Kép forrása, Getty Images
Még egy ok az egészséges étrend választására.
Az egészséges táplálkozás fenntartásához nincs szükség további okokra: több tucat, ha nem száz tanulmány rávilágít a gyümölcsök és zöldségek fogyasztásának egészségre gyakorolt előnyeire.
De a férfiak esetében egy új tanulmány újabb elemet ad hozzá az egészséges ételek mellett.
Az ausztráliai Macquarie Egyetem kutatói szerint, a nők inkább azoknak a férfiaknak az illatát kedvelik, akik több gyümölcsöt és zöldséget fogyasztanak, szemben azokkal, akiknek étrendje többnyire finomított szénhidrátokon, például kenyéren és tésztán alapul.
"Régóta tudjuk, hogy a szag fontos vonzerő, különösen a nők számára" - mondta az amerikai NPR rádiónak Ian Stephen, a kutatás szerzője.
Másrészt evolúciós szempontból, az izzadságból áradó szag egészségi állapotunk jele és ez befolyásolhatja az egyik ember vonzerejét a másik iránt.
Szénhidrátok = kevésbé vonzóak
Ennek a hipotézisnek a tesztelésére Stephen és csapata 43, 18 és 30 év közötti férfi csoportot toborzott először értékelték a bőr színét.
A szín a kutatók szerint tükrözi az elfogyasztott ételeket, mert amikor színes zöldségeket eszünk, a bőrünk a karotinoidok színét veszi fel, amelyek azok a pigmentek, amelyek az ételnek piros, narancssárga és sárga színt adnak.
Kép forrása, Getty Images
Ha színes zöldségeket eszünk, a bőrünk tükrözi ezeknek az ételeknek az árnyalatát.
Az étkezési szokásaikkal kapcsolatos kérdőívek kitöltése után a tudósok tiszta pólókat adtak a férfiaknak edzés közben (dezodor vagy bármilyen kölni nélkül).
Az ingeket később egy 10 fős nőcsoportnak mutatták be, akik vonzerejük, szaguk intenzitása és feltételezett egészségi állapota alapján írták le a ruhadarabokat.
Bár a csoport kicsi volt, a válaszok következetesek voltak: az eredmények megállapították, hogy azok a férfiak vonzóbbak, akik több gyümölcsöt és zöldséget ettek.
A főként szénhidrátokon alapuló étrendet követők voltak a legkevésbé vonzóak az összes közül, míg azok, akik több húst ettek, a vonzás mértékében nem változott, de erősebb szagot árasztottak a kísérletben részt vevő nők szerint.
Perspiráció vs légzés
Az elemzett illatokat izzadás és nem légzés váltotta ki, amely szintén attól függ, hogy mit eszünk.
A verejtékezés viszont önmagában nem szagos.
A szag akkor keletkezik, amikor a bőrünkön lévő baktériumok metabolizálják a verejtékmirigyünk által termelt vegyületeket.
Kép forrása, Getty Images
A megkérdezett nők válaszai szerint a több húst fogyasztó férfiak szaga erősebb volt.
"A bőrödön élő baktériumok megemésztik ezeket a vegyi anyagokat. Amit szagolsz, az lényegében a baktériumok anyagcseréje, és ezt befolyásolja az, amit eszel" - magyarázta Stephen.
"A vonzerő szorosan összefügg az egészséggel és ha vonzóbb akar lenni, vannak dolgok, amiket megtehetsz "- mondta a kutató az új-zélandi Stuff újságnak.
"És ezek ugyanazok az unalmas dolgok, amelyeket az orvosok mindig mondanak: fogyasszon gyümölcsöt és zöldséget, és gyakoroljon".
Az Evolution and Human Behavior folyóiratban megjelent tanulmány, nem értékelte az azonos nemű párok vonzerejét.
- Mit tehetnek a férfiak a spermiumszám növelése érdekében - BBC News World
- Mit kell enni, hogy jól aludhasson - BBC News World
- Rituálék 2020 8 kabalájának fogadásához, hogy jobb lábbal indulhassanak az új évbe - BBC News World
- Fogyókúrák valóban; méregtelenítés; jót tesznek az egészségének BBC News World
- A legjobb 10 bicepsz gyakorlat nőknek és férfiaknak Eurofitness