúzódásának erejét, amely csökkenhet az e betegség által érintett embereknél.

Kezelés

Ideális esetben próbálja megváltoztatni az étkezési szokásokat. Növelje a rostbevitelt (napi 10-20 gramm), és növelje a folyadékbevitelt. Olyan gyógyszerek alkalmazhatók, amelyek elősegítik a bélmozgást. A hashajtók hosszú távú mellékhatásaik miatt nem ajánlottak.

Általános ajánlások

A székrekedés megelőzésére szolgáló leghasznosabb ajánlások közé tartozik:

  • Fogyasszon több rostot az étrendben a széklet térfogatának növelése és a bélmozgás javítása érdekében.
  • Egyél olyan gyümölcsöket, mint a papaya, a dinnye, a pitajaya, az alma, a körte és az őszibarack, ideális esetben reggel vagy délután közepén.
  • Kerülje az éjszakai gyümölcsfogyasztást, mivel ezek székrekedésben szenvedő betegeknél gázt és puffadást okoznak.
  • Szokás szerint a beleket a székletürítéshez meghatározott időre kell beállítani.
  • Igyon elegendő folyadékot.
  • A reggeli fizikai aktivitás, mint testmozgás elősegíti a jó bélműködést.
  • Nem ajánlatos megőrizni a székletürítés vágyát, mivel ez zavarja az emésztőrendszer mozgékonyságát.