Ma a táplálkozási jelzőlámpánál elemezzük a "VIPS" éttermet, különös hangsúlyt fektetve a "Jó neked" elnevezésű részre, amely "kiegyensúlyozott étkezési ételeket kínál".
ÖSSZESÍTETT ÉRTÉKELÉS:
A "VIPS" egy tipikus étterem, amely a nap bármely szakában nyitva tart, és most elmehet reggelizni, ebédelni, ebédelni és vacsorázni.
Ez egy olyan étterem, amely rendelkezik a gyorsétterem összes fajtájával: turmixok, palacsinta, pirítós, hamburger, saláták, főételek, nachók, pizzák, ...
Általában, sokat sült és ütött az indulókban, sok szalonna Y sajt szendvicsekben és hamburgerekben, sok cukor a reggelire és harapnivalókra összpontosító étkezésekben és mindenekelőtt sok szósz általában.
Azt kell azonban mondanunk, hogy az egészségesebb termékek új sora meglehetősen érdekes amíg alaposan meg nem nézed. Általában olyan szószhoz jutnak, amely elrontja, van némi sajtmaradék és végül a legsikeresebb lehetőségek azok, amelyeket végül is nem megy ki enni fizetni érte (Grillezett csirkemell? Tényleg?).
Itt vannak a leginkább ajánlott lehetőségek
EGÉSZSÉGES OPCIÓK:
REGGELI ÉS FOGADÁSOK
Joghurt és müzli tál: Joghurt eperrel, banánnal és ananásszal, ropogós zabpelyhes müzlivel, dióval és mézzel. Ideális reggeli megrendelésre vagy házi készítésre. (Jó neked)
Andalúz: Pirított kenyér reszelt paradicsommal egy életen át, de nem emiatt válik rosszabb opcióvá. (Jó neked)
Fény: Pirítós kolbásszal (pulyka), burgosi sajttal és paradicsom szeletekkel. Akárcsak az andalúz, semmi, ami nem jellemző, de a burgosból készült sajt közel sem található a kiváló minőséghez. (Jó neked)
Avokádó pirítós: avokádó pirítós gabonakenyérrel, rántottával, feta sajttal és napon szárított paradicsommal. Személy szerint nem szükséges feltölteni a feta sajtot. (Jó neked).
BEÉRKEZŐ
Bármennyire is megpróbálják egészségessé tenni a nachókat guacamollal vagy hummusszal, sajnálattal mondhatjuk el, hogy nem azok. Jobbak a mártások? Persze, de a nachók még mindig ugyanazok. De rendben, belül a rossz a legjobb.
SALÁTOK
Meglepő módon sikerült néhány salátát elkészíteni szalonna, ütött csirke vagy hasonló hozzáadása nélkül.
Szicíliai saláta: Cseresznyeparadicsom, szárított paradicsom, vegyes saláta, sült saláta kitûnõ, mozzarella és fekete olajbogyó (jó neked)
Vega saláta: bulgur, spenót, sült saláta kitûnõ, vöröskáposzta, avokádó, sült cukkini, hagymacsíra és tökmag (jó neked)
York-saláta: Saláta, sonka, paradicsom, fekete olajbogyó, hagymaszeletek és krutonnal keverjük össze. Talán az, amelyik engem a legkevésbé meggyőz a sonkáról és a krutonnal, de még mindig az egyik leginkább ajánlott. (Jó neked)
FŐFOGÁS
Csirke legfelsőbb: Grillezett mell és saláta. Nem több. (jó neked)
Marhahús pallarda: Grillezett steak paradicsommal és babgal. Nem több. (jó neked)
Keleti csirke keverjük megsütjük: Talán az egyik legérdekesebb/legvonzóbb lehetőség. Csirke keverés közben megsütjük édes és savanyú ananászos szójaszósszal, piros paprikával, brokkolival, kesudióval és fehér rizzsel. Ha a mártás nélkül még jobban megrendeli.
Sriracha garnélarák: Garnélarák rizzsel és zöldségekkel sriracha mártással. Jobb mártás nélkül, mivel egyik fő összetevője a cukor. (jó neked)
pizza: EGYIK SEM
BURGEREK
Avokádó csirkehamburger: Grillezett csirkemell, avokádó (természetesen ez a csillagétel, amikor "egészséges" ételt akarunk készíteni), hagyma, paradicsom, saláta és joghurtos szósz. (jó neked)
Vips Veggie burger: csicseriborsó hamburger, szárított paradicsom, saláta, lilahagyma. Nagy ... azoknak, akik nem vegánok, tekintve, hogy van benne joghurtos és feta sajtmártás ...
Nem nagyon tudom, mire gondoltak, gondolom vegetáriánusoknak, mert ez bizony nem a vegánok számára készült termék. (jó neked)
SANDWICHES
Égei-tengeri szendvics: Gabonakenyér, pulyka, sült saláta kitûnõ, feta sajt, paradicsom, joghurtos szósz, szárított paradicsom. (jó neked)
Kaliforniai szendvics: Gabonakenyér, cukkini, paprika, avokádó, hagyma, bazsalikom és kecskesajt (itt kissé elcseszték). (jó neked)
AJÁNLOTT OPCIÓ: Ebben az esetben a fentiek bármelyike elkészíthet egy teljes menüt, mindig tiszta víz kíséretében.
KEVESEBB EGÉSZSÉGES OPCIÓ: Mind az előételek, mind a pizzák rossz választás, ha valami "kevésbé rosszat" szeretne, válasszon egyet a hamburgerek közül, például a "pampera" vagy az "olasz deli", és távolítsa el a szalonnát.
MINŐSÉG-ÁR ARÁNY: Sem fu, sem fa, inkább a „drága” oldalon. A termékek nem jó minőségűek, és mindig el vannak tépve vagy mártásokkal vannak elrejtve.
Összefoglalva:
- Bár a majom selyembe öltözik ..., Nos, ez még mindig egy gyorsétterem, és bár értékelik az egészségesebb ételek készítésének kísérletét, és fontos ebben a sorban folytatni, el kell ismerni, hogy egyáltalán nem járnak sikerrel a vegánoknál, akik végül rendelhetnek egyet vagy két termék, hogy az „érdekesebb” egészséges ételek végül valamilyen mártással vagy sajttal rontják el. 100% -ban egészséges lehetőség a grillezett hús zöldségekkel (ezt már otthon is csinálom).
Jó lenne, ha megpörgetnék, ha megpróbálnák kicsit bonyolultabbá és étvágygerjesztőbbé tenni az ételeket, hogy az egészséges táplálkozás nem azt jelenti, hogy keveset, egyszerűen és unalmasan eszel.