Mindig azt gondoltuk, hogy a fő befolyásoló tényező a diéta a gyermekek étrendje a szülők étrendje és életmódjuk. Egy tanulmány azonban azt mutatja Szüleik étrendjén kívül jobban befolyásolják a reklámozást és társaik szokásait.

kevésbé

Míg azok a gyerekek, akiknek szülei egészséges étrendet fogyasztottak, háromszor nagyobb eséllyel fogyasztották ugyanazt a kiegyensúlyozott étrendet, más tényezők, például a televízió, befolyásolják a gyermekek táplálékfelvételét.

Ezeknek az új megállapításoknak oka lehet a család felépítésének eltérései, a szülők nagyobb munkája és a gyermekek egyedül töltött idő, ami kevesebbet jelent a családdal megosztott asztalokkal és több idővel a barátokkal vagy a televízió előtt.

Bár mindig jó példát mutatni, mivel a gyerekek valami egészségeset feltételeznek, és ez normális módon védi a testüket, ezeknek a megállapításoknak a megelőző kampányok vagy az egészséges életmód ösztönzését célzó kampányok átirányítására is szolgálniuk kell, a televíziós reklámozás óta, vagy más módon, közvetlen hatással van a csecsemő étrend.

Ezért hasznos lenne a médián keresztül népszerűsíteni az egészségesebb életmódot, és nem engedélyezni az ócska ételek vagy a mozgásszegény viselkedés ingyen reklámozását. Mi több, több időt töltsön el tevékenységekkel gyermekekkel és az asztalnál ülő család nagyban hozzájárul ahhoz, hogy a gyerekek egészségesebb szokásokat alkalmazzanak.

Még a gyermekek változatos és kiegyensúlyozott étrendre való oktatása, valamint gyümölcsökkel, zöldségekkel és teljes kiőrlésű gabonákkal való megismertetése is értékes alternatíva a kritikus elme gyakorlásához, amikor televíziót néznek, és fiatalabb korban népszerűsítik az egészségesebb ételválasztást.

Egyrészt kihasználhatjuk ezt a megállapítást azzal, hogy tudjuk, hogy egy gyermek, akinek a szülei egészségtelen életmódot folytatnak, egészséges szokásokat alakíthat ki, másrészt meg kell tanulnunk a tanulmányból, és több időt kell töltenünk a kicsikkel, és megmutatnunk nekik. milyen életmódbeli szokásokról beszélnek.