Ana Soteras | MADRID/EFE/ANA SOTERAS 2013.11.13., Szerda

A cukorbetegség és a terhesség már nem kompatibilis, bár kockázatos időszakról van szó, amelyre vigyázni kell. Napi hat adag elfogyasztása és étkezés utáni fizikai aktivitás segít szabályozni a vércukorszintet.

cukorbetegség

A cukorbetegség egy krónikus betegség, amely akkor fordul elő, amikor a vérben a cukor vagy a glükóz szintje megváltozik, ami hipoglikémiához (alacsony) vagy hiperglikémiához (magas) vezet, amelyet étellel és gyógyszerekkel kell ellenőrizni. Ha ez a kontroll elengedhetetlen bármely cukorbeteg számára, terhes nők esetében különös figyelmet igényel a terhességre jellemző anyagcsere-változások miatt, mivel a terhességi cukorbetegség előfordulhat.

"Az 1-es és 2-es típusú cukorbeteg nők esetében nagyon fontos a terhesség megtervezése előzetes anyagcsere-ellenőrzéssel és intenzív inzulinkezeléssel" - magyarázza Dr. José López, a Spanyol Diabetes Társaság Cukorbetegség és Terhesség Csoportjának tagja.

És amikor a cukorbetegség megjelenik a terhesség alatt?

A korábban nem cukorbeteg terhes nők 9-15% -ánál alakul ki a "terhességi cukorbetegség".

"Ez azért van, mert ebben az időszakban nagyobb az inzulinigény az anyagcsere-adaptációkhoz, és ha az adott nő hasnyálmirigye nem termel elegendő inzulint, a glükózszint emelkedik, és császármetszést, magzati szorongást, sőt a csecsemő méhen belüli halálát is okozhatja", ő is elmagyarázza A toledói Virgen de la Salud Kórház endokrinológiai és táplálkozási szolgálatának vezetője.

Ez a terhességi cukorbetegség csendben jelenik meg: "meg kell keresni a diagnosztizálásához, és szükséges, hogy a 24. és 28. hét között minden terhes nő átmenjen bizonyos diagnosztikai teszteken", például az O'Sullivan-teszten.

A legjobb étkezési mód

Az etetés szabályai megegyeznek a szezonális cukorbetegségben szenvedők és a korábban cukorbetegek esetében, bár az előbbieket megtanítják a vércukorszint szabályozására diétával és fizikai aktivitással.

A cukorbetegségben szenvedő terhes nők táplálkozási irányelvei alapvetően egy olyan kiegyensúlyozott és egészséges étrenden alapulnak, amelyet minden lakossági csoportnak meg kell ennie:

Mondja meg, mennyit nyom, és elmondom, milyen lesz a fia

Dr. José López ragaszkodik ahhoz, hogy az anyának optimális testsúllyal érje el a terhességet és megfelelően táplálja magát ", mert ha sokat táplál, és ha keveset táplál, akkor minden hozzájárul a gyermek növekedésének megváltoztatásához".

Függetlenül attól, hogy a gyermek alul- vagy túlsúlyosnak született-e, lehetősége van metabolikus szindróma kialakulására (elhízás, magas vérnyomás, kardiovaszkuláris kockázat ...)

Sok makroszóma gyermekek (4 kilogramm feletti születésűek) cukorbeteg anyák gyermekei elhízási problémákkal küzdenek. "Annak fontossága, hogy a nők optimális testsúly mellett érjék el a terhességet, hogy jól étkezzenek és hízhassanak, hogy megakadályozzák utódaik anyagcsere-egészségét" - mondja az orvos.

A cukorbeteg nők esetében ez nem csak ajánlás, hanem kötelezettség is.

Szülés után mi történik a terhességi cukorbetegséggel?

Terhességi cukorbetegség esetén az anyát két hónappal a szülés után ellenőrizni kell, hogy milyen az anyagcseréje. Ebben a tesztben a nők 10% -a képes bizonyos mértékű diétával kontrollálható szintre. Kényelmes évente felmérni ezeknek a nőknek az anyagcseréjét, mivel fennáll a cukorbetegség veszélye.

10 vagy 15 éves terhességi cukorbetegség után 40% -nál több mint prediabetes vagy cukorbetegség alakulhat ki a terhességen kívül, és általában a metabolikus szindróma egyéb markerei (elhízás, magas vérnyomás, fokozott kardiovaszkuláris kockázat ...) társulnak. egészséges táplálkozási ajánlások betartásával és túlsúly és elhízás esetén a kilók leadásával.