Margot Robbie személyi edzője beszélt az Insider kiadványnak arról a diétáról, amely ügyfeleit - köztük Naomi Campbellt és Claudia Schiffert - irigylésre méltó alakban tartotta.

edzője

„Mindez a„ A reggeli a nap legfontosabb étkezése ”dolog egy 1940-es tojásértékesítési kampány része. Ezt mindig elmondták nekünk "- biztosította David Higgins, aki úgy véli, hogy a legjobb, amit e cél elérése érdekében tehetünk, az a költekezés 16 óra evés nélkül.

Vagyis: egyél egy ételt délben, majd hagyd figyelmen kívül az uzsonnát és várj a vacsoráig, reggel 8-kor (angolszász idő szerint).

Azért, amit egyes táplálkozási szakemberek elmebetegek lennének, Higgins számára ennek van értelme. - Nem fog annyit fogyasztani, mert nincs ideje erre. Y így hagyod, hogy a tested felépüljön és megemésztse, és hagyd, hogy az anyagcseréd csendesen működjön "- tette hozzá.

Ami viszont Robbie-t illeti, a színésznő elismerte, hogy teljesen egészséges étrendet követ csak akkor, amikor vörös szőnyegre készül vagy úton van.

- Nem vagyok képes kontrollálni magam. Szomorú vagyok, ha nem eszem Nem ehetek minden nap salátát, másnap fél pohár bort. Nem tehetem - mondta a színésznő az Emirates Woman-nek. „Nem eszek túl egészséges étrendet. Szeretem a sört, a krumplit és a hamburgert, de ha három napig be kell csúsznom egy bikinibe, mint a sárgarépa botok. Szélsőséges vagyok”- biztosította.

Amit a színésznő szeret, az a testmozgás és a futás. Film forgatása közben Én, tonya, rengeteg izomtömeget nyert. „Megdolgoztam a lábam. Megkaptam őket, hogy erősebbek legyenek. De [Tonya Harding] azt mondta nekem: "Felejtsd el, aggódj a mag [a hasi régiót és a hát alsó részét magában foglaló terület] megerősítéséért." És én úgy voltam vele, hogy: "Oké, még több guggolást végzek" - magyarázta Robbie.

Nem ez volt az első alkalom, hogy a színésznő formába lendült, hogy előkészítse szerepét Az öngyilkos osztag, Már gyakoroltam az ökölvívást.