A vörös tea pu-erh tea, Kína Yunnan egyik régiójából származik. Fogyasztása korábban csak a kínai arisztokráciához kapcsolódott, és egyik legfőbb sajátossága, hogy erjedést igényel, egy olyan folyamatot, amelyben megszerzi azt a jellegzetes színt, amelyről közismert.

A Vörös tea Ez az egyik legismertebb és leggyakrabban visszatérő gyógynövény azoknál az embereknél, akik diétáznak és különféle kiegészítőket alkalmaznak, hogy fokozzák a hatásukat, amelyeket képesek lesznek adni. Az igazság az, hogy előnyei nincsenek korlátozva csak fogyni, tehát az ajánlja orvosi szakemberek. Ezért beszélünk a a vörös tea előnyei és felhasználása a fogyáshoz.

vörös

Kattintson a közvetlen továbbjutáshoz

A vörös tea előnyei a fogyáshoz

Mint megjegyeztük, vörös tea gyakorlatilag az egész világon széles körben fogyasztják hatalmas szövetséges hírnevéért a zsírok ellen, amely képes elégetni. Az igazság az, hogy ez bizonyított tulajdonság, valamint képes csökkenteni a vérünk cukorszintjét, amely ráadásul képes megtisztítani és felszabadítani a méreganyagokat. Közvetlenül segít sújt veszteni és jó az emésztéshez.

Ennek a gyógynövénynek nem tulajdonítható a fogyás, ami nagyon különböző formákat mutathat, amint azt már a Zöld tea. Megakadályozza és segít a koleszterin elleni küzdelemben is, hozzájárul a rákos megbetegedések megjelenéséhez segít a rákos sejtek szétszórásában, megelőzi a fertőzéseket és a légzőszervi betegségeket stb.

Mint mindig, ha Ön egy speciális kezelést követ, akkor babát vár, jobb, ha konzultál a szakemberrel.

Hogyan kell inni vörös teát a fogyáshoz

A leggyakoribb az infúziókban történő bevitel, amelyet melegen vagy kissé hűvösen hagyhat. A vörös tea sikere miatt különböző formában került bemutatásra, amelyet más fűszernövényekkel keverve az aromája változik: menta, jázmin, csipkebogyó, narancs és csokoládé. Ha tetszik az élmény, kipróbálhatja mindet.

Vörös tea diéta fogyni

Szerencsére ez egy olyan étel, amelyet étrendjében maximálisan kiemelhet, tehát meghívjuk Önt, hogy próbáljon ki egy rendet vele. Ha hosszú ideig diétázni fog, mert nagyon szeretne lefogyni, hétről hétre változhat.

Az ideális adag napi négy csésze, hogy egész nap ihat. Úgy készítik, mint bármely más infúziót, összekeverik vízzel és hagyják forralni.

Így könnyen beépíthető reggeli, mivel elég helyettesíteni a szokásos italt, vagy akár folytatni az ivást, hogy teljesebb legyen (például sovány tej) a teával. Folytathatja a pirítóst olajjal. A vörös tea is ideális délelőtt (egy darab gyümölccsel együtt) és a falatozás.

Tekintettel a ebéd, kombinálásról van szó tápláló étel és alacsony zsírtartalmú (zöldségfélék, fehér hal, sovány hús), és utána hagyja fél órán át a csésze vörös teát. A Vacsora, kipróbálhat egy gazdag és könnyű levest vagy salátát, desszertként gyümölcsöt vagy joghurtot.

Számos étrend-kiegészítő áll rendelkezésünkre a fogyókúra kapcsán, de nagyon kevés olyan bizonyított hatékonyságú, mint a vörös tea, amely szintén természetes gyógynövény. Ezért javasoljuk, hogy vegye be étrendjébe, lehetővé téve, hogy segítsen a testének, miközben élvezi az ízét.

A vörös tea segíthet a fogyásban?

Vörös tea, szintén ismert vagy pu-erh tea, A fogyás terén az egyik legjobb, mivel olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek fantasztikus vízhajtóvá, valamint hőhatásúvá teszik, alig vannak ellenjavallatok., mint más fogyókúrás termékeknél.

Ily módon vörös tea fogyasztása, fogyás kockázat nélkül, és nagyon rövid idő alatt jelentős kilogrammvesztést érhet el, különösen, ha szokás a nap folyamán folyamatosan teát fogyasztani.

Ne feledje, hogy Ázsiában nagyon kevés az elhízás, a nyugati országokkal összehasonlítva, és ez nem véletlen. Az ázsiai országok étrendje az lényegesen jobb, mint a nyugati országoké.

A vörös tea használatával történő fogyáshoz el kell fogadnia néhány, az élelmiszerrel kapcsolatos szokást. Például ott nem fogyasztanak kávét, de ezt a teát elfogyasztják (valójában minden órában fogyasztják).

Éppen ezért kényelmes lehet Önnek termoszt készítenie ezzel az infúzióval (kétségtelenül a legjobb az összes létező infúzió között, hogy lefogyjon), és folyamatosan fogyasztani egész nap.

Pu-erh tea fogyáshoz fahéjjal és citrommal

Ha nem tetszik az íze, tehet hozzá egy kis fahéjat, ill citrom, hogy természetes eljárásokkal javíthassa az ízét és ne legyenek problémái, amikor arról van szó a nap folyamán ismételten fogyasztja.

Apránként, napról napra, amikor ezt a gyógymódot használja, észreveszi, hogy az anyagcsere hogyan reagál, különösen, ha más pozitív szokásokhoz adja hozzá a fogyáshoz., mint például a testmozgás vagy a megfelelő étrend.

Ahogy telnek a napok, meglátja, hogy vízhajtó hatása és a hígítóktól lefogy egészen elfogadható sebességgel, de ehhez, ahogy mondjuk, ismétlődő alapon kell fogyasztania, néhány percenként kortyolgatva az infúziót, hogy a tested folyamatosan tisztuljon.

Ily módon az elszenvedett túlsúly idő kérdése lesz, mielőtt eltűnik, amikor hatékony gyógymódokat alkalmaz, mint a vörös tea vagy a testmozgás és az egészséges étrend (amit soha nem szabad elfelejteni, mivel a vörös tea jó étrend és testmozgás nélkül nem fog működni).

Vörös tea fogyáshoz? Hideg vagy meleg?

Ezenkívül, és befejezésképpen meg kell jegyezni, hogy a vörös tea előnye, hogy hidegen és melegen egyaránt fogyasztható, így nagyon jó lehetőség az év bármely szakában ... Tehát nincs mentsége, hogy ne vegye be!

Amint látja, a a vörös tea karcsúsító Ez a legkényelmesebb, és egy sor extra vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyek jobban érzik magukat, anélkül, hogy kalóriákat adnának hozzá, és erősen vizelethajtóak. Kétségtelen, hogy az egyik jobb lehetőségek.