A máriatövis (silybum marianum) meglehetősen trend az alternatív gyógyászat területén. Számos májproblémát gyógyít, és segít a koleszterin elleni küzdelemben is. Használatának eredetének megismeréséhez a múltba kell visszamennie. Valójában a görögök és a rómaiak használták elsőként terápiás tulajdonságait. Vannak azonban korabeli írások, amelyek élelmiszerként történő felhasználásáról is beszélnek, nemcsak gyógyászati ​​célokra. Természetesen ezek a kultúrák már figyelembe vették a máj gyógynövényei közül a legjobb, de az anya tejhiánya miatt az újszülöttek problémáinak gyógyítására is használták.

tulajdonságai

Ez a növény később elterjedt az európai kontinens északi részén és keleten is. Ennek oka, hogy divatossá vált mind dekorációban nagyon mutatós növény, mind tápértéke miatt. Ezek a civilizációk salátákhoz, zöldségalapú húsokhoz használták, és a tej bogáncs magjaival együtt infúziókat is készítettek.

Az idő múlásával felhasználása feledésbe merült. De a 20. század második felében a szakértők főleg a növények alapján vizsgálták át a növény tulajdonságait szilimarin. A bogáncs egyik összetevője, amely nagyszerű tulajdonságokat tartalmaz a máj jó egészségéhez. A német iparnak ezután sikerült szilimarin kivonatot tartalmazó készítményeket előállítania, korunkban fokozatosan májreferenciává téve azt. Valójában megelőzésként használják, hogy megvédjék a májat attól, hogy bizonyos gyógyszereket szedjenek, amelyek károsítják. Hatalma abban rejlik, hogy segíti ezt a szervet a káros elemek szitálásában és az érintett részek helyreállításában.

Mi a tej bogáncs és mire való

A bogáncs a bogáncs család többi növényével jellemzi a tulajdonságait, tövekkel a leveleken és a száron, nagy magasságú és az articsókához hasonló szempontú. Virágai nagyon különleges megjelenést kölcsönöznek rózsaszínű vagy ibolya színükkel.

Évente egyszer vadul növekszik Afrika és Európa egyes területein, bár kifejezetten termesztik több dél-amerikai országban is.

A gyógyászati ​​tulajdonságok fontos része megtalálható a bogáncs magjaiban. Tőlük származik a fent említett szilimarin, de egy másik komponens is silibinin. Ezt a kivonatot néhány súlyos mérgezés semlegesítésére használják. Például az alternatív gyógyászat szakemberei gyakran javasolják a kemoterápia hatásainak enyhítésére. Valójában a rák elleni küzdelem másik fontos szerepének is elismerték, mivel csökkenti az érintett sejtek virulenciáját, így szinte egészséges sejteknek tűnnek.

Tejtövis infúziók is kiváló vizelethajtó és antioxidáns hatású, mivel felgyorsítják az öregedést okozó szabadgyökök pusztulását. És más tanulmányok a gyomorproblémákkal szemben gyógyászati ​​erőket tulajdonítanak, amellett, hogy sok sejt külső rétegét megerősítik.

A bogáncs tulajdonságai és előnyei

A szakértők azt is biztosítják, hogy a tejcsalánnak pozitív hatása van a szívre, mivel elősegíti a véráramlást. Tulajdonságokat adnak a cukorbetegség és a felesleges vas ellen a szervezetben is.

A hagyományos orvoslás számos szakértője előírja ennek a növénynek a bevitelét az influenza, a megfázás, a migrén és a magas láz leküzdésére. Fogyasztása a verseny után a sportolókra gyakorolt ​​negatív hatások csökkentése érdekében is ajánlott. Másrészt küzd a vizeletfertőzésekkel, a halmokkal, a gyomorégéssel, valamint a légzőszervi, hasnyálmirigy- és prosztataproblémákkal.

Más hasonló tulajdonságú gyógynövények

A tej bogánca kétségkívül az egyik legteljesebb gyógynövény a testünk javára, de találhatunk más növényeket is, amelyek tulajdonságai és előnyei hasonlóak a bogáncshoz. Az alábbiakban a legkiemelkedőbbeket említjük:

  • Pitypang
  • Boldo
  • Articsóka
  • Bojtorjángyökér
  • Zöld tea

Ellenjavallatok és mellékhatások

Mindezek a tulajdonságok miatt a tej- és a bogáncs-infúziót gyakorlatilag bárki számára ajánlják, mivel ezek folyamatos egészségügyi előnyöket jelentenek. De a fogyókúra és a túlzások elleni küzdelem idején a fogyáshoz is javasolják. Ezért szinte mindannyiunknak bele kell foglalnia a szokásos étrendbe. És szinte mindegyiket mondjuk, mert a fogyasztása bizonyos esetekben nem ajánlott.

Például a terhes vagy szoptató nőket nem vizsgálták, mivel azok közvetlen hatással vannak a magzatra vagy az újszülöttre. A magas vérnyomásban szenvedőknek sem szabad használniuk, mivel súlyosbíthatja a magas vérnyomást. Nem ajánlott azoknak a betegeknek sem, akik antidepresszánsokat szednek, mivel a növény egyes összetevői kölcsönhatásba léphetnek ezzel a gyógyszerrel. Másrészt allergiás esetek fordultak elő a bogáncs fogyasztására. Cukorbetegek esetében a bevitelüket ellenőrizni kell, ha más gyógyszereket is szednek a betegség kezelésére.

Az ideális az intelligencia és a józan ész alkalmazása, és ha kétségei vannak, konzultáljon szakemberekkel.

Hogyan kell szedni a bogáncsot

Valójában ezek a szakértők ajánlják az adagolását. Néhány 420 milligramm naponta vagy 3 db 140 milligramm tabletta, ha a tengeri bogáncsot mint a gyógynövény a máj számára. Egészséges embereknél nem ajánlott meghaladni a napi 280 milligrammot.

Ha amit iszunk, az a tejcsalán infúzió, akár 3 csészét iszhatunk naponta, de azt tanácsolják, hogy kevesebbel kezdjék és növeljék az adagot, ahogy a test megszokja tulajdonságait. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy pozitív hatásai megkövetelik a növény rendszeres és állandó fogyasztását.

Ezenkívül megvásárolhatja online áruházunkban, a hagyományos és alternatív gyógyászatra szakosodott üzletekben, különböző formátumokban: tinktúra, kapszula, infúzió vagy étrend-kiegészítő. Használata azonban annyira terjed, hogy egyre könnyebben megtalálható más létesítményekben, például bevásárlóközpontokban, parafarmákban és hasonlókban.

Az infúzió elkészítéséhez a terméket általában összetörik, és egy evőkanálnyit hozzáadnak egy liter liter forrásban lévő vízhez. Hagyja pihenni, szűrje le, majd igyon.

Kevés természetes növény rendelkezik ugyanolyan megelőző, gyógyító és egészséges erővel, mint a tejes bogáncs.