A baba már érzékeli a külső fényt

Változások a babádon ezen a héten

terhesség
A szemek majdnem végső helyzetben vannak, és az orr már tökéletesen kialakult. A tenyér és a talp redőit kezdik értékelni, a szemhéjakét is, bár ezek még mindig zárva vannak.

A baba gyakrabban kezd csuklani, gyakorolni azokat az izmokat, amelyeket a születés pillanatától fogva használni fog a légzéshez.

Érzékei fokozódni kezdenek, érzékenyebb a méh falai elleni érintésre, és képes érzékelni a hasra eső intenzív fényt.

A testi és érzelmi változásaid

A bőre továbbra is egyre jobban nyúlik, emiatt a hasa viszketni kezdhet.

A nagyobb és nehezebb méh összenyom egy nagy vénát, az úgynevezett cava-t, amikor a hátadra fekszel. A vena cava-on keresztül visszatér a lábak vérkeringése, ha a méh összenyomja, akkor kisebb mértékben eljut a szívig, és csökken a vérnyomás.

Nem veszélyes az egészségére, de igen Óvatosnak kell lennie, amikor felkel, mert ha hirtelen teszi, a földre eshet... és az ütés némi kárt okozhat neked!

A vérnek ez a nehéz visszatérése az alsó végtagokból a szívbe annak oka, hogy a bokája óriási, folyadékretenció kezdődik. A folyadékvisszatartás a szükségesnél nagyobb mértékben növelheti hízását, még akkor is, ha ellenőrzi étrendjét.

  • Székrekedés
  • Foltok az arc bőrén (chloasma)
  • Striák
  • Hátfájás
  • Folyadék visszatartás

Tippek a közérzetedhez

Nyugtassa meg a hasi viszketést a bőr fokozatos meghúzása miatt, gyakori hidratálással.

Bár ellentmondásosnak hangzik, minél több vizet iszik, annál kevesebb folyadékot fog megtartani. Ha kevés vizet iszol, a tested "megérti", hogy meg kell spórolnia, mert szomjas vagy, így tartalékokat hoz létre, ahol nem szabad (például a bokád). Ha azonban megfelelő mennyiségű vizet iszol, a tested megérti, hogy nem szükséges minden zugában tartani, megkönnyíti a megtartást elősegítő hulladékanyagok eltávolítását is.

A sófelesleg felvétele, szoros ruházat viselése és hosszú ideig ugyanabban a helyzetben maradás elősegíti a folyadékretenciót. A küzdelem érdekében:

  • Csökkentse az étkezés közbeni sót (legyen óvatos azzal a sóval, amelyet egyes ételek tartalmaznak, és amelyekben zavarban vagyunk: elkészített levesek, szószok és snackek veszik a tortát)
  • Viseljen laza ruházatot és cipőt, amely nem szűkül össze
  • Végezzen fizikai gyakorlatot
  • Megkönnyebbülést érezhet váltakozó meleg és hideg záporokkal a lábán

Orvosi vizsgálatok és tesztek a 15. héten

Minden látogatás alkalmával meghallgatják a baba szívverését, és figyelik a súlyát és a vérnyomását.

Ha a viszketés nem korlátozódik a hasi bőrre, hanem intenzív a lábakban és a kézben, sőt a test többi részén is, vérvizsgálatot küldenek az epesavak felmérésére.

Néha, anélkül, hogy nagyon jól tudnák az okot, a terhesség fokozódik, ami viszketést, hányingert, hányást és sárgás bőrszínt eredményez. Általában jó az evolúciója, de a komplikációk elkerülése érdekében kezelést igényel.

Gyakori kérdések

A háton fekve szédülhet, mert csökkenti a vérnyomását. Ez az alacsony feszültség csökkenti a méhlepény áramlását, ezáltal csökkentve a méhlepény oxigén- és tápanyagellátását.

Ne feledje, hogy a vena cava összenyomódott, de nem omlik össze, ezért a háton fekve nem lesz katasztrofális a csecsemő számára. A test bölcs és jóval azelőtt, hogy a helyzet veszélyeztetheti jólétét, valóban kényelmetlenül érzi magát ebben a helyzetben, így öntudatlanul megváltozik.

Ha a terhesség előtt mindig a hátadon aludtál, ahogy a hasad mérete növekszik, akkor az bosszantó lesz, ezért másik pozíciót választasz.

Fejjel lefelé semmi nem történik a babájával, nem fogja összetörni, de ez a testtartás is kellemetlen lesz, ahogy a has növekszik.