A szexualitás Ez része minden ember szerves egészségének és személyiségének. Teljes testi és érzelmi fejlődésünk érdekében mindannyian szükségünk van az alapvető szükségletek kielégítésére, mint például a kapcsolattartás iránti vágy, az intimitás, az érzelmi kifejezés, az öröm és a szeretet.

szexuális

A jelenlegi társadalmunk azonban szenvedett és továbbra is szenved egy bizonyos tényezőtől szexofóbia, többé-kevésbé átfedésben az idők szerint, tehát az egyén nem teljesen szabadon élheti szexualitását teljes és megítélés nélküli módon, Születésétől fogva az adott személy oktatásának negatív üzenetei vannak, amelyek a jövőben mind érzelmi, mind szexuális szempontból korlátozzák kommunikációs képességeiket.

Az Egészségügyi Világszervezet 1975 óta úgy ítéli meg három alapvető elem a jó szexuális egészség megéléséhez:

  • Lehetősége van reproduktív szexuális tevékenység végzésére, egyensúlyban tartva a személyes és a társadalmi etikát.
  • Képes gyakorolni a szexualitást félelem, szégyen vagy bűntudat nélkül, vagyis pszichológiai és társadalmi tényezők nélkül, amelyek zavarják a szexuális kapcsolatokat.
  • Képes szexuális tevékenységet gyakorolni organikus rendellenességek, betegségek vagy az akadályozó változások nélkül.

A szexuális egészség alapja elsősorban a szexuális nevelés, valamint az egyén testi és pszichológiai egészségének fenntartása. Még mindig sokan ellenzik, hogy a szexuális nevelés kötelező tananyag legyen gyermekeink és fiataljaink számára, mint sokan. nem hajlandók további erőforrásokat fordítani a mentális és érzelmi egészség fenntartására a lakosság.

Az emberi lényeknek egész életükben meg kell illeszkedjen a személyiség változásaihoz, amelyek kapcsolódnak a szexualitásodhoz. A legösszetettebbek közé tartoznak szexuális orientáció és identitás És bár társadalmunk látszólag toleráns, a valóság az "normán kívüli" emberek nagyon gyakran szenvednek szorongástól és depressziótól a szexuális elfogadás saját folyamatában, ahol a fiatalok a legkiszolgáltatottabbak, és néha helyrehozhatatlan kárt szenvednek önértékelésükben és személyiségükben.

Az evolúciós folyamatban rejlő változások okozzák Pszichológiai alkalmazkodási igények, amelyek néha elősegítik a szexuális diszfunkciók megjelenését, mint például serdülőknél saját testük felfedezésével és a szexuális kapcsolatok kezdetével. Az egész életen át lesznek nagyobb hormonális és érzelmi változások amelyek teljes mértékben befolyásolni fogják az egyén szexualitását, például terhességet, szülés után, menopauzát vagy andropauzát. És mintha ez nem lenne elég, előfordulhatnak szexuális diszfunkciók több okból, fizikai (betegségek vagy kezelések miatt) és pszichológiai.

Számos tudományos tanulmány bizonyította, hogy a szexuális egészség fontos mutatója az egyének általános egészségi állapotának és az élettel való elégedettségének. Valójában vannak adatok, amelyek a hosszú élettartamhoz, a jó közérzethez és a boldogsághoz kapcsolódnak, de ennek ellenére meglepő, hogy nem proaktív módon keresik, vagy komoly és professzionális módon tulajdonítják annak a fontosságot, amire kellene.

Ezen a területen sok a behatolás, tehát nem mindenki, aki szexről beszél, nem tudja, mit mond, vagy rosszabb esetben néha saját terméséből nyert fogalmakat továbbít, ami nagyon káros lehet az üzenet címzettjének. Talán megérné fordítson több forrást a szexuális egészség megismerésére és tanulmányozására és hogy mi orvosok adjuk neki annak a fontosságot, amely megfelel annak, hogy jobban képezzük magunkat és ezáltal jobban tudjunk segíteni a betegeinken.

A szexuális egészség előmozdítása, vagyis lannak lehetősége, hogy az egészségügyi szakemberhez fordulók beszélhessenek ezekről a kérdésekről, félelmeikről, kétségeikről, kockázatos nemükről vagy szexuális zavaraikról, szintén a nemzeti rendszer céljának kell lenniük egészségre, de sajnos nem ez a valóság, amelyben élünk. Egyrészt nincs elegendő, a szexológiában jól képzett egészségügyi szakember, aki megfelelhetne a lakosság ezen igényeinek, másrészt a spanyolok sem képzettek és felkészültek arra, hogy komolyan és őszintén beszéljenek a szexről egy idegen előtt.

Amikor egy szakember azt mondja, hogy szexológus vagy szexológus, akkor a mosolyt szinte mindig érzékeli a hallgató, néha meglepetés motivál, másokat a tudatlanság, de legtöbbször a kóros és téves gondolatok váltják ki.

A a szexológusok az emberek szexuális viselkedésének szakértői, megérteni az egyént szexuális lényként születésük pillanatától haláláig, és feltételezni mindazt, amit ez magában foglalhat. Szexualitás, a test mellett, sok befolyásoló tényezővel függ össze, különösen az egyén korábbi tapasztalataival, jelen tapasztalataival, személyiségével, érzelmeivel és kultúrájával kapcsolatban, ezért megközelítése multidiszciplináris megközelítést igényel, amely az emberi lény és viselkedésének tanulmányozásán és ismeretein alapul. Olyan tudás, amely egyetemi posztgraduális diplomákon keresztül kezdődik, és amelyről - mint bármely más tudományról - soha nem mondható el, hogy elértük volna a csúcsot.

Születésünkkor már nemi lényként csináljuk, és ettől a pillanattól kezdődik az evolúciónk, mint olyan, tehát életkortól, fizikai állapottól és hivatástól függetlenül, amíg van életünk, az emberek mindig érezni fogják és kifejezik szexualitásunkat (ennek tagadása a kifejezés kifejezésének is módja lesz). Jelentős különbségek jelennek meg az egész életciklus alatt, és ezek ismerete megkönnyíti a jó szexuális egészség fenntartását konfliktusok és bűntudat nélkül.

A jó szexuális nevelés segítene bennünket jobban viszonyulni, teljes mértékben élvezni a szexet, nem vállalni felesleges kockázatokat, kevésbé komplexek és végső soron boldogabbak.