Egyre inkább jelen van a médiában, és minden alkalommal, amikor az egészségügyi hatóságok megpróbálnak jobban tudatosítani bennünket a mai fontosságában. Beszélünk véradás. A cikkben látni fogjuk tíz előny és előny ebben a tekintetben.
Ne feledje, hogy bármilyen vért is adhat személy Hogy ez düh, van 18 és 65 év között, Y amelynek súlya meghaladja az 50 kilót, mivel az összes donor számára szokásos mennyiség gyűlik össze, ami 450 ml. Adományozáshoz nem szükséges böjtölni, ellentétben azzal, ami akkor történik, amikor vérvizsgálatot végzünk. Akkor is adhat vért, ha magas a koleszterinszintje, és akkor is, ha a leggyakoribb gyógyszereket szedjük. Ha 12 éves kora előtt májgyulladása volt, nem akadályozza a véradóvá válást.
Adományozhat akár Évente háromszor, ha nő vagy, alakra emelkedik 4 ha férfi vagy. Adományozás előtt kórtörténetet és vizsgálatsorozatot készítenek, majd később elemzik a vért.
Cikkindex
A véradás 15 előnye és előnye
Beszéljünk a véradás, a előnyök és előnyök Ennek során tíz fontos kérdésre fogunk összpontosítani. Közülük a legfontosabb az a személyes megelégedettség, hogy képes voltunk segíteni egy másik embert a túlélésben, olyan cselekedettel, amelyet elméletileg vannak olyan emberek, akik nem ismerik, és ez nem kerül nekünk semmibe. Kétségtelen, hogy a véradás a a nagylelkűség önzetlen cselekedete. Kétségtelen, hogy más emberek megsegítése érdekében meg kell tisztítanunk a belsejét, stabilizálnunk kell a vasszintünket, és csökkentenünk kell a szívroham kockázatát.
Úgy gondolják, hogy az adomány elérheti mentse meg 5 és 18 életet, és kulcsfontosságú a rákban, törésekben, a vérben előforduló betegségekben szenvedők számára, még műtétek, bonyolult szülések és vérszegénységben szenvedő betegek számára is. Áttekintjük a véradás fent említett tíz előnyét és előnyét.
Kiegyensúlyozza a testünk vasszintjét
A Vas A test fontos része, a hemoglobinon belül, amely oxigént szállít a szövetekbe. Meg kell a megfelelő szint, sem több, sem kevesebb, és az adomány kiegyensúlyozza a testünk szintjét. Minden alkalommal, amikor vért adunk, negyed gramm vasat veszítünk, valami, ami nem rossz, ellentétben azzal, aminek látszhat, mivel a magas vasszint rosszabb és gyakoribb, mint amikor felesleges vas van. Igaz, hogy a vas hiánya fáradtságot vagy vérszegénységet okozhat.
Ez az előny még fontosabb menopauza előtti nők, mivel segít csökkenteni a szívroham esélyét.
Javítja a véráramlást
Véradás segít nekünk abban kerülje a hiperkoagulációt mint a vérünk könnyebben áramlik. A hiperkoaguláció az erek felrepedését okozhatja, mivel vannak olyan szerek, amelyek vérrögképződést okozhatnak, például dohány, stressz vagy felesleges cukor étrendünkben.
Segít megvédeni a szívünket
Közvetlen kapcsolat van az adományok és oltalmat adunk a szívünknek. A vas itt általában megjelenik, mivel felgyorsítja a koleszterin oxidációját, károsítja az artériás falakat és megvastagítja a vért. Az adományok vélhetően 88 százalékkal csökkentik a szívmegállás kockázatát.
Csökkenti a rák kockázatát
A vas még egyszer erőteljesen megjelenik egy másik előnyben. Egy tanulmány szerint azoknak az embereknek van, akik évente egyszer vagy kétszer adnak vért kevesebb a rák kockázata, a vér magas vasszintje miatt. Úgy gondolják azonban, hogy az alacsony vas tartalmú étrend vérszegénységet okozhat, ezért nem ajánlott a rák megelőzésére.
Megakadályozza a máj károsodását
A máj fontos a szervezet számára. Aktívan, javítja az anyagcsere folyamatát a vitaminok, ásványi anyagok, fehérjék, zsírok és szénhidrátok vonatkozásában. A máj átalakítja a glükózt glikogénné, és segíti a glikogén, vitaminok és ásványi anyagok tárolását. A máj a vér tisztításában és a méregtelenítésben is fontos szerepet játszik. A máj szintetizálja a plazmafehérjéket és a koagulánsokat is.
A rendszeres véradással ez azt jelenti megelőzhetjük a szervezetben a felesleges vas okozta májkárosodást. A vasban gazdag ételek bevitele növelheti a szervezetben a vasszintet, mivel a vas csak korlátozottan használható, a felesleges vas általában felszívódik és tárolódik a májban és a hasnyálmirigyben. Ez pedig növelheti a cirrhosis, a májelégtelenség, a hasnyálmirigy károsodásának és a szív rendellenességeinek kockázatát.
Információt ad az egészségünkről
Az adományok értékes információkat nyújtanak az egészségünkről, mivel ez képviseli a testünk áttekintése. Megvizsgálnak bizonyos fertőző betegségeket, és tájékoztatnak minket a hemoglobinszintről, a vérnyomásról, a hőmérsékletről és a pulzusról.
Hosszabbítsa meg az életünket
Úgy gondolják, hogy a véradás miatt az adományozó emberek még körülbelül négy évet élhetnek. Sokkal inkább társadalmi, mint tudományos előnye van, abban a tényben, hogy növeli a várható élettartamunkat, mivel úgy gondolják, hogy az emberek, akik másoknak segítenek, altruisztikusan, általában hosszabb ideig élnek, mint azok, akik ezt előnyért cserébe használják, általában olcsók. Amennyire meg tudjuk mondani, hogy meghosszabbítja az életünket.
Felgyorsítja a sebgyógyulási folyamatot
Véradáskor teste alkalmazkodni fog a vörösvértestek csökkenéséhez, egy kiigazítás, amely akkor is bekövetkezik, amikor bántjuk magunkat. Az ilyen kiigazítások hatással lesznek az általunk tapasztalt sebgyógyulási folyamatra is.
Kalóriát égetni
A véradás során nagy az energiafogyasztás, mivel a test nagy erőfeszítéseket tesz a vér helyreállítása és az elválasztás terén elegendő kalóriát fogyaszt a kitermelésben.
A testnek másfél és két hónap között tart a vörösvértestek helyreállítása, és egy liter vér elvesztése körülbelül 1300 kalóriát éget el. Mindennek mértékkel kell lennie, mivel vissza kell állítania az elvesztett energiát, hogy kevésbé legyen kiszolgáltatott az ájulásnak.
Segítsen az inzulinnál
A véradás csökkenti a cukorbetegség kockázatát. Vért adóknak van jobb inzulinérzékenység, bár ennek a kapcsolatnak nincs kiterjedt magyarázata.
Fiatalítja a testet
A véradás fiatalító folyamat. Mivel a folyadék szintje csökken, a a test hajlamos új sejteket létrehozni, új, tiszta és friss vért hoz létre.
Csökkent a hemochromatosis kockázata
Hemochromatosis genetikai rendellenesség, amelyben a test túl sok vasat vesz fel az ételből és testünk átesik a vasfelesleg okozásán.
A felesleges vas lerakódik a különféle szervekben, különösen a májban. A felesleges vas a hasnyálmirigyben, a májban, a herében/petefészekben, a bőrben és az ízületekben is tárolható. A hemochromatosis legyőzésének fő lépése a rutin eltávolítása a vérből, ami nyilvánvalóan segít csökkenteni a felesleges vasmennyiséget a szervezetből.
Örökölhető, vagy alkoholizmus, vérszegénység vagy egyéb rendellenességek okozhatják. A rendszeres véradás csökkentheti a vas túlterhelését.
Ez egy kis "teszt" lesz a fizikai állapotodon
Adj vért sOlyan lesz, mint egy kis ellenőrzés, amely valamilyen módon segít minket ellenőrizni, hogy vagyunk. Véradás előtt megmérik a hőmérsékletet, a vérnyomást, a pulzust és a hemoglobint. Ezen kívül a vérvételét 13 fertőző betegség, például HIV, hepatitis B és C, nyugat-nílusi vírus és szifilisz ellen is tesztelik.
Javítja az érzelmi állapotot
De mint már korábban említettük, a legnagyobb előny az érzelmi előny. És adj vért, kétségtelen, javítja az érzelmi állapotot. Az azonnali elégedettség, amelyet érez, nagy boldogságot generálhat. Tudja, hogy nemcsak az életminőségét javítja, hanem másoknak is segít. Mindez jól érzi magát, és lehetővé teszi, hogy oldja az utóbbi időben generált stresszt.
Jót teszel a társadalomnak
Végül el kell mondanunk, hogy a véradás mindig jó másoknak adományunkat olyan emberek számára használják, akiknek vérátömlesztésre van szükségük. Olyan emberek, akik kórházakban vannak, akik még élet és halál között is szakadtak, és akiknek segíthetünk a továbbjutásban.
Adományozzon vérszükségletet
A véradásnak mindenféle előnye van, mint amire az imént magyaráztunk, de az igazság az, hogy nem mindenki képes rá.
Általában a kórházakban és azokban a mobil egységekben, ahol véradást gyűjtenek, általában egy sor olyan követelményt magyaráznak el, amelyek alapvetően az egészséghez és a sajátos testsúlyhoz kapcsolódnak.
Így a véradáshoz Spanyolországban be kell tartanunk:
- Legyen nagykorú és 65 év alatti (a véradás idején magával kell vinnie személyi igazolványát, állampolgárságát vagy bevándorlási igazolványát).
- Súlya meghaladja az 50 kilót, a 19-et meghaladó BMI (Body Mass Index) regisztrálása mellett
- Ha rendszeres adományozók vagyunk, akkor muszáj legalább négy hónap eltelt az utolsó adományozás óta.
- Nem szenvedett betegségeket nak,-nek szív, nincs tüdő és nincs rák .
- Nem voltak betegségei szexuális terjedés.
- Nem szenvedett malária/malária, leishmaniasis vagy Chagas-betegség.
- Hogy nem vetettük alá magunkat a sebészet, transzfúzióra az elmúlt tizenkét hónapban.
- Ne tettek minket a tetoválás vagy piercing az elmúlt tizenkét hónapban.
- Nem esett át a fogászat az elmúlt hét napban.
- Nincs fertőzés vagy antibiotikumokkal, vírusellenes vagy parazitaellenes szerekkel.
- Hogy van ettem egy kis ételt adományozás előtt.
Adományozzon vér mellékhatásokat
Bár a véradásnak számos előnye van, néhány ember szenvedhet mellékhatásoktól, bár ezek általában meglehetősen csekélyek.
Ezek a mellékhatások lehetnek:
- zúzódások
- folyamatos vérzés
- szédülés, könnyedség és hányinger
- fájdalom
- fizikai gyengeség
Egyébként úgy tűnik, hogy az előnyök nagyobbak, így ha megfelel a már jelzett követelményeknek, akkor mindig jó lesz, ha vért adományoz annak érdekében, amit tehet az embereknek, akiknek szüksége van rá.
Még szintén kedvelheted: