Elhozom ezt a videót, ahol elmagyarázom az adaptált Szmolov-tréninget - BANK. Remélem tetszik és szolgál

pressandpull

Kérjük, jelentkezzen be, vagy hozzon létre egy fiókot a beszélgetéshez való csatlakozáshoz.

Adaptált Smolov-képzés - BANKKÉPEZÉS 3 évvel 9 hónappal az # 18036 előtt

  • -->
  • kesaryo
  • Soron kívül
  • Moderátor
  • Bejegyzések: 3875
  • Karma: 45
  • Fogadott köszönet: 10146

Kérjük, jelentkezzen be, vagy hozzon létre egy fiókot a beszélgetéshez való csatlakozáshoz.

Adaptált Smolov-képzés - BANKKÉPEZÉS 3 évvel 9 hónappal az # 18059 előtt

    Témaíró ->
  • praetorianstgn
  • Soron kívül
  • Böngésző elindítva
  • Bejegyzések: 8
  • Köszönet érkezett: 31

Kérjük, jelentkezzen be, vagy hozzon létre egy fiókot a beszélgetéshez való csatlakozáshoz.

Adaptált Smolov-képzés - BANKKÉPEZÉS 3 évvel 9 hónappal az # 18093 előtt

  • -->
  • TCR
  • Soron kívül
  • Moderátor
  • Bejegyzések: 4174
  • Karma: 48
  • Köszönet érkezett: 9960

Kérjük, jelentkezzen be, vagy hozzon létre egy fiókot a beszélgetéshez való csatlakozáshoz.

Adaptált Smolov-képzés - BANK 3 év 9 hónappal az # 18101 előtt

  • -->
  • torkosborz
  • Soron kívül
  • Moderátor
  • Adamantium ember
  • Bejegyzések: 1342
  • Karma: 77
  • Köszönet érkezett: 4823

Kérjük, jelentkezzen be, vagy hozzon létre egy fiókot a beszélgetéshez való csatlakozáshoz.

Adaptált Smolov-képzés - BANKKÉPEZÉS 3 évvel, 9 hónappal az 18124. előtt

  • -->
  • albertrodva
  • Soron kívül
  • Arany böngésző
  • Hozzászólások: 1119
  • Karma: 8
  • Köszönet érkezett: 2374

Kérjük, jelentkezzen be, vagy hozzon létre egy fiókot a beszélgetéshez való csatlakozáshoz.

Adaptált Szmolov-képzés - BANK 3 évvel 9 hónappal az 18141 előtt

  • -->
  • TCR
  • Soron kívül
  • Moderátor
  • Bejegyzések: 4174
  • Karma: 48
  • Köszönet érkezett: 9960

Kérjük, jelentkezzen be, vagy hozzon létre egy fiókot a beszélgetéshez való csatlakozáshoz.

  • Rajt
  • Cikkek
    • Rutinok és technikák
    • Tábornok
    • Kiképzés
    • Táplálás
    • Tudomány
  • Rutinok
    • Alacsony frekvenciaju
    • Közepes frekvencia
    • Magas frekvencia
    • WOD
  • letöltések
    • Számított erő
      • V. Yury alapjai
      • Deadlift készítette: M.O.
      • Surovecky erővel
      • Boris Sheiko padja
      • Orosz guggolás
      • Smolov
      • Greg Nuckols progressziója
      • RM számológép
      • Thib progresszió
    • Útmutatók
      • Force Guide
      • Reaktív képzés
  • Fórum
  • Kapcsolatba lépni
    • Személyi edző
    • ismerjen meg minket
    • Hozzáférés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy Ön a legjobb felhasználói élményt nyújtsa. Ha folytatja a böngészést, hozzájárulását adja a fent említett sütik elfogadásához.