Ha fontolóra vesz egy edző alkalmazását, néhány dolgot tisztázni kell, mielőtt ezt megtenné. Ebben a cikkben elmagyarázzuk, mi a 5 kulcs a személyi edző kiválasztásához.
Kulcsok az edző megfelelő megválasztásához:
Melyek azok a jó személyi edző kiválasztásának követelményei? Lássuk őket:
- Legyen kollégista száma
- Dolgozzon a saját központjában
- Hirdessen komoly helyeken
- Hirdesse szolgáltatását, és ne képét
- Ne töltse ki az önéletrajzot
Lássuk lebontva:
1. kulcs: Legyen kollégista száma
Nincs senki Cím egyedi és valódi, ami bizonyítja, hogyan személyi edző. Vannak elismert, főleg amerikai iskolák, amelyek képesek minimális ismeretek megszerzésére ahhoz, hogy személyi edző legyenek, és hogy ezt a képesítést nemzetközileg is elismerték.
A valenciai közösségben azonban a sporttörvény nem határozza meg, hogy az egyes "edzői szinteknek" milyen végzettséggel kell rendelkezniük, például Katalóniában vagy Madridban. (Néhányat megemlítve, bár vannak más közösségek, amelyek szintén szabályozzák).
Ezekben a közösségekben a jogszabály azt fontolgatja, hogy ezt a szakmát csak a testmozgás és a sporttudományban végzett hallgatók gyakorolhatják, de mint mindig, sok valenciai magániskola érdekellentétben áll, amely olyan diplomát kínál, aki nem rendelkezik bármely egyetemen átment, és a néhány száz órás tanfolyam végén állítólag ugyanazoknak tekintik őket, mint az egyetemi hallgatók.
Melyik a jobb? Hogy mindenkinek van szava, de a diplomásoknak vagy diplomásoknak van alapja fiziológiában, anatómiában, mozgástudományban, tanulmányi sportcsoport-menedzsmentben, edzések megtervezésében és több tantárgyban, 4 vagy 5 éves tanulmányi fokozatban. A szakmai szövetség támogatásával is rendelkezünk, amely igazolja és garantálja képzésünk komolyságát és szigorát. Mi az engedély nélküli alapja?
Az iparágba való behatolás brutális. Sokan azt gondolják, hogy csak azért, mert szeretnek edzeni, képesek másokat is képezni, és anélkül, hogy tovább mennének, ez olyan, mintha azt mondanák: "Mivel minden nap fogat mosok, fogorvos lehetek". Ezért ne bízzon és ellenőrizze, hogy edzője be van-e regisztrálva. Megteheti a következő linken: http://colefcafecv.com/buscador-colegiados/
2. kulcs: Munka egy központban
A személyi edző kiválasztásának második kulcsa az, hogy KÖZPONTOTT KÉPZŐT KERESNI, vagy KÖZPONTBAN DOLGOZIK. Nem kisebb jelentőségű kérdés.
Legyen óvatos azoktól, akik csak "szabadban" vagy otthon hirdetnek foglalkozásokat, mivel nagyon valószínű, hogy nem kapják meg őket magas, mint önálló vállalkozók (ha szabályozott végzettséggel rendelkeznek), ezért nincs polgári jogi felelősségbiztosításuk, amely fedezi Önt arra az esetre, ha megsérülne vagy valami rosszabb történne veled.
A foglalkozások ára általában alacsonyabb, mivel ha nem fizetnek adót, megengedhetik maguknak. Ezért illegális és tisztességtelen szolgáltatásnak lenni az ellenük fizetõ szakemberrel szemben.
3. kulcs: Hirdessen komoly helyeken
A személyi edző kiválasztásának másik kulcsa az, ha TÁJÉKOZTATJON MINKET. Ha a helyzete nem legális, nem valószínű, hogy Ön az bizonyos minőségű webhelyeken hirdetnek mint például keresőmotorok vagy könyvtárak, ahol sokaknak előzetes regisztráció szükséges.
Bár a behatolás miatt komoly oktatókat is találhat olyan oldalakon, mint a Wallapop, a Milanuncios, a Vibbo vagy más webhelyeken, amelyek ingyen vagy nagyon alacsony áron engedélyezik a hirdetések reklámozását, mert a verseny megköveteli.
Gyakori az is, hogy a saját vagy vállalati weboldal abból a központból, ahol dolgozom.
4. kulcs: Hirdesse szolgáltatását, és ne képét
Nemtől függetlenül, ha valaki a szolgáltatás eladásához túlságosan használja képét követelésként, az veszélyes. Lehet, hogy más területek is vannak hiányosságokkal, amelyeket nem mutat be.
Ellentétben azzal, amit sokan gondolnak, a jó edzőnek nem kell fürdőruha/bikini modellnek lennie, vagy részt kell vennie testépítő versenyeken. Ne legyél rossz fizikai állapotban sem. Gondolj arra, hogy a logikus dolog az hadd gyakorolja, amit hirdet. Számomra nincs sok értelme tanácsot adnom neked arról, hogyan lehet formába lendülni, és akkor ő nem.
Érdemes az edzőjétől kérni kiképzés és tegyen fel kérdéseket a gyakorlatok miértje alapján, hogy felismerje, ha valóban tudja, miről beszél.
Az sem biztos, hogy az edző túl rövid idő alatt megígéri, hogy eléri a célját. A testnek tanulmányozott alkalmazkodása van a testmozgáshoz, és a változások nem azonnal jelentkeznek. A test szeret fokozatosan alkalmazkodni a változásokhoz. A tudatlanságból történő túl gyors alkalmazkodás kényszerítése veszélyezteti az ügyfelet, és sérüléshez vezethet. A szélsőségek soha nem jók.
Bemutatok egy esetet: Nem reális, hogy aki 10 éves evolúcióval túlsúlyos, úgy dönt, hogy férjhez megy, és egy-két hónappal az esküvő előtt figurává akar tenni. Ha nem telt el két hónap, hogy túlsúlyos legyél, nem telik el két hónap, amíg visszatérsz a normális testsúlyhoz, és nem is lenne egészséges. De ez egy másik téma, amelyet táplálkozási részünkben láthat.
5. kulcs: Ne töltse ki az önéletrajzot
A személyi edző kiválasztásának utolsó kulcsa a NÉZÉS. Néhányan, akik elkötelezettek a képzés iránt, azt állítják, hogy magasan képzettek, a ... szakemberei, a ... szakértői, diétát készítenek belőled, amelyet az edzés ára tartalmaz, és elvégzik a megfigyelést és egyéb atrocitásokat. hogy hallják.
Az edző megérti a testmozgást és hacsak nem rendelkezik diplomával vagy diplomával a táplálkozásról és az emberi dietetikáról, NE Bízzon! Senki sem tud mindent, és kevesen vannak, akiknek több szakmai karrierjük van. Ahogy van tanfolyam edzőnek lenni, másoknak is edzőnek vagy dietetikusnak lenniük.
Visszatérünk ugyanahhoz a témához: a dietetikus (szakmai képzés vagy magániskolai tanfolyam) nem azonos a táplálkozási szakemberrel (egyetem). Bármennyire is egy edző érdekelt abban, hogy olyan ismereteket szerezzen, amelyek túlmutatnak mindannyiunk alapjain, ez nem teszi őt a terület szakértőjévé.
Nem igényelheti őt abban az esetben, ha étrendje nem működik, vagy akár károsítja az egészségét, mert semmilyen szakmai szövetség nem fedezi azt. Ha a diéta nem sikerült jól, akkor az a te hibád!
Mondanom sem kell, hogy azok, akik a kiegészítést (általában azt, amelyikért dolgoztak) javasolják, anélkül, hogy fontolóra vennék, hogy szükség van-e rá, mert definíció szerint egy kiegészítés olyasvalamit ad hozzá, amellyel Önnek nincs, ami hiányzik vagy alacsony mennyiségben van betegség vagy egyéb egészségügyi problémák.
Ezenkívül az egyik kezében elférnek a törvényesen elismert étrend-kiegészítők, amelyek valamilyen jótékony hatást gyakorolnak a testre és, mint mondtuk, az őket igénylő emberekre.
A legbölcsebb dolog az, ha egy táplálkozási képzés nélküli edző félreáll, vagy átirányítja az ügyfeleket egy regisztrált dietetikushoz. Központunkban például egy multidiszciplináris csapattal dolgozom, amely azok számára, akik nem ismerik a kifejezést, különböző egészségügyi területeken dolgozó szakemberekből álló csapatot jelentenek, akik az ügyfél egészségének javításán fáradoznak.
A valencia fitnesz és egészség ebben a csapatban egy táplálkozási szakembert, egy ápolót és egy edzőt fogad, akik én vagyok. Emellett táplálkozási szakemberünk felelős különféle egészséges főzési műhelyek szervezéséért, hogy mind az ügyfelek, mind az étrendjük iránt érdeklődő emberek részt vehessenek és megismerjék az egészséges főzést.
Nos, remélem, hogy tisztáztam a kételyeidet azzal kapcsolatban, hogy miként lehet jó edzőt választani, ami azt mondta, hogy csak a szolgáltatás kipróbálására hívhatlak meg! Vegye fel a kapcsolatot velem, és kezdjünk dolgozni!