A tojásfehérje javítja a túlsúlyos és elhízott férfiak termékenységét
A Dél-ausztráliai Egyetem tanulmánya elsőként állapította meg, hogy bármilyen típusú zsírban gazdag étrend, beleértve az egészséges egyszeresen telítetlen zsírokat, például az olívaolajat, akár öt óra alatt is negatívan befolyásolja a tesztoszteron termelést, de tojásfehérjével és kisebb mértékben tejsavófehérjével kiegészítve pozitívan befolyásolhatja a szérum tesztoszteront.
Világszinten a meddőség a párok 15% -át érinti, az Egészségügyi Világszervezet pedig a fejlődő országokban akár 25% -át is becsüli. Noha az okok sokfélék és változatosak, a problémák 20-30% -át csak férfi tényezőknek tulajdonítják. Dr. Karma Pearce vezető kutató szerint az előzetes eredmények ellentmondásos felismeréseket mutatnak be rövid öt órán belül a tesztoszteron és az "egészséges" egyszeresen telítetlen zsír közötti kapcsolatról.
„Van egy feltételezés, hogy a„ jó ”és a„ rossz ”zsírok a leírtak szerint működnek, de a meglepő az, hogy nem a zsír típusa volt a lényeg, hanem az, hogy a jó és a rossz zsírok azonos mennyisége jelentősen csökkentette a tesztoszteron termelést ”- mondja Dr. Pearce, a tanulmány szerzője.
A kutatók tesztelték az egyes tápanyagokat, és ezek hatása eltérő lehet az étkezési szokások összefüggésében.
„Ebben a tanulmányban azt tapasztaltuk, hogy az albumin, a tojásfehérje fehérje fogyasztása megnövelte a tesztoszteronszintet, és négyszer többet tett, mint az éhezés, míg az albumin a rossz telített zsírral együtt javította a rossz zsírok tesztoszteronra gyakorolt hatását szintet, biztosítva a tesztoszteronszint másik étrend alapú befolyásolóját ».
A hírekben említett vállalatok
- A túlsúlyos nők m; s DigitalAffair termékenységi problémákat, lendületet ad
- Az elhízást kritizáló embereknek el kellett mondaniuk, hogy a túlsúly nem csak a falánkságnak és/vagy a lustaságnak köszönhető,
- Termékenység és túlsúly a kulcs a terhesség eléréséhez
- Tojás előnyei fehérek vs.
- A skála ezen a vasárnapon elemzi, ha a férfiak gyorsabban fogynak, mint a nők