- És itt vagyok. Élőbb, mint valaha. Ezekkel a szavakkal fejezte be Roxana MuГoz chilei modell elhúzódó böjtölését, múlt vasárnap.
Az edző utasításai alapján a "gyógyítás" Loren lockman, a befolyásoló elhaladt 21 nap csak ivott vizet.
Kétségtelen, veszélyes cselekedete vitát váltott ki a közösségi hálózatokban, és különösen riasztotta az egészségügyi terület szakértőit.
"Amikor a böjt nagyon hosszú, testfehérjéket fogyaszt, amelyek mindenféle izomban, szervben és szövetben vannak. Ráadásul olyan kevés a glükóz, az agy más típusú anyagokat kezd fogyasztani úgynevezett „keton testek”, teljesítményének és táplálkozási képességének csökkenése"- figyelmeztet a szakember.
Emlékezzünk arra, hogy Roxana Muñoz jelezte, hogy volt "vízböjt" (csak vizet igyon), hogy patellofemorális chondropathiát gyógyítson (a térd porcának sérülése, amely fájdalommal jelentkezik) és két további egészségügyi probléma, amely őt sújtotta.
A szakember arra is figyelmeztet, hogy mindezek a testben bekövetkező változások végzetesek lehetnek egy személy számára mi a baj ezzel alapbetegségek vagy nem tanácsos a témában.
Utóhatás a testben
- Nem tudom ennek a nőnek a motivációit. Ha a kérdés az, hogy mikor ajánlom a böjtöt, a válasz soha. Ezt hangsúlyozta a táplálkozási szakember a Clinica Las Condes-tól Magdalena Farés, hogy BioBiochile.
A szakember rámutat hosszan tartó böjt nyomot hagy az emberi testen. Ily módon leírja, hogy a folyamat utolsó szakaszának megkezdése után, a test elkezdi fogyasztani a létfontosságú szerveket. Vagyis, a rekeszizom, a szívizom, a belek elvékonyodnak, és többszervi elégtelenség lép fel.
"Kiegyensúlyozott étrend, egészséges, megfelelő napi hidratálással együtt, normál körülmények között elegendő, a test működése ”- biztosította a szakember.
Ugyanígy, és ahogyan azt a közösségi hálózatokon megjelent publikációi is bizonyítják, az elhúzódó koplalás nyilvánvaló fizikai változásokat okozhat.
Roxana MuZoz | Instagram
Bulimia vagy anorexia szenvedésének kockázata
Figyelembe véve, hogy társadalmunk az étkezéssel kapcsolatos fontos szorongásos rendellenességektől szenved, "az" elhúzódó böjt mint jó gyakorlat " azzal a veszéllyel jár, hogy hamis elvárásokat generál az emberekben- mutat rá HenrÃquez.
Azonos módon, "Ha az illetőt nem táplálják megfelelően, a mentális egészség romlása állhat elő", figyelmeztet a Francisco Puentes klinikai pszichológus a BioBioChile-hoz.
"Létezik különféle tápanyagok amelyek elengedhetetlenek az agy számára. Vagyis, az általános mentális és fiziológiai egészség megőrzése érdekében", Magyarázza a szakember.
Roxana MuZoz | Instagram
"Legyünk felelősek"
A tudományos bizonyítékok szerint a krónikus fájdalom valamilyen formájú népességcsoportok számára az éhgyomor rövid távú előnyökkel járhat. Az "ismételt használat azonban negatívan befolyásolhatja a táplálkozási állapotot és az általános egészségi állapotot" - mondja Urra.